常听一些家长抱怨自己的孩子不好好吃饭，一顿饭孩子跑来跑去，要追着喂很长时。间还有些孩子偏食、挑食，喜欢吃的就吃很多，不喜欢吃的，怎么劝也不吃一口。结果孩子可能出现营养不良或微量元素缺乏，爱生病。其实这些都是因为父母对独生子女过度溺爱，无原则地迁就，从小没有养成良好的饮食习惯。 　　

要想小儿身体好，必须从小就养成良好的饮食习惯，给他定出进餐规矩。 　　

　　第一．要养成小儿自食的习惯。从几个月大让他抱着奶瓶吃奶，过渡到一岁拿杯子喝水至一岁多就让他开始学习拿勺吃饭。自食引起孩子极大的兴趣，及对食欲的强烈刺激。开始时拿勺喂，慢慢地孩子能自己吃饮时，就不用喂了。两岁半以后小儿完全可以自己吃饱。 　　

　　第二．一定要孩子坐在一个固定的位置吃饭，不能跑来跑去，也不能边吃边玩，否则进餐时间过长影响消化吸收。如果在饭桌上与大人一起吃，不要让他成为全桌人注意的中心，大家都吃得很香定会感染孩子，增加他的食欲。 　　

　　第三．少吃零食，特别在饭前一小时不能吃，因为零食营养价值低，也影响小孩的食欲。有些孩子只吃零食不好好吃饭，造成营养缺乏症。 　　

　　第四．不许挑食，不能偏食，如果小儿不爱吃什么东西，要给他讲清道理或有讲有关的童话故事（自己编的也可以），让他明白吃的好处和不吃的坏处，但不要呵斥和强迫。家长也千万不要在饭桌上谈论自己不爱吃的菜，这对孩子有很大影响。 　　

　　第五．不要暴食，好吃的东西要适量地吃，特别对食欲好的孩子要有一定限制，否则会出现胃肠道疾病或者“吃伤了”，以后再也不吃。　　

除了以上几点以外，如果要让孩子吃好，家长还应注意孩子的饮食质量，饭菜的色香味俱全会大大增加 孩子的食欲。如果嫌麻烦，每天凑合着与大人一起吃，有些孩子会养成对吃饭不感兴趣的毛病。.

灏灏吃饭一直就做餐椅的， 没吃饱不肯起来的，吃饱了坚决不做的。.

引用:

Originally posted by 美萱妈妈 at 2005/7/30 21:41:
我们和你们差不多。餐椅从六个月就开始做了，很习惯也很喜欢。不过就是吃东西时手抓的一塌糊涂的，惨不忍睹。。。她倒是很享受的。勺子其实用的很好了，可是就是三分钟热度而已，然后就用手抓了：－（我在旁边趁机 ...

对呀，我家灏灏也是很喜欢就手抓的。
昨天还闯祸呢， 所以，烫的东西一定要远离他。
但我们还不会用勺子， 就是自己拿个空的小碗，小勺，假装给你吃，给他吃的。
星期六， 灏灏去看小弟弟，还抢小弟弟的奶瓶。 我们开始以为是他自己要喝水了，可是.................他是拿好了，给弟弟吃的。哈哈~~

[ Last edited by 灏灏妈妈 on 2005-8-1 at 09:20 ].

引用:

Originally posted by stylishgirl at 2005/8/1 21:22:
我这宝宝吃饭也不乖,有时候还边玩玩具边吃饭.最烦的是已经七个月了,半夜还要吃瓶奶,不给他吃奶喂白开水,就一直吵到天亮,并且嗓子都哭哑了.爷爷奶奶都怪我,说什么长大了就好了.唉,怎么这么难啊

7个月有时候晚上是要吃奶的。.

听大家这么说来，看来我的方法还是很正确的。
灏灏6个月就做小推车里吃饭了，8个月吃饭就做小餐椅了。现在这个习惯很好，从来就是做在里面吃的，而且，吃的也很好。 一小晚饭，基本是一口饭一口菜，20分钟全不吃光光。
灏灏，妈妈亲一记~~~~.

房间的温度高吗？ 可能是渴了，喂点水试试.