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标题: [求助] 中考选择200米游泳，从暑假起应该怎样准备呢？ [打印本页]

作者: dongdong-mama 时间: 2013-7-11 16:21 标题: 中考选择200米游泳，从暑假起应该怎样准备呢？

儿子开学上初三。中考体育选择200米游泳，从暑假起应该怎样准备呢？请各位有经验的爸爸妈妈不吝指教!

作者: 雨后 时间: 2013-7-11 16:58

偶没经验，是新初三的妈妈，偶们也考游泳。感觉跟教练游，没问题的，你们会游伐？偶们会游的，只要保证每周下次水，寒假再强化一下，满分没问题的。.

作者: cathymother 时间: 2013-7-11 19:14 标题: 回复 1楼dongdong-mama 的帖子

请问200米要求多长时间.

作者: 咪宝他娘 时间: 2013-7-11 22:10 标题: 回复 3楼cathymother 的帖子

男生满分是4分36，女生好像再多几秒吧，一般都满分的.

作者: cathymother 时间: 2013-7-11 22:49 标题: 回复 4楼咪宝他娘的帖子

谢谢，改天给女儿测测。.

作者: dongdong-mama 时间: 2013-7-12 15:01 标题: 回复 2楼雨后的帖子

我们也会游。你们现在就开始跟教练吗？打算游什么泳姿呢？.

作者: 饭团妈妈 时间: 2013-7-12 15:36 标题: 回复 6楼dongdong-mama 的帖子

建议自由泳结合蛙泳，体力可以调配。.

作者: seven妈 时间: 2013-7-12 15:54

要求泳姿吗？.

作者: qun77715 时间: 2013-7-12 17:10

问一下25米满分是多少.

作者: dongdong-mama 时间: 2013-7-15 14:04 标题: 回复 7楼饭团妈妈的帖子

什么时候开始训练合适呢？.

作者: dongdong-mama 时间: 2013-7-15 14:05

引用:

原帖由 seven妈 于 2013-7-12 15:54 发表 $\"\"$
要求泳姿吗？

不要求泳姿.

作者: dongdong-mama 时间: 2013-7-15 14:11

引用:

原帖由 qun77715 于 2013-7-12 17:10 发表 $\"\"$
问一下25米满分是多少

男生：22s
女生：25s.

作者: XGBB 时间: 2013-7-15 15:09

自由泳速度快.

作者: andie2002 时间: 2013-7-15 16:02

初三如果考游泳，是200米和25米选一个，还是两种都要考？谢谢.

作者: 家有尤尤 时间: 2013-7-15 17:08

帮lz顶一下呵呵

作者: 98apple 时间: 2013-7-15 22:17 标题: 回复 14楼andie2002 的帖子

两种都考的，200米拼耐力，25米拼速度。.

作者: 燕山月似钩 时间: 2013-7-16 14:41

一定要跟教练吗？自己练习行吗？.

作者: 饭团妈妈 时间: 2013-7-16 15:38 标题: 回复 10楼dongdong-mama 的帖子

如果泳姿已掌握，假期里再熟悉下水性。正式训练建议去将来要考试的场馆，3、4月份的时候针对性训练
、自测。场馆里有专业教练的话，可以考虑聘请。.

作者: allenma 时间: 2013-7-16 15:44 标题: 回复 17楼燕山月似钩的帖子

一定要跟的，自己练不好的。教练在旁会一个劲地叫快点快点，不快也被叫快了。.

作者: andie2002 时间: 2013-7-16 15:56 标题: 回复 16楼98apple 的帖子

明白了，谢谢98apple.

作者: 雨后 时间: 2013-7-16 17:21 标题: 回复 6楼dongdong-mama 的帖子

偶们暑假在跟教练强化，想再上一层次

，作为爱好的，中考游泳满分，我们是不担心的，可以分出1/3的时间给时间不够的同学，如果可以这样滴话

作者: dongdong-mama 时间: 2013-7-17 16:08

谢谢大家的建议！

作者: 燕山月似钩 时间: 2013-7-17 16:36 标题: 回复 19楼allenma 的帖子

哦，明白了。那什么时候开始跟着练比较合适？我们一直是自己做为锻炼游的，平时一次，放假三次左右的频率。.

作者: Gaohs163 时间: 2013-7-17 19:48

是男孩子的话，有兴趣一起组个班找个教练学习，我们也是新初三。.

作者: 荷风 时间: 2013-7-17 20:59

去年我们考了，满分过关的。女生适合蛙游，体力平均才是上策。自由泳第一个50米还行，但后面明显无力了，老师叫她改全部蛙泳，提前3个月要开始游，每周至少一次，游2小时，先上量，蛙泳，400到600米的量，能一次游下来，应该体力是可以的。.

作者: allenma 时间: 2013-7-17 21:52 标题: 回复 23楼燕山月似钩的帖子

我们今年九月升初二，暑假里已经开始跟教练了，报的是提速班，虽然过来人都说早了点，到初二升初三的时候也来得及，但我儿子今年参加后明显感觉临时报佛脚有点困难，自己平时散游，和跟教练区别老大的。游泳提速班游泳量老大的。当然也是看孩子个人体质的。.

作者: dongdong-mama 时间: 2013-7-19 11:30

谢谢大家！.

作者: 燕山月似钩 时间: 2013-7-19 11:43 标题: 回复 26楼allenma 的帖子

谢谢，明白了。我们也是今年9月升初二的。

作者: 可爱妞妈咪 时间: 2013-7-20 22:24 标题: 回复 14楼andie2002 的帖子

200米游泳和长跑是一组（男生1000米，女生800米），任选一个
25米游泳这组有好几个选项，任选一个
所以200米和25米游泳不是一定要同时选的，也可以单选.

作者: 二个宝贝的妈妈 时间: 2013-7-21 19:43 标题: 回复 28楼燕山月似钩的帖子

初二升初三的那个暑假开始强化训练，一直坚持到体育测试前，给点小窍门，徐汇区的考生请去徐汇游泳馆，跟着教练好好练，闵行区的考生请去七宝游泳馆训练，这两处是徐汇和闵行的中考游泳考点。25米出发很重要，需重点练，200米转身很关键，也要重点练，我们是今年中考，游泳25米200米均为满分，

作者: 咪宝他娘 时间: 2013-7-22 09:17

引用:

原帖由 二个宝贝的妈妈 于 2013-7-21 19:43 发表 $\"\"$
初二升初三的那个暑假开始强化训练，一直坚持到体育测试前，给点小窍门，徐汇区的考生请去徐汇游泳馆，跟着教练好好练，闵行区的考生请去七宝游泳馆训练，这两处是徐汇和闵行的中考游泳考点。25米出发很重要，需重 ...

请教二宝妈妈，徐汇游泳馆是枫林路上的吗，教练是开班的还是自己联系一对一的？还有个题外话，我家学籍在徐汇，户籍在黄浦的话，如果在户口所在地报名中考，是不是中考体育也不能在徐汇区考呢？多谢.

作者: amy0202 时间: 2013-7-22 10:22 标题: 回复 26楼allenma 的帖子

能否推荐下游泳教练？你们是在哪里游的？.

作者: 晴晴妈 时间: 2013-7-22 10:27

xiexie.

作者: 燕山月似钩 时间: 2013-7-22 16:04 标题: 回复 30楼二个宝贝的妈妈的帖子

明白了，谢谢啊。

作者: mianbugaise 时间: 2013-7-25 22:19

同求游泳教练，哪位妈妈能否推荐一下，谢谢啦。.

作者: LWJ 时间: 2013-7-26 09:07

不知道浦东的孩子中考游泳考点在哪里?.

作者: niuniu妈妈 时间: 2013-7-26 11:05 标题: 回复 30楼二个宝贝的妈妈的帖子

能推荐个教练吗，谢谢.

作者: niuniu妈妈 时间: 2013-7-26 11:07

想在徐汇游泳馆找教练，大家有兴趣一起找吗？会游的孩子只为中考训练下，一对几合适？计划每周一次的班，为中考准备，需要现在请教练吗？.

作者: 糊涂妈咪 时间: 2013-7-26 12:37 标题: 回复 38楼niuniu妈妈的帖子

你家男孩女孩，我家女孩，也想在徐汇找教练。.

作者: niuniu妈妈 时间: 2013-7-26 14:31 标题: 回复 39楼糊涂妈咪的帖子

女孩，初二升初三。以前学过几年游泳，主要练下体力，练提速，直奔中考去的，你家呢.

作者: 二个宝贝的妈妈 时间: 2013-7-27 09:40 标题: 回复 31楼咪宝他娘的帖子

如你回黄埔中考，体育貌似也是回黄埔考的吧，具体不是很清楚。.

作者: 二个宝贝的妈妈 时间: 2013-7-27 09:41 标题: 回复 37楼niuniu妈妈的帖子

你在哪个区考？.

作者: 岂能尽如人意 时间: 2013-7-28 19:15

知道普陀区在哪里考游泳吗？谢谢了.

作者: niuniu妈妈 时间: 2013-7-29 12:04 标题: 回复 42楼二个宝贝的妈妈的帖子

徐汇.

作者: 清新的雨 时间: 2013-7-29 15:22 标题: 回复 36楼LWJ 的帖子

源深体育馆.

作者: 宸宸妈 时间: 2013-7-29 18:06

弱弱地问一下：考游泳是不是800米就不用考了？.

作者: 雨后 时间: 2013-7-29 19:39 标题: 回复 46楼宸宸妈的帖子

200米游泳替代800米跑.

作者: 宸宸妈 时间: 2013-8-1 12:51

谢谢雨后，那太好了，儿子是小胖子长跑不行，游泳倒是从小练每次可以游千米。希望政策不要改变。.

作者: fj1973 时间: 2013-8-14 13:30

都选了游泳啊，我打算让儿子练1000米。一是我家个不高，感觉游泳会吃亏些，二是长跑对锻炼场地和时间要求不高，可以随时训练。.

作者: 渺渺眯眯 时间: 2013-8-15 08:16

闸北的，新初三,男生,平时自己去练的.
速度估计达不到.

闸北游泳馆,有一起的吗?.

作者: 衣荷爸爸 时间: 2013-8-27 10:36 标题: 回复 1楼dongdong-mama 的帖子

先要练好转身！zy

作者: dongdong-mama 时间: 2013-9-3 12:38

谢谢大家！.

作者: 办法总比困难多 时间: 2013-9-3 13:47

请问长宁区中考体育点在哪?

游泳在哪个场所,

谢谢!.

作者: lwmcj 时间: 2013-9-4 14:10

我们也练长跑。没时间参加外面的游训练了.

作者: ppl妈 时间: 2013-10-31 12:53 标题: 回复 30楼二个宝贝的妈妈的帖子

请问一下，黄浦的是哪个体育馆啊？先谢过！

作者: yypmao 时间: 2014-1-1 16:42

引用:

原帖由 办法总比困难多 于 2013-9-3 13:47 发表 $\"\"$
请问长宁区中考体育点在哪?

游泳在哪个场所,

谢谢!

同问谢谢！.

作者: 雨点 时间: 2014-1-2 12:09

借贵帖问一下，男孩1000米，满分的成绩是多少？我去监督监督他.

作者: 小龙虾妈 时间: 2014-1-3 10:18

我家女孩，想找在徐汇游泳馆一起练200米的小盆友，有没有啊？.

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