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标题: [其他] 身边总有一些人，永远精力充沛！ [打印本页]

作者: Hatty_1218 时间: 2013-3-27 09:03 标题: 身边总有一些人，永远精力充沛！

周围几个男同事（75后的—），看着人家使不完的劲，干什么都兴致很高，工作很热情，对家庭对孩子教育也丝毫不打折扣...年底公司娱乐活动也不失彩

差别很大，我咋热情这么低呢？⊙﹏⊙b汗.

作者: ATCG 时间: 2013-3-27 09:13

活在当下
做啥都投入，自己感觉就会好
不过楼主能够看到别人的闪光点，你也就是有热情的，别人看你也好的.

作者: Hatty_1218 时间: 2013-3-27 09:17

投入也要有精气神的呀？
这几个同事，我从来看不到他们的倦色，总是很精神，背后有生理和心理力量的支撑吧，是不是因为他们年轻身体好？.

作者: 远远娘 时间: 2013-3-27 09:18 标题: 回复 1楼Hatty_1218 的帖子

大概是白羊或狮子座，这两个星座精力超充沛的...不过身体好是王道，身体好才有使不完的劲，还是要加强锻炼啊。.

作者: ATCG 时间: 2013-3-27 09:38

我是白羊座

几乎每天去健身房
周末陪孩子听一节数学课，我很认真做笔记
周末孩子英语课时，我通常和老公看一场电影
周末带孩子游泳至少一次
小时候身体并不好，但是生病除非高热，一般别人看不出来，背笔笔直，所以大概看起来比较精神.

作者: zcxmm 时间: 2013-3-27 09:56

我老公白羊座，是精力充沛型，热爱工作，每天睡个5或6小时的觉就行。但家务啊，带孩子啊没有热情。.

作者: shgood10 时间: 2013-3-27 10:09

我自己白羊座的，每天吃完晚饭就想睡觉，最好天天8点睡，很累，眼睛也睁不开，要么就是浑身没力气！
所以，这个跟星座无关，还是跟身体素质有关！
中医有种说法叫肾气充沛，肾气一足对啥都有兴趣。举个例子：你看小朋友哪怕一个很简单的小玩具拿在手里都能玩半天的，乐此不彼！老年人就啥都没兴趣，看个电视啊，报纸啊也能瞌睡的。动物也是的，小动物一般比较好动，对啥都有兴趣，年级大了就比较“稳重”了。.

作者: 洋囡囡妈妈 时间: 2013-3-27 10:16

是的，白羊座的人要求高，但要有身体做基础，做什么都很拼命，但如果身体不好，就回家休养一段时间，就又好了。
狮子座的人有奉献精神，他是什么都奉献的，到后来才发现身体不行了，但还在死扛。
所以的一起都要有身体做基础，75年年龄还不大，再过个5年看看。再一点，工作压力小。.

作者: 云儿他妈 时间: 2013-3-27 10:35

我家那位，马上就奔5了，外企工作，还要兼工会主席，已经够忙了；还是车友会摄影版版主，长三角摄影协会理事，三天两头旅游时报要邀稿；周末经常去做自愿者，给摄影爱好者上课去。每天每天只睡4，5小时，精力特别旺盛；如果你要他洗洗碗，就懒得要死，等水都冷了，碗还躺在那里。。。孩子的学习从来不过问，唯一的长处就是嘴巴甜，脾气好，常常说我的董事长辛苦了，唉，我也只能认栽了。。。.

作者: 钱小鱼妈妈 时间: 2013-3-27 10:41 标题: 回复 9楼云儿他妈的帖子

糖衣炮弹威力无边

作者: Hatty_1218 时间: 2013-3-27 10:41 标题: 回复 9楼云儿他妈的帖子

你家老公生活得多有滋味啊

作者: tengtengyang 时间: 2013-3-27 10:46 标题: 回复 5楼ATCG 的帖子

安排地真好。最近也打算办张健身卡晚上去运动运动出出汗，不把心思都花在孩子身上。.

作者: ATCG 时间: 2013-3-27 11:03

嘿嘿，今天我就好好表扬一下自己吧
我是70年的白羊座B型血，我有多热情呢，老公和女儿都说我爱搭讪

无论是培训班，还是佩戴ok镜的走廊，旅行团里，很快都能认识朋友，因为既不是想卖东西给人家，也无求于别人，只是性格使然，好奇心使然，所以也不那么让人反感，所以有机会认识不只自己行业的人，我觉得有趣。

在旺旺里学习了元妈的减肥贴，还有一个跑步的帖子，让我觉得40岁以后的生活有点不一样了。运动的时间我放在早上或者中午，只要不出差，我都去健身房，出差我也背着跑鞋，尽量在酒店里跑上个3、4km。

晚上我还是希望和女儿、老公在一起，我看好电影就尽量写个短评，看好书就做个书摘或者短评，觉得比30几岁的生活有意思，比20几岁时好多了，我想当晚熟，直到生孩子后，才知道自己到底想要什么，到40几岁才明白，自己可以把生活过出滋味，只要效率高就好办。.

作者: EG77 时间: 2013-3-27 11:16 标题: 回复 13楼ATCG 的帖子

爱搭讪是后来培养的吗？还是先天的？
我特不爱跟陌生人说话
想培养锻炼一下.

作者: Hatty_1218 时间: 2013-3-27 11:23 标题: 回复 13楼ATCG 的帖子

很膜拜你啊！
周末有点空，我只喜欢去公园走走，看看花草...那种耗精力的东东

还有，我会选择慢慢地收拾家里，慢慢地择菜...上周末包了荠菜饺子，野荠菜，我足足摘了1个多小时才弄干净，煮好慢慢地品味...

那种风风火火的东西，我会感觉更累。.

作者: Hatty_1218 时间: 2013-3-27 11:25

爱搭讪的人，都是自信且热情的，跟人自然熟呢，社交能力都强的.

作者: rainbow123 时间: 2013-3-27 11:28 标题: 回复 1楼Hatty_1218 的帖子

我家都是白羊座的, 身体好, 精力充沛, 这是事业好的基础..

作者: 大小双的妈妈 时间: 2013-3-27 11:42

提示: 该帖被自动屏蔽

作者: 太阳太阳永不落 时间: 2013-3-27 12:04 标题: 回复 16楼Hatty_1218 的帖子

这个是说我吗？

作者: barleytea 时间: 2013-3-27 12:30

我公司，七十多岁的老人了，每周不出差就是一三五到公司上班，10点到16点走，精神头特别足，在公司的时间都是孜孜不倦的写资料看资料，有时候还拉着我一起做，我都乏味疲劳直打哈欠了，他还是精神矍铄声音洪亮。胃口很好，蔬菜鱼虾肉都吃很多，爱吃哈根达斯和甜品。记忆力超好，用户的信息都记在脑子里。总之我们每个人都很佩服啊！.

作者: Hatty_1218 时间: 2013-3-27 12:48

引用:

原帖由 大小双的妈妈 于 2013-3-27 11:42 发表 $\"\"$
你要培养自己的爱好哦。
静下来，观察自己的心，喜欢什么，然后去追。（这个很难，但一定要找到心之所向）
就会觉得一切越来越有意思了。

我的爱好是啥也不用做，时间就这么浪荡着....

作者: 大小双的妈妈 时间: 2013-3-27 12:56 标题: 回复 21楼Hatty_1218 的帖子

提示: 该帖被自动屏蔽

作者: duzhip 时间: 2013-3-27 13:07

我家白羊座和狮子座怎么成天没精神呢？倒是双子座的每天上窜下跳地发泄不完。。。

作者: Hatty_1218 时间: 2013-3-27 13:10

引用:

原帖由 大小双的妈妈 于 2013-3-27 12:56 发表 $\"\"$
那你得偿所愿，静静的看别人蹦跶就行啦~~~为什么要发这个帖子呢？

因为我不能啥也不做啊，不得不早起晚归，不得不工作也必须管孩子呀。
这很难理解？.

作者: 我爱丹丹 时间: 2013-3-27 13:16 标题: 回复 9楼云儿他妈的帖子

你家的那位，力气精力全花外面了。回家就是脚翘翘，看电视，做老爷了。是么？

作者: Aron妈妈 时间: 2013-3-27 13:20

我觉得一个人精力旺盛多半是因为他身体特别好，做事不觉得累；还有这类人性格一般也比较外向，喜欢各种活动。所以给人的感觉就是永远在忙个不停，也不累

[ 本帖最后由 Aron妈妈于 2013-3-27 13:22 编辑 ].

作者: 大小双的妈妈 时间: 2013-3-27 13:21 标题: 回复 24楼Hatty_1218 的帖子

提示: 该帖被自动屏蔽

作者: eason-dong 时间: 2013-3-27 13:21 标题: 回复 7楼shgood10 的帖子

"每天吃完晚饭就想睡觉，最好天天8点睡，很累，眼睛也睁不开，要么就是浑身没力气！"---这点我和你太像了，永远都睡不醒。除了上班接下来就是想睡觉。.

作者: 云儿他妈 时间: 2013-3-27 13:54 标题: 回复 25楼我爱丹丹的帖子

电视：只有在吃晚饭时看看新闻，其余时间永远在电脑旁，显摆他的照片。周末除了教人上课外，就带着他的器材到处去拍照。世界上除了南极洲北极周拉丁美洲没去过外，到处都有他的足迹。。。我拿他也没办法，谁叫我吃他的糖衣炮弹呢！幸好本人动手能力很强（工科生），小到美食烹饪（不吹牛，任何菜只要看一眼，就会做），大到家里电器小修小补，全会，靠他，全家肯定要吃西北风了。。。.

作者: 想放慢生活 时间: 2013-3-27 14:20 标题: 回复 14楼EG77 的帖子

与人搭讪是后天的
我最近领教了一个朋友，她真的可以说变了一个人。过去，我们总是静静的在路边走走聊聊天。她比我安静很多，很少和别人说多余的话。多余的时间，她经常是游戏或其他。
忽然，她在妯娌的带领下做起了安利推销。之后，她只要有机会就发名片，和人聊安利。
天哪，发现她从骨子里变了。.

作者: ATCG 时间: 2013-3-27 14:20

引用:

原帖由 EG77 于 2013-3-27 11:16 发表 $\"\"$
爱搭讪是后来培养的吗？还是先天的？
我特不爱跟陌生人说话
想培养锻炼一下

可能是天性吧
年轻时，保守的领导认为我有点欠缺稳重——他说，我们的干部都太年轻了，哎，我当时有很强的自责感，十分羡慕稳重甚至矜持的人。

我努力装成这个样子，走路和说话都要慢一点，对于我来说也挺难过的，不认同自己嘛，拧巴嘛

40多我彻底解放了自己，该哪能就哪能。我发现认同自己了，别人也接受你了。

中午我刚去和朋友吃了工作午餐，他们都是大忙人，左约右约，总失约。他们今天还问我，你怎么总有时间呢，你应该也很忙的啊。

确实我好像比较有时间，因为我比较快，邮件基本看了不会搁置，赶快就处理出去了，领导交办的事情，立马就办，办不到就想各种办法，实在办不到立刻告诉领导问题所在，基本不把球抱自己怀里。所以没有那么多思想压力吧。
我是本子控，公司再好本子不入我法眼，因为太爱本子了，必须把本子用起来，所以我每年一本moleskine口袋本，几乎每天做计划。约会和会议我都记本子上了，可以提前安排时间啊。
所以我似乎比同龄人做的事情稍多。对了，我不烧饭的，家务外包了。可是我喜欢吸地板、吸床，每次我偶戴着魔音耳机一边听歌一边吸。.

作者: 想放慢生活 时间: 2013-3-27 14:25 标题: 回复 15楼Hatty_1218 的帖子

风风火火的那种，锻炼到汗出的那种，我也觉得很累。

[ 本帖最后由想放慢生活于 2013-3-28 13:31 编辑 ].

作者: 想放慢生活 时间: 2013-3-27 14:49 标题: 回复 21楼Hatty_1218 的帖子

哈哈看看电视上上网，时间就浪荡掉啦

[ 本帖最后由想放慢生活于 2013-3-28 13:30 编辑 ].

作者: 奶宝妈咪 时间: 2013-3-27 15:01

引用:

原帖由 shgood10 于 2013-3-27 10:09 发表 $\"\"$
我自己白羊座的，每天吃完晚饭就想睡觉，最好天天8点睡，很累，眼睛也睁不开，要么就是浑身没力气！
所以，这个跟星座无关，还是跟身体素质有关！
中医有种说法叫肾气充沛，肾气一足对啥都有兴趣。举个例子：你看小 ...

挺赞同您的说法

除了不早睡，因为睡眠不好。其它都一样。尤其吃好晚饭最好一动不动，躺在床上看电视。
整天啥也不干，还浑身无力，站久了，就心里空，要晕倒。最好不是坐就是躺。所以臀部发达

。
看着人家有使不完的力气，如俺老娘一天到晚不休息不沾凳子，我真得想不通啊。.

作者: ATCG 时间: 2013-3-27 15:25

星座也不完全准确。
我家里白羊座比较多，老公也是白羊座，可是非常安静，有点内向的。
我表姐也是白羊座，基本和我一样的性格，50岁了，比我精力还要好，她的女儿也是白羊座，小时候表现的较内向，现在22岁，外向性格逐渐显现了。.

作者: ATCG 时间: 2013-3-27 15:28

想提高工作效率，有个重要的一条，就是在网络和电视前的时间要少。

我有点网络成瘾，控制办法是番茄工作法，即连续工作25分钟，一点不走神，然后休息5分钟，喝水和上厕所，迅速来扫一眼，有兴趣的回复下，今天我相当爆发。.

作者: 我爱丹丹 时间: 2013-3-27 15:41 标题: 回复 29楼云儿他妈的帖子

你们这样的组合挺好的，生活充实，各自有空间。将来你退休后，加入他的爱好。

作者: 不二周助 时间: 2013-3-27 23:37

老公都不洗碗的。我家的说他已经把这辈子要洗的碗洗完了。.

作者: -cc- 时间: 2013-3-27 23:45

有些只是表面现象。象我老公就是，其实他有时觉得蛮累的，但看上去总是很有精神，停不下来的样子，我有时都替他累。.

作者: 万宝全书 时间: 2013-3-28 07:19

不羡慕，于娟在病前也不是精力充沛的令人羡慕.

作者: Hatty_1218 时间: 2013-3-28 08:33

引用:

原帖由 -cc- 于 2013-3-27 23:45 发表 $\"\"$
有些只是表面现象。象我老公就是，其实他有时觉得蛮累的，但看上去总是很有精神，停不下来的样子，我有时都替他累。

我在家的时候，某种程度上类似你家里老公的样子。
我其实有时很累，很想停下来，但真屏着不做的话，心理又陷入另一种纠结。一家子的生活，太多的责任压着，怎么能只管自顾悠闲呢.

作者: 爱贝妈 时间: 2013-3-28 09:06

别人看我精力挺充沛的，发烧时候同事都看不出来，

回家我就腰酸背疼。.

作者: 海底的鱼 时间: 2013-3-28 11:15

人汲取能量的方式不一样吧，有人就是要热热闹闹地和人在一起才觉得是放松和休息，有人愿意安静地思考和独处才能获得能量。看到有些微信朋友晒的生活，真是丰富多彩，什么都没落下，永远是和好多不同的人在一起吃喝玩乐。我这种安静的，看着都累。.

作者: 不二周助 时间: 2013-3-28 22:47

希望成为精力充沛的人。.

作者: fcfld 时间: 2013-3-28 23:02 标题: 回复 1楼Hatty_1218 的帖子

我以为是说我.

作者: Hatty_1218 时间: 2013-3-29 08:42

引用:

原帖由 海底的鱼 于 2013-3-28 11:15 发表 $\"\"$
人汲取能量的方式不一样吧，有人就是要热热闹闹地和人在一起才觉得是放松和休息，有人愿意安静地思考和独处才能获得能量。看到有些微信朋友晒的生活，真是丰富多彩，什么都没落下，永远是和好多不同的人在一起吃喝玩 ...

好像很有道理。
热热闹闹和很多人在一起，外人前面总归要不能完全自我吧，有时要顾及很多东西，怎能不消耗不累呢？.

作者: 连妈 时间: 2013-3-31 18:06

我就是那个别人口中永远精力充沛的人，事实上我周末在家中午后就要打盹了？也许有些人就是在人多的地方有干劲，回到家就是一滩泥。我也不知道啥原因？.

作者: 家有QQ 时间: 2013-3-31 18:22

我也注意到身边确实有一些人精力极其充沛，共性在于: 加班再晚第二天也准时出现，出国时差倒的特快，喜欢运动，喜欢说话及演讲，兴趣广泛，身体看上去都不错。比如我的N个老板，比如我身边自己创业，事业成功的人。这样说的话，精力充沛的人往往事业成功？.

作者: rosenine 时间: 2013-3-31 20:03

也表扬下我自己，3年没有出去工作，去年6月开始外出工作，11月份又跳巢，现在的工作每天路上来回3小时，但是我还是非常开心的去上班。
汇报下我每天作业情况：6点30分左右起床，然后去楼上禅房上香，念5分钟经文，下来做早饭，看一会花花，7点20出门，买2个菜包子，等公车的时候开始念经文，基本是站在公车上21遍大悲咒念完，到地铁站了，然后换地铁，地铁上吃包子（即使吃了早饭，我也会买2个菜包子吃的），因为有座位，所以可以转动下手脚的关节，然后闭目养神，20分钟后下地铁还要快走10分钟。上班时还可以不是最忙，我可以学习自己喜欢的东西，还在准备考一些证书。中午有2小时休息，不吃中午饭了，135游泳（现在每次游900米18圈来回），周2跳民族舞45分钟然后跑步20分钟，周4去中医按摩或做美容。晚上到家一般6点40分，随便烧点东西吃，自从我吃全素，家里现在多吃的很简单，整理整理，去阳台浇浇花，8点上楼上香念经，10点下来给儿子全身按摩30分钟，11点上网浏览浏览，11点30分睡觉。，一周结束周末我是最不爱出门的，大扫除，没有用钟点工全自己做，最爱的阳台需要我整理我的花花草草，一有时间还要微信微博还有园艺栏目去炫耀我的花花们。.

作者: Michael老妈 时间: 2013-3-31 20:35

一个老美朋友的父亲，84岁高龄，自己独居，但是经常开4个小时的路程来看他。
老头一辆黄色敞篷跑车，真的是嫩黄色，还经常超速，给警察逮住开罚单。
他说喜欢这种游戏。.

作者: 大源源妈 时间: 2013-3-31 23:34 标题: 回复 7楼shgood10 的帖子

除了早睡，有啥办法可以补充肾气足呢？我也是天天觉得累.

作者: Hatty_1218 时间: 2013-4-1 08:54

引用:

原帖由 rosenine 于 2013-3-31 20:03 发表 $\"\"$
也表扬下我自己，3年没有出去工作，去年6月开始外出工作，11月份又跳巢，现在的工作每天路上来回3小时，但是我还是非常开心的去上班。
汇报下我每天作业情况：6点30分左右起床，然后去楼上禅房上香，念5分钟经文，下 ...

真是神人！你真的不感到累么，还是累也喜欢这种状态？.

作者: shgood10 时间: 2013-4-1 09:09 标题: 回复 52楼大源源妈的帖子

我摒不牢了，现在在看中医，就是公立医院找个中医调理调理。肾是先天之本，先天不足个么只好后天靠脾胃调理了

我胡乱说的，说得不对请见谅

刚刚又看了50楼的生活，我觉得适当地动一动也是好的，越不动越懒得动

[ 本帖最后由 shgood10 于 2013-4-1 09:13 编辑 ].

作者: shgood10 时间: 2013-4-1 09:11 标题: 回复 50楼rosenine 的帖子

那个，你吃素了，孩子老公怎么办呢？.

作者: dnxbz 时间: 2013-4-1 10:09

本楼我的偶像太多，我准备长期学习本楼的偶像贴。就算做不了精力充沛的人，至少能做个自我愉悦的人。.

作者: 大头MaMi 时间: 2013-4-1 10:47

LZ,去看看那些精力旺盛的人的指甲，如果有8到10个指甲有小月亮的大多是这类人。反之很少或没有小月亮的人精力大多不旺盛。.

作者: rosenine 时间: 2013-4-1 11:45 标题: 回复 55楼shgood10 的帖子

孩子老公也吃得蛮素的.

作者: rosenine 时间: 2013-4-1 11:49 标题: 回复 56楼shjxluo 的帖子

不要带儿子，儿子是93年生的。晚饭和LG轮流做，每周PP来一次烧点大荤给他们吃，我主要的事烧素菜。.

作者: rosenine 时间: 2013-4-1 11:50 标题: 回复 53楼Hatty_1218 的帖子

累也是会的，但是只要坚持下，好好调节调节自己。.

作者: shgood10 时间: 2013-4-1 12:19

引用:

原帖由 rosenine 于 2013-4-1 11:50 发表 $\"\"$
累也是会的，但是只要坚持下，好好调节调节自己。

我觉得是你心情好，心态好！.

作者: 卡米的宝贝 时间: 2013-4-1 13:53

心态决定精神状态.

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