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[求医]
如此亚健康该怎么调理?
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作者:
大宝二宝妈
时间:
2012-11-25 11:12
标题:
如此亚健康该怎么调理?
体检报告出来了~~
1. 超重BMI>24kg/m2(很无奈,本人天生骨架大,比看起来差不多码子的人也要重上至少10斤,很多人都说我没必要再继续减肥,现在的状态看起来挺好。可是各个版本的标准体重参考数字永远显示我是属于上限超重人群,因为自己的确属于易胖体质,就算是为了维持这个不合格的基数,我平常也会节食,运动,实在超过太多就去减肥中心,但始终很难达到标准体重,减肥于是成了我心中的痛)
2. 轻微小叶增生
3. 血红蛋白偏低
4. 过敏性鼻炎
5. 胆囊胆固醇结晶≦2mm
其实前面四项算是多年的问题了,没敢乱吃补药,怕发胖,或者雌激素摄入过量引起妇科方面的疾病,第5项是刚查出来的,心想如果再不注意那以后恐怕会发展成结石或胆固醇过高的吧,身边已经看见有亲友胆囊都被切除了,可怕的。
希望大家给点意见,怎样更好通过食疗调理呢?
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本帖最后由 大宝二宝妈 于 2012-11-26 10:07 编辑
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作者:
rainbow123
时间:
2012-11-25 16:49
标题:
回复 1楼大宝二宝妈 的帖子
运动.
作者:
胡豆妈
时间:
2012-11-25 17:42
貌似没什么不健康吧.
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