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标题: [求助] 【双职家庭如何解决孩子的早餐、晚餐问题】 [打印本页]

作者: lilt_rain 时间: 2012-8-15 15:15 标题: 【双职家庭如何解决孩子的早餐、晚餐问题】

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 15:54

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 15:56

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作者: lilt_rain 时间: 2012-8-15 15:57 标题: 回复 2楼大小双的妈妈的帖子

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 15:58

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:00

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作者: lilt_rain 时间: 2012-8-15 16:01

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:01

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:02 标题: 回复 8楼lilt_rain 的帖子

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作者: 牛牛妈1967 时间: 2012-8-15 16:02

用电炖锅，早上出门时把要做的菜炖上，回家电饭锅做好饭就能吃了。电炖锅做的菜可以网上搜。.

作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:03

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:05

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作者: lilt_rain 时间: 2012-8-15 16:05

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:08

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:08 标题: 回复 14楼lilt_rain 的帖子

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作者: lilt_rain 时间: 2012-8-15 16:09

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:11

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作者: 哲夫成城 时间: 2012-8-15 16:12

引用:

原帖由 大小双的妈妈 于 2012-8-15 16:05 发表 $\"\"$
蒸茄子
　　　　煮饭的时候把茄子切成的条放在米饭上面蒸,完事弄点酱油,蒜,麻油,盐拌下就好了　　
　　　　我懒得做菜的时候都是这道,所以我们家经常吃这道菜.....

简单吧~~~电饭锅蒸饭时蒸一个肉饼子蒸蛋就齐活 ...

大小双妈妈还有啥简单的菜谱啊，都抛出来吧，我接着，呵呵。谢谢！.

作者: lilt_rain 时间: 2012-8-15 16:14

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:14 标题: 回复 19楼哲夫成城的帖子

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:15

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:16

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:17

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:18

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作者: lilt_rain 时间: 2012-8-15 16:18

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:20

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:21

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:22

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:24

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作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:25

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作者: 哲夫成城 时间: 2012-8-15 16:25

引用:

原帖由 大小双的妈妈 于 2012-8-15 16:16 发表 $\"\"$
蛋包饭
　　　　而且我很有自信，绝对好吃。
　　　　油锅烧热倒葱花炒香，加米饭，火腿丁，黄瓜丁，虾仁。摊一个蛋饼，裹住超好的米饭，淋上番茄酱，完了。
　　　　简单迅速快捷美味。

哈哈，这个我也做过，儿子说好吃极了。.

作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:27 标题: 回复 33楼哲夫成城的帖子

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作者: 哲夫成城 时间: 2012-8-15 16:34 标题: 回复 34楼大小双的妈妈的帖子

我比你差远了，脑子里的菜谱很有限，所以到这里来跟你学的。.

作者: 大小双的妈妈 时间: 2012-8-15 16:38 标题: 回复 35楼哲夫成城的帖子

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作者: lilt_rain 时间: 2012-8-15 16:52

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作者: lilt_rain 时间: 2012-8-15 16:54

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作者: 比邻 时间: 2012-8-15 17:35

这个要收藏.

作者: 小爱的妈妈 时间: 2012-8-15 19:06

双职工家庭必备一下三样小家电：炖锅，飞利浦空气炸锅，电蒸锅。
天天轮着做各式各样的美味。初中是孩子发育阶段，营养味美的菜肴这3样家电可以帮上大忙，而且无油烟，不弄脏厨房，不用开煤气，开油锅，健康又安全。
炖锅：早上出门定时炖汤（鸡汤，骨汤，牛肉汤）
飞利浦空气炸锅：隔天腌制好的鸡块，牛排，鸡翅，猪排等等平放在锅里，调好档位10几分钟就好了。还可以做很多东西。
电蒸锅：多种用途啦，热饭热菜，蒸鱼，蒸童子鸡，蒸排骨，蒸馒头，蒸蛋。。。。。。
只要你们家长前一晚或早上切配好生的食物，调好料，就算晚上大人不在，小孩子自己也能弄出一顿有营养的晚餐。

[ 本帖最后由小爱的妈妈于 2012-8-15 19:09 编辑 ].

作者: 往事如风 时间: 2012-8-15 20:05 标题: 回复 40楼小爱的妈妈的帖子

真是个聪明能干的妈妈

作者: lilt_rain 时间: 2012-8-15 20:43

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作者: SZP妈妈 时间: 2012-8-16 09:16 标题: 回复 1楼lilt_rain 的帖子

不知道你们回家一般是几点？我的做法是荤菜基本前一天晚上烧好，比如红烧XX，小排汤，鸡汤等等，蔬菜洗好放冰箱，孩子回家后负责烧饭，我回家后直奔厨房，一般20分钟内可以开饭。当然双休日要做些准备工作的，比如把菜基本买好。
孩子回家后可以先喝点牛奶，或者吃点水果，习惯了会很快的，我始终觉得做饭是熟练工。
顺便说一下，我一般回家要6点半，7点前基本都能吃上饭。.

作者: lilt_rain 时间: 2012-8-16 09:40

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作者: 心海明月 时间: 2012-8-16 10:06

哎呀，受教了，原来有这么多方便又有趣的食谱可以用。.

作者: happyjan 时间: 2012-8-16 11:39

我一般晚上到家都要6.30以后了,所以我都是早上上班前烧好的,晚上孩子放学回来让他电饭煲接通电源烧个饭,我到家热个汤.菜微波炉温一下就可以吃饭了(除非是绿叶菜,特别是像蕹菜只能到家现炒才行,这个菜要炒好就吃的,不然一会儿就发黑的,呵呵,我平时上班日不买这种菜,只有休息天买了吃),我隔夜把费时的荤菜如肉汤牛肉红烧肉先烧好的(如果是红烧大排骨就是隔夜拍好放好调味腌好,第二天一早再烧的),平时煸炒一小碗肉丝放在冰碗里可以随时炒个小荤,隔夜洗好切配好各种配菜放在冰碗里放冰箱中,第二天一早起来就可以炒菜了..

作者: 翼mm 时间: 2012-8-16 11:44

這個帖子好,收藏
明後年也要面臨的問題啊.

作者: lilt_rain 时间: 2012-8-16 11:51

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作者: Renamum 时间: 2012-8-16 12:59

，下班后来复习抄袭.

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