原帖由 茜茜美女的妈妈 于 2011-9-14 17:08 发表
也来和妈妈们分享一下,我是四个月瘦了18斤。
我没有什么秘诀,就是每天去健身房快走一个小时。其他都没有控制,还是喝茶叶水。
现在已经基本到了我想要的体重,改成一个礼拜去2到3次,体重还是在往下走。
原帖由 JUDY'S妈妈 于 2011-9-15 11:53 发表
羡慕啊!昨晚洗好澡吃完冰箱里最后一支可爱多,本想今天下班回家再让小店送一袋冷饮过来,看到帖子被刺激到了,冷饮不买了,也要开始少吃甜食少吃肉。个么今朝夜里最后吃顿肉,明朝开始算了。
原帖由 JUDY'S妈妈 于 2011-9-17 18:52 发表
吾难为情。昨天回家走过小店,老板娘问我冷饮吃光了哇。看天气还热,一个没摒牢,又装了一马甲袋。今朝下午在淮海路长春食品商店挤闹忙排队买了20只鲜肉月饼,送给老妈10只,自己还剩10只要消灭掉。要么再过两天开 ...
原帖由 元缘妈妈 于 2011-9-19 08:42 发表
喝粥很容易发胖的,特别是粥,泡饭,为什么糖尿病人医生特别嘱咐不要喝粥,因为粥通过水发熬煮,糖分都释放出来了,所以喝粥容易发胖。如果喜欢喝粥,我觉得小米啊,玉米碎会比大米煮粥强的多。
欢迎光临 旺旺网 (http://ww123.net/) | Powered by Discuz! 6.0.0 |