旺旺网 - Powered by Discuz! Board

标题: 心情不好时怎么调解 [打印本页]

作者: lemonade 时间: 2011-9-10 21:50 标题: 心情不好时怎么调解

http://www.xiami.com/widget/0_3449281/singlePlayer.swf不知各位用的什么办法？狂吃？狂买东西？狂听音乐？狂健身？在我，用的是很环保的一种 -- 整理储藏室！好处有：必须要整理扔掉很多废物，在此过程中很有发泄感；会有意外发现很有意思的东西，像小朋友小时候的作品，看到会不禁微笑起来；最后么，整理结束后，真有成就感！要有成就感才能觉得生活有意义的人，在此时肯定是心情大好啦！

大家一起来贡献一点调解法宝?

[ 本帖最后由 lemonade 于 2012-5-22 10:08 编辑 ].

作者: 混凝土 时间: 2011-9-10 23:50

挑喜欢做的事情轮着做一遍，就忘了.

作者: ccpaging 时间: 2011-9-10 23:53

跟儿子出去打球，乒乓、足球、游泳等.

作者: 小猫她吗 时间: 2011-9-11 09:04

扔东西，买东西，最后就哭。.

作者: pp_dream 时间: 2011-9-11 09:15 标题: 回复 4楼小猫她吗的帖子

对！
扔东西，买东西，吃东西！

我老了，哭不出来了

作者: 家有考王 时间: 2011-9-11 09:15

听音乐，为宠物.

作者: lemonade 时间: 2011-9-11 09:28 标题: 回复 4楼小猫她吗的帖子

这个最可爱！

我也觉得哭可能是最爽快的办法。可是我也哭不出来了！.

作者: lemonade 时间: 2011-9-11 09:29 标题: 回复 2楼混凝土的帖子

什么是混混喜欢做的事啊？.

作者: lemonade 时间: 2011-9-11 09:31 标题: 回复 3楼ccpaging 的帖子

这个好，还陪了儿子。.

作者: 慢吞吞 时间: 2011-9-11 09:32 标题: 回复 1楼lemonade 的帖子

以后你到我家储藏室来发泄吧。.

作者: xiating 时间: 2011-9-11 09:34

如果是一件不得不面对并且对你以后的生活有很大影响的事造成的心情郁闷又该如何排遣呢？.

作者: 慢吞吞 时间: 2011-9-11 09:36

愤怒出诗人，每一次心情糟糕都是成为艺术家的机会。.

作者: lemonade 时间: 2011-9-11 09:36 标题: 回复 6楼家有考王的帖子

喂宠物? 不知考爸的宠物是什么？我家闺女的是金鱼，闺女说不用给它洗澡很方便。我们也不敢给她养别的，怕养S了伤心。金鱼S了就‘海葬’了，再买一条。.

作者: 家有考王 时间: 2011-9-11 09:39 标题: 回复 13楼lemonade 的帖子

我打错了一个字，应该是“喂”。我家的小宠就是仓鼠宝宝和一个草龟。.

作者: lemonade 时间: 2011-9-11 09:40 标题: 回复 10楼慢吞吞的帖子

没问题！效果肯定更好，也不用细分了，直接就扔了。等腾出一大块空间来够你放个电脑上旺网了，你可得谢我！.

作者: lemonade 时间: 2011-9-11 09:43 标题: 回复 11楼xiating 的帖子

问得真好！我其实就是这个情况。答案应该是平静一下，还是要勇敢面对它。.

作者: 桥哥 时间: 2011-9-11 09:44

半夜刷旺旺。
把前三页全部刷成旧帖。.

作者: 子玖妈妈 时间: 2011-9-11 09:46

看喜剧片吧，这对我有效。我比较懒，心情不好连饭都不想吃，还要整理东西，做不到

作者: lemonade 时间: 2011-9-11 09:47 标题: 回复 14楼家有考王的帖子

替我闺女问一下，要给它们洗澡吗？草龟应该是不用的吧？仓鼠宝宝呢？好养吗？（会不会很容易养S啊？

）.

作者: lemonade 时间: 2011-9-11 09:50 标题: 回复 17楼桥哥的帖子

这个对我不行，每次上了旺网，特别时间一长，都很懊恼，又浪费时间啊，一大堆事情没做啊，哪怕睡觉去也好的啊。。。心情更坏。。。.

作者: 慢吞吞 时间: 2011-9-11 09:53 标题: 回复 15楼lemonade 的帖子

没事我躲储藏室上网干吗，一看就有问题。.

作者: 家有考王 时间: 2011-9-11 09:53 标题: 回复 19楼lemonade 的帖子

仓鼠是用专门的“浴砂”，自己洗澡的，
仓鼠的寿命大约27、8个月，从前文看，不是适合你家闺女。.

作者: lemonade 时间: 2011-9-11 09:58 标题: 回复 18楼子玖妈妈的帖子

我也爱喜剧片的。有啥喜剧片推荐？要笑得岔气的那种，人在囧途，疯狂的石头，Sideway，很喜欢的！.

作者: lemonade 时间: 2011-9-11 10:02 标题: 回复 21楼慢吞吞的帖子

呃，做愤怒诗人？.

作者: 子玖妈妈 时间: 2011-9-11 10:19 标题: 回复 23楼lemonade 的帖子

我喜欢美国那些喜剧片，比如罗伯特·德尼罗《老大靠边闪》《拜见岳父大人》，比利·克里斯托《城市乡巴佬》等。达斯丁霍夫曼《窈窕淑男》、雪儿《月色撩人》也是非常好笑的经典喜剧片。心情不好时看看，立马不一样。.

作者: 枫如醉 时间: 2011-9-11 10:22

打僵尸.

作者: 渺渺眯眯 时间: 2011-9-11 10:29

吃。
吗也不干，狂吃。.

作者: 小猫她吗 时间: 2011-9-11 10:35 标题: 回复 19楼lemonade 的帖子

我家也养仓鼠和巴西红耳龟，仓鼠养了三年，今年暑假S了，从发现不对到走就几个钟头的时间，我和女儿哭了一天，把它葬在树下。现在一心一意养龟。.

作者: 小猫她吗 时间: 2011-9-11 10:39 标题: 回复 5楼pp_dream 的帖子

咋会哭不出来尼？昨天看水浒还哭了好久，女儿直笑我幼稚。.

作者: 慢吞吞 时间: 2011-9-11 10:44 标题: 回复 24楼lemonade 的帖子

是呀,写首诗,让你恨的人遗臭万年..

作者: 慢吞吞 时间: 2011-9-11 10:49 标题: 回复 29楼小猫她吗的帖子

是呀我也不信,拿洋葱辣椒擦一下,能哭不出来么..

作者: 嫣然妈妈 时间: 2011-9-11 11:00

我最傻了，心情不好时就狂做家务，洗衣服，擦地，收拾厨房。

作者: 魅力人生 时间: 2011-9-11 11:29

唱歌,运动,睡觉,旅行.

作者: 魅力人生 时间: 2011-9-11 11:30

选条比较浪漫小资的马路,随便逛逛

累了,坐会,喝杯东西,或吃个午餐.

作者: 魅力人生 时间: 2011-9-11 11:31

看书也比较好.

作者: 魅力人生 时间: 2011-9-11 11:31

找个帅哥,谈场心里恋爱,这更有效

作者: lemonade 时间: 2011-9-11 11:32 标题: 回复 30楼慢吞吞的帖子

来，写给你的

（别介意啊）--

慢走在月圆的夜，
吞没了无痕迹的黑，
吞尽欢愉的美酒和咖啡
醉倒尘埃
生若嫦娥奔去
梦似流星无记载
死未尽，还复来.

作者: pp_dream 时间: 2011-9-11 11:32 标题: 回复 31楼慢吞吞的帖子

切，切，喷点辣椒水，还不内牛满面啊？.

作者: 魅力人生 时间: 2011-9-11 11:32

给自己仔仔细细的化个装

数数存折上的数字,点点00000

作者: lemonade 时间: 2011-9-11 11:34 标题: 回复 32楼嫣然妈妈的帖子

我也差不多，很管用，至少家里清爽了，心情会清爽很多。.

作者: lemonade 时间: 2011-9-11 11:39 标题: 回复 39楼魅力人生的帖子

提到化妆，刚还想发个帖来着。就在这儿发吧。话说我自从IT转行到金融，发现最本质的一个区别就是，上班再也不能穿牛仔裤了，并且每天还要涂脂抹粉。请教魅力，如何快速化妆？哪几步是关键，少了就大兴了？.

作者: 麦兜兜 时间: 2011-9-11 11:44

引用:

原帖由 慢吞吞 于 2011-9-11 09:32 发表 $\"\"$
以后你到我家储藏室来发泄吧。

我也想说这句

作者: 麦兜兜 时间: 2011-9-11 11:46 标题: 回复 32楼嫣然妈妈的帖子

我跟你相反，心情不好还做家务，不是越做越生气么.

作者: Barbie 时间: 2011-9-11 11:47

引用:

原帖由 魅力人生 于 2011-9-11 11:31 发表 $\"\"$
找个帅哥,谈场心里恋爱,这更有效

这个貌似不太容易找

作者: 枫如醉 时间: 2011-9-11 11:52 标题: 回复 32楼嫣然妈妈的帖子

以毒攻毒

作者: 枫如醉 时间: 2011-9-11 11:54 标题: 回复 37楼lemonade 的帖子

还有嫦娥啊，此诗应景

作者: 钊元妈妈 时间: 2011-9-11 12:04

睡觉.睡觉
倒下就睡着了，反正tomorrow is another day..

作者: 子玖妈妈 时间: 2011-9-11 12:10 标题: 回复 47楼钊元妈妈的帖子

这也是个方法，年轻时看《乱世佳人》不懂这句话的意思，现在明白了。.

作者: zhangyi_cyf 时间: 2011-9-11 12:59 标题: 回复 32楼嫣然妈妈的帖子

跟我一样，把自己忙个半死，可以不用脑子，直接入睡是最好方式。

作者: fablestory 时间: 2011-9-11 13:07

买个西瓜，切开，挖馕，装进粉碎机，启动马达，倾刻间汁液横流。红红的液体喝下去。.

作者: janey_yj 时间: 2011-9-11 13:15

看韩剧，我心情不好时，工作压力大时，睡不着觉时，就看韩剧。.

作者: clarin 时间: 2011-9-11 13:16

看了楼上各种各样招数，我想不起来自己有过心情不好。

心情一直好好的，唉，

作者: 哇萨咪 时间: 2011-9-11 13:26

躺平，放松全身，听着音乐，能睡着最好，不能睡着，眼往天花板发呆，脑子尽量放空。
我心情不好时无法做到去健身排汗发泄，感觉无法集中，连跑步都危险，怕一不小心从跑步机上摔下来，瑜伽更是无法集中思想，做到呼吸均匀。.

作者: jeccy 时间: 2011-9-11 13:38

买一样平时不舍得买的东西。.

作者: 旅途 时间: 2011-9-11 13:42

看看电视就行了
话说我生气时间不长的.

作者: 慢吞吞 时间: 2011-9-11 13:59 标题: 回复 37楼lemonade 的帖子

谢谢谢谢

写得太美了，想遗臭万年指望不上你了。.

作者: 城市的风 时间: 2011-9-11 15:40

最近？心情不好就买好吃的，打开围脖，看冷笑话，看到笑不动为止。或者去写私密日记，写出心里所有的烦闷。.

作者: 城市的风 时间: 2011-9-11 15:43

引用:

原帖由 魅力人生 于 2011-9-11 11:31 发表 $\"\"$
找个帅哥,谈场心里恋爱,这更有效

这个也有初期效果，到了中期，烦恼就来了，人家要你抛弃孩子，问你收入多少.......

作者: 兴趣第一 时间: 2011-9-11 17:37

特别不好的比如有重要影响的重大事件，大哭一场，找朋友倾诉，狂看小说电视剧+狂吃。
中度不好的，比如受了冤枉，可能对自己工作有影响的，小哭一场，找朋友倾诉，狂看小说电视剧+狂吃。
一般不好的，找朋友倾诉，狂看小说电视剧+狂看小说电视剧+狂吃.

作者: 不二周助 时间: 2011-9-11 18:09

今天心情很不好，还好明天还是放假。.

作者: 凯欣妈 时间: 2011-9-11 18:23

文的，写私密日记；武的，擦地板。.

作者: -cc- 时间: 2011-9-11 18:55

我就算心情不好也都只会不好一会会，用不着考虑怎么排解，就已经过去了。.

作者: lemonade 时间: 2011-9-11 19:18 标题: 回复 25楼子玖妈妈的帖子

谢谢！一说我还想起来了，我还很喜欢休格兰特的电影，不是笑岔气的那种，是可以笑了再细品的。.

作者: lemonade 时间: 2011-9-11 19:19 标题: 回复 26楼枫如醉的帖子

一看就知你还年轻！.

作者: lemonade 时间: 2011-9-11 19:26 标题: 回复 50楼fablestory 的帖子

很有画面感！是不是一定要红红的液体？番茄汁貌似更稠更红，也更健康，下次试试。.

作者: lemonade 时间: 2011-9-11 19:32 标题: 回复 60楼不二周助的帖子

看了这么多调解法宝，总有一款适合你吧？

作者: 魅力人生 时间: 2011-9-11 19:54

引用:

原帖由 lemonade 于 2011-9-11 11:39 发表 $\"\"$
提到化妆，刚还想发个帖来着。就在这儿发吧。话说我自从IT转行到金融，发现最本质的一个区别就是，上班再也不能穿牛仔裤了，并且每天还要涂脂抹粉。请教魅力，如何快速化妆？哪几步是关键，少了就大兴了？

我认为肤色很重要,眉毛很重要,睫毛很重要,口红很重要,眼线很重要

一般买些彩装类比较经典的口碑很好的产品,多练习练习

相对化装,我认为发型,笑容也很重要

我平时不太化装的,嫌卸装麻烦,不过哦,最近,也比较着迷练习

作者: 魅力人生 时间: 2011-9-11 19:56

引用:

原帖由 Barbie 于 2011-9-11 11:47 发表 $\"\"$

这个貌似不太容易找

找同行啊,工作中的,比较好

因为不用涉及生活方面的

其实,男人需要些红颜知己,女人同样需要些谈的来的男性朋友

我认为可以谈的很轻松,聊天么,工作为主.

作者: 魅力人生 时间: 2011-9-11 19:59

引用:

原帖由 城市的风 于 2011-9-11 15:43 发表 $\"\"$

这个也有初期效果，到了中期，烦恼就来了，人家要你抛弃孩子，问你收入多少......

聊天,不会聊到未来的

就把对方当成普通朋友麽,没有啥特殊含义的

因为男人通常比较豁达,思路比较开阔,也比较幽默

因为工作,所以可以撩的比较放松,不会涉及生活的

偶尔可能也有一丝暧昧通过吧,也许,那仅仅是偶尔咯

作者: 魅力人生 时间: 2011-9-11 20:00

打游戏也不错

我还喜欢做点心,忙一上午,看到作品,很有成就感,然后下午再忙着送出去,得到一大堆表扬

做个脸部护理,身体护理也不错.

作者: 魅力人生 时间: 2011-9-11 20:01

最开心的还是和朋友聊天,不管是男朋友还是女朋友

看电影也不错,吃桶爆米花,开心

吃冰激凌也不错

作者: 魅力人生 时间: 2011-9-11 20:03

自己写下来,自己也吓一跳

可见,我的生活曾经有多么的无聊

不过,现在很好了,很多很多,都变成日常状态,所以不大再会感到心情不好

朋友多,乐子多,当然欢笑就多

作者: 城市的风 时间: 2011-9-11 20:29 标题: 回复 69楼魅力人生的帖子

你明明写的是谈恋爱，怎么变成聊天了

作者: 魅力人生 时间: 2011-9-11 20:33

引用:

原帖由 城市的风 于 2011-9-11 20:29 发表 $\"\"$
你明明写的是谈恋爱，怎么变成聊天了

到前面看一遍,要西快了...怎么真的写了恋爱了呢??

早上因为要出门,匆匆写的

难道,心里面把聊天当成了恋爱??真情流露??

呵呵,谈恋爱就谈恋爱吧,女人要生活在爱的包围中

作者: 扬扬妈妈 时间: 2011-9-11 21:11

很多时候是心里有话但是找不到合适的人诉说,尤其是感情上的事很难为外人道,这时怎么办涅?.

作者: 去沪一千里 时间: 2011-9-11 22:59

多睡觉，保证睡眠。.

作者: lucy2711 时间: 2011-9-11 23:06

心情不好的时候，喜欢边听音乐，边做家务，音乐要快节奏的

SO~~

心情越不好，我们家越干净，反之、、、、、、

作者: 胡豆妈 时间: 2011-9-11 23:26

先生教我看《天文学》，说看了宇宙，就不会觉得自己的事是多大事了。.

作者: semain 时间: 2011-9-12 04:58 标题: 回复 41楼lemonade 的帖子

没有时间的话，就弄个粉底，肤色看上去均匀点，之后加上眉毛，睫毛。我一般到眉毛就结束了，加一点点腮红精神点。.

作者: 魅力人生 时间: 2011-9-12 06:53

引用:

原帖由 semain 于 2011-9-12 04:58 发表 $\"\"$
没有时间的话，就弄个粉底，肤色看上去均匀点，之后加上眉毛，睫毛。我一般到眉毛就结束了，加一点点腮红精神点。

口红一定要涂点的,人显的精神

作者: lemonade 时间: 2011-9-12 07:00 标题: 回复 80楼semain 的帖子

谢谢！我大概是弄得最粗糙的，眉毛只是修一下，不画的，然后make up，光上眼线，一点眼影，再口红，就好了。本来自己都看不习惯，现在也看惯了，抛头露面的就这样了。睫毛从没刷过，腮红也没上过，不自信，觉得没那么俏

作者: lemonade 时间: 2011-9-12 07:06 标题: 回复 74楼魅力人生的帖子

谈不动了。前两天跟老公一人买了一份寿险，就说到‘我死了，你怎么怎么’，我说我是不要再结一次婚了，enough is enough. 然后再劝老公，你也算了吧，还没受够啊！不都差不多的嘛！

要么，想办法跟老公再谈一次恋爱？到底还要过那么长日子。不过难度高的。.

作者: huqing556 时间: 2011-9-12 08:32 标题: 回复 5楼pp_dream 的帖子

我是心里想扔东西，但每次想想舍不得就算了。然后吃东西，买东西这是必定要干的。.

作者: 子玖妈妈 时间: 2011-9-12 08:45 标题: 回复 83楼lemonade 的帖子

笑喷，侬自私伐？侬哪能晓得侬老公受够啦？

作者: lemonade 时间: 2011-9-12 08:52 标题: 回复 85楼子玖妈妈的帖子

嗯，自知之明自知之明。.

作者: 平常日子平常心 时间: 2011-9-12 10:23

我心情不好也是狂做家务，昨天做了8个小时，骨头都散架了，心情更不好了。.

作者: lemonade 时间: 2011-9-12 10:32 标题: 回复 87楼平常日子平常心的帖子

pat pat, 8小时也太节棍了，看来物极必反了。。.

作者: 洋芋番茄 时间: 2011-9-12 10:58

提示: 该帖被自动屏蔽

作者: 平常日子平常心 时间: 2011-9-12 11:05

引用:

原帖由 我是西瓜 于 2011-9-12 10:58 发表 $\"\"$

。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。

被你们俩笑死了，心情顿时大好。.

作者: 平常日子平常心 时间: 2011-9-12 11:07

引用:

原帖由 huqing556 于 2011-9-12 08:32 发表 $\"\"$
我是心里想扔东西，但每次想想舍不得就算了。然后吃东西，买东西这是必定要干的。

我有时也是，心情不好，碰巧家里有零食，就拼命吃，当然，吃完一称，心情更不好了。.

作者: huqing556 时间: 2011-9-12 11:49

引用:

原帖由 平常日子平常心 于 2011-9-12 10:23 发表 $\"\"$
我心情不好也是狂做家务，昨天做了8个小时，骨头都散架了，心情更不好了。

做完称了没？.

作者: 秋贝 时间: 2011-9-12 11:52

引用:

原帖由 jeccy 于 2011-9-11 13:38 发表 $\"\"$
买一样平时不舍得买的东西。

这不好，心情平复以后会后悔的，到时心情又一轮不好，又买一件平时舍不得买的东西。。。。。。

[ 本帖最后由秋贝于 2011-9-12 11:56 编辑 ].

作者: 洋囡囡妈妈 时间: 2011-9-12 12:01

出去溜达，看到想买的的就买，不太吃东西，吃完东西撑的慌，更气愤。因为胃把生气要占的地方占了，所以更气。为了防治多吃，家里没什么吃的，（有硬糖）。

[ 本帖最后由洋囡囡妈妈于 2011-9-12 12:02 编辑 ].

作者: fendi 时间: 2011-9-12 12:24

先吃，后睡。
先把平时克制自己少吃的零食：巧克力，甜品，奶制品，坚果，豆制品。。。逮啥吃啥，吃个痛快。接着捧一本8卦杂志，一翻就呼呼睡去，睡个昏天黑地。.

作者: 混凝土 时间: 2011-9-12 12:37 标题: 回复 8楼lemonade 的帖子

可多了。。。跟小混聊天、看电影、逛小街小巷、泡咖啡店、听古典音乐、跟老友瞎聊、上网臭骂脑残们、看书、整理衣橱、睡觉。。。.

作者: semain 时间: 2011-9-12 14:49 标题: 回复 82楼lemonade 的帖子

我大概说错了，我想说的是眼线，不是睫毛。我一般眼线都不用的，画起来麻烦。
眉毛的话很快的，就是用刷子蘸点眉粉，刷整齐一下，顺便上点粉，我不用笔的。
腮红我觉得很必要，其实不需要‘红’，只是稍微上点色，如果你的气色本来就很好的话，就免了。.

作者: semain 时间: 2011-9-12 14:51 标题: 回复 81楼魅力人生的帖子

这个口红非常讲究，所以我很没有自信，到现在好找不适合自己的有颜色。如果买mac的话，该买什么比较合适？最好不好脱色的。我总觉得要吃进去的，很不健康。.

作者: semain 时间: 2011-9-12 14:58

http://www.maccosmetics.com.cn/p ... ow-Brush/index.tmpl

这个是眉刷。
价格又涨了，10年前买的时候16欧元左右，现在20欧元了。

网站比两三年之前的差了，之前的网站做得非常符合我喜欢看的。
现在的很糟糕，很俗，里面的画面不怎么样。.

作者: 平常日子平常心 时间: 2011-9-12 19:18

引用:

原帖由 huqing556 于 2011-9-12 11:49 发表 $\"\"$

做完称了没？

做完家务也称，通常不会瘦超过二两。

作者: 都都妈 时间: 2011-9-12 19:25

心情不好的时候看这个帖
哈哈.

欢迎光临旺旺网 (http://ww123.net/)