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. 原帖由 精灵妈 于 2011-2-24 19:48 发表
前几天半夜看一个节目,讲中国最美的女法医,王雪梅,年纪很大了,但是,那叫一个漂亮啊,我要是那么大岁数,还是那么美,就好啦!哪怕是现在,有她那么美,就好啦!不只是外貌,从内到外流露出的那种美,真喜欢她啊 ...
原帖由 子玖妈妈 于 2011-2-24 21:50 发表
处之坦然吧,衰老是必然规律。和二三十岁的年龄相比,四十岁可能是一种不惑的从容和淡定。不用再为外表烦恼带来的好处是:有更多时间做其他更有意义的事情。比如:烹调、养花、插花等等。
不过,买套好点的化妆品还 ...
原帖由 妙妙云 于 2011-2-25 11:08 发表
呵呵,容颜老去是不可改变的,可是可以改变自己的心态,性情呀,听过这样一句,二十岁是可爱的,三十岁是美丽的,四十岁就是优雅的,那就努力让自己优雅起来。。。
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原帖由 semain 于 2011-2-25 16:54 发表
保持体形还是需要锻炼的。我目前每天锻炼那么个5到10分钟。是我的体疗医生给我定制的。不过那个主要是针对背部的。
她说要保持体形和肌肉,就是锻炼,和锻炼的时间长度没有关系,但是动作需要精确,配合呼吸,效果会 ...
),为了鼓励我,就教了我一个提高臀部的动作。下次我问问那个肚子的如何锻炼,估计就是仰卧起坐了。因为我做的五个动作中,第一个就是仰卧起坐。. 原帖由 yych妈 于 2011-2-25 11:42 发表
我一直认为,40岁是女人一生最巅峰的年龄,因为有了对生活太多的感悟,懂得珍惜、懂得宽容和理解,更懂得善待和感恩,他们有着的是一种风韵、一种淡然。
原帖由 -cc- 于 2011-2-25 19:24 发表
运动完了脸上也会热呼呼的,所以脸部的血液循环也是加快的呀,所以肯定对脸部保养有益的。
不过运动也要适量,我见过有些运动量很大的人结果好象反而老得特别快,消耗太大了。
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