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标题: [美容健身] 小学生减肥，有啥好办法吗 [打印本页]

作者: 新雨妈妈 时间: 2010-6-9 16:27 标题: 小学生减肥，有啥好办法吗

女儿太胖了，真头疼

有啥好办法吗

作者: 观风 时间: 2010-6-9 18:02

好象没啥好办法，一个是少吃，一个是多动。.

作者: yangyang0220 时间: 2010-6-9 18:43

少吃油炸食品.

作者: 小爱的妈妈 时间: 2010-6-9 19:52

多吃蔬菜，鱼。少油，多动。问一下，家里人胖不胖？一般都是遗传。.

作者: sandyshang 时间: 2010-6-10 10:49

多活动.

作者: 杨小兔的妈妈 时间: 2010-6-10 12:24

步行上学，来回一小时，保证减肥！.

作者: 新雨妈妈 时间: 2010-6-10 13:29 标题: 回复 6#杨小兔的妈妈的帖子

上学路上一小时不要上课了。

估计趴在桌子上睡大觉了，

作者: 我爱秋天 时间: 2010-6-10 14:59

我家宝贝也是胖哦,油炸食品吃得不多，零食也很少吃，就是胖！

不敢给她减肥，怕瘦下去了身体抵抗力差了！再说孩子学习也蛮花精力的，吃太少也不行。.

作者: 杨小兔的妈妈 时间: 2010-6-10 15:14

原帖由 新雨妈妈 于 2010-6-10 13:29 发表
上学路上一小时不要上课了。
估计趴在桌子上睡大觉了，

来回一小时,单程半小时,我家已经走了一个月了,天天自己上学,他说走到学校后的精神很好.现在游泳单程25米可以游上三个来回了,对于锻炼耐力绝对有好处.关键肚子小了好多,现在是刹拉斯平.

[ 本帖最后由杨小兔的妈妈于 2010-6-10 15:24 编辑 ].

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