原帖由 txlchh 于 2010-4-20 11:12 发表
虾皮营养丰富,素有“钙的仓库“之称,是物美价廉的补钙佳品。据文献记载,虾皮还具有开胃、化痰等功效。虾皮用途广泛,可汤、可炒、可馅、可调味,家常菜中的虾皮豆腐、虾皮油菜、虾皮韭菜、虾皮小葱、虾皮萝卜汤等 ...
原帖由 annamum 于 2010-4-20 21:50 发表
补钙像液体钙和其他的钙片都能吃的,不分老年中年的。另外,这个毛病可以吃一些氨基葡萄糖胶囊,是营养修复软骨的,应该很快有好转的。吃三个月,吃一个月停三个月。药店都有卖的。
原帖由 annamum 于 2010-4-20 21:50 发表
补钙像液体钙和其他的钙片都能吃的,不分老年中年的。另外,这个毛病可以吃一些氨基葡萄糖胶囊,是营养修复软骨的,应该很快有好转的。吃三个月,吃一个月停三个月。药店都有卖的。
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