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标题: [育儿] 孩子不好好睡觉的时候各位家长冲孩子发火吗？ [打印本页]

作者: kaseling 时间: 2009-7-15 14:12 标题: 孩子不好好睡觉的时候各位家长冲孩子发火吗？

这两天看了“天哪,这是怎么了,小孩子哪能睡的比大人还少,TX们给支个招把”这个帖子，看来睡觉少的宝宝还蛮多的。我家宝宝已经三岁了，睡觉的事情已经折磨我们三年了，无论多早上床，晚上总是11点才睡着，中午也不爱睡觉，入睡时间特别长，到时间了又不想起，每次睡觉也是要陪睡，基本上每次陪个半个小时一个小时的还睡不着，动来动去很烦人，这不今天中午在床上陪了她一个小时又没睡着，搞的我火大死了，就冲小家伙发火了。细细想来每次都冲小家伙发脾气，发完了我就后悔！我也很想忍，但是就是有时忍不下来，不知道各位爸爸妈妈遇到这种情况会不会冲小家伙发火啊。.

作者: jhsophie 时间: 2009-7-15 14:22

会发火，还会打打小屁股。.

作者: clcl 时间: 2009-7-15 14:26

有时候会发火。孩子在床上扭来扭去的时候会问：是不是吃顿生活就想睡觉啦？.

作者: zhouzhou妈妈 时间: 2009-7-15 14:28

我家宝宝也这样，虽然现在已经四岁半，但还是这样，不过睡着后就好了，可以睡很久。不睡时，一刻不停，真不知到他哪来这么多精力。
关于睡觉的问题，现在让他一个人睡好像已经不可能，我现在是尽量提早上床的时间，反正也是一件烦心事。.

作者: tyingi 时间: 2009-7-15 14:42

陪得时间长了，总归火气要大的，要么声音大点，火气更大的时候就会手脚打两下（手脚不停的）.

作者: 瑶之梦 时间: 2009-7-15 14:43

我家的晚上睡觉还可以，就是现在放假在家，午觉不肯好好睡，跳来跳去，就是不睡，口头警告没用就动武.

作者: 薰衣草0927 时间: 2009-7-15 14:49

我们三岁半，晚上睡觉还好，陪着陪着就睡着了
周末午睡有些小困难，经常很无辜地跟我说：妈妈，睡不着啊～
经常是先礼后兵，强制睡着，不过睡觉质量还是不错的。不发火，达到目的就好，呵呵

[ 本帖最后由薰衣草0927 于 2009-7-15 15:45 编辑 ].

作者: fangyuan 时间: 2009-7-15 14:51

我们8点上床后折磨到11点才睡着我快疯了打的我手心发疼拖出去罚站都试过了而且期间全家静止在她房间周围走动我在房间里连呼吸都用手捂住我下了班啥事都不用做就喂个饭1.5个小时睡觉正常的也要1.5个小时算算我还有什么时间可以给自己早晨6点就起来真佩服要生二胎的我这一胎已经让我崩溃了，现在嘴巴老的

作者: HK豆豆妈 时间: 2009-7-15 15:21

是的,我们也是被折磨的够戗, 受不了了, 也是狠很的打, 可是不管用.

作者: 帅锅妈妈 时间: 2009-7-15 16:39 标题: 回复 8#fangyuan 的帖子

你家宝贝厉害的，我们吃饭还好，坐在宝宝椅上和我们一起吃，半小时应该可以了。但睡觉我一直要光火的，然后就打PP，经常一打一哭，扭头就睡了。有时候哭了，还不肯睡，我扭头走了，不陪了，他爸爸接着上，基本也就行了。我们都是9点到9点一刻关灯，好的时候9点半睡着，不好的时候10点半还没着。反正睡觉真是个问题。不知道何时是个头。练耐心，练爱心。.

作者: miji 时间: 2009-7-15 17:01

上次看了个帖子说点腋窝很有效的，要用意念我试了下中午很快就睡了。.

作者: wjymm 时间: 2009-7-15 20:39

孩子不想睡是因为睡不着，妈妈们放松点，让宝宝玩呗。自己找点喜欢的事做，看书看电视上网，不要太焦虑啊！.

作者: waiwaimeimei 时间: 2009-7-16 00:47 标题: 回复 1#kaseling 的帖子

有时候会
都是人嘛.

作者: yangyang0220 时间: 2009-7-16 08:51

我家的入睡很困难，人又瘦身高也长得慢了，睡眠达不了标，看她在床上翻来覆去，我的火噌噌噌就上来了。我一冲她发火，老公就生气冲我瞪眼睛，搞得空气都紧张了。

作者: lannysnow 时间: 2009-7-16 09:13

我们也三岁了,关了灯在黑暗中也可以玩一个多小时,我也跟你差不多,看来每个孩子的习性还有相似的..

作者: tubaobaodd 时间: 2009-7-16 09:52

暴打一顿通常都是，

说是自己玩下随便小孩，如果小孩已经疯了一天，然后在漆黑的房间里床上折腾2-3个小时还不睡觉，我都一觉醒了她还在玩，眼看着明天又要生病了，能随便孩子才有鬼。

还有更气人的是，发高烧的时候半夜拉到医院吊盐水，半夜1-2点别的孩子睡觉，她在医院里精神百倍，你看会不会崩溃？越是生病需要休息，她越是不会好好睡觉的

我的女儿睡着的标准姿势是手指撮在眼皮上的，那是不想睡要把眼皮撑开的意思，我妈经常问我是不是给她吃兴奋剂了，让我给她吃半粒安眠药

。

我们从小到大99%的挨揍都是为了睡觉，而且各种办法使用过都无效的，中药安神吃下去都不睡，出了月子就只睡14个小时，1岁12小时，现在5岁10小时不到，如果她能好好睡觉就会少生很多病，其它一切正常。

不好好读书学东西的时候，我最有效的威胁就是立刻给我到床上去睡觉，所以学习还挺好，因为不想睡觉

[ 本帖最后由 tubaobaodd 于 2009-7-16 09:55 编辑 ].

作者: rong_716 时间: 2009-7-16 10:01

陪孩子睡觉，喂孩子吃饭是最大的两件难事，有时候晚上自己已经很累了，陪他睡觉还不停的动，不停的讲，火气就要上来了。我们宝宝4周岁，现在晚上睡觉还要陪的，但是，时间一到，就熄灯，不跟他讲话，20分钟差不多能睡着。.

作者: jelifan 时间: 2009-7-16 10:57 标题: 回复 11#miji 的帖子

这个点腋窝怎么弄.

作者: miji 时间: 2009-7-16 11:22

就是用意念把手指点在宝宝的腋窝。.

作者: enjoylife 时间: 2009-7-16 11:35

我家也是很多方法都试过，在他周围放切片洋葱或用手搓他耳朵，不过没试几次，也不知道真正效果如何，现在是只能随他了，累了应该会睡着的。.

作者: 宸宝妈妈 时间: 2009-7-16 11:36

看来大家情况都差不多，.

作者: 果酱妈妈 时间: 2009-7-16 11:58 标题: 回复 1#kaseling 的帖子

想过很多办法，最后还是打两下小屁股最管用，

打完了后悔，下次照打

作者: huwei912 时间: 2009-7-16 12:18

我们也是三岁,不要睡觉,精神特好,每天中午只要在家睡,准是打一顿才睡着,不打的话,2个小时都不会睡着..

作者: kaseling 时间: 2009-7-16 12:51

看了各位爸爸妈妈的回帖心里舒服多了，每次为了睡觉的事情对孩子发火甚至是打她的小屁股，事后我都是很后悔，觉得自己不是一个好妈妈，但是每次一两个小时磨下来还是忍不住要生气。到现在为止对于睡觉的问题也没有一个好的办法，哎~.

作者: 岑岑 时间: 2009-7-16 12:58

提示: 该帖被自动屏蔽

作者: 宁宝妈 时间: 2009-7-16 13:02

不打不吓的，累了睡，这是多自然的事情。现在小孩睡不着，多半是因为旺盛的精力没有发泄掉，户外活动时间太少。.

作者: jakejiang 时间: 2009-7-16 13:07

提示: 该帖被自动屏蔽

作者: orchid_ren 时间: 2009-7-16 13:09

这周前一直都发火，已经被我凶的傻了

现在我保持了一周没发火了，发了也没用，户外活动少她就是睡不着

作者: 丰羽妈妈 时间: 2009-7-16 13:37

我们晚上还好，半小时左右可以睡着，但睡得越来越晚，差不多超过10点了。难在午觉，有时一个多小时还不肯睡，我自己都差不多睡了一觉了，打得他哭为止，最多十分钟就睡了，但我妈妈说孩子睡前半小时不可以哭的，影响孩子神经发育，严重的长大会得精神病。.

作者: siqimm 时间: 2009-7-16 13:38

好像基本不用发火，因为她不睡我就自己先睡着了，所以现在她最多自言自语一会儿，10分钟之后就睡着了。

作者: 莞尔BABY 时间: 2009-7-16 13:54

看自己心情，有时候会发火.

作者: 山林 时间: 2009-7-16 14:23 标题: 回复 11#miji 的帖子

能说下你的具体操作吗？我家怕痒，你一碰她腋窝就笑个不挺，不知能行吗？意念是你不停地想睡觉吗？.

作者: 山林 时间: 2009-7-16 14:26 标题: 回复 29#丰羽妈妈的帖子

有这说法，那以后不能为这是骂了，有时真忍不住。.

作者: tubaobaodd 时间: 2009-7-16 14:51

回复 29#丰羽妈妈的帖子

不会的，放心吧，我们小的时候父母都是棍棒底下出孝子的谁还管你什么时候的，至少我周围好友中一个精神病也没有的，这个病要有家族遗传的，没有呢么容易的.

作者: tubaobaodd 时间: 2009-7-16 15:00

我觉得小孩就吃饭睡觉两件事最烦心，没有摊上的是不知道摊上的人的烦恼的，就好比我们家虽然睡觉差但是吃饭却超级好的，简直像小猪投胎的，吃完饭连碗都给你舔干净所有的调味的生姜啊葱啊的全部滚进肚子，所以我也不太能体会人家孩子吃饭不香的苦恼，都说孩子户外活动少了精力发泄不掉才不好好睡，我们从早上坐火车到苏州水上乐园游泳，晚上9点半才回家中间没有睡觉，回来还说不困，到11点被我暴打一顿上床，你说这个户外运动还不够我真没有辄了，难道要像训练特种兵一样的户外运动才够么？睡觉好的孩子家长是不能体会我们这种妈妈的苦啊，不要等到长大成神经病，我看现在这小的就快有神经病了，只要玩，不睡觉的，还说我要赶快长大，长大妈妈不管我了我就永远不睡觉了，这不是神经病是什么

，我现在已经想好了，年龄一够送到部队里去操练去，叫她不要睡觉，将来练个够。
我看见路上有人家孩子在外面玩累了就在推车里面睡觉的就超级羡慕的，我们什么时候有这样的好事啊，都是张圆了眼睛东瞅西瞅的

[ 本帖最后由 tubaobaodd 于 2009-7-16 15:05 编辑 ].

作者: ywkiki 时间: 2009-7-16 15:00

我觉得这是孩子与生俱来的，不可能改的，就像我家的，小时候就是这样，为这事打骂无数。现在十岁啦，还不是在床上翻来覆去睡不着，读书的孩子总是够累吧，没用的，还是要很长时间才能入睡。晚上有时还会醒的。其实孩子也很可怜，睡不着也没办法啊！我们是早产的，可能这有点关系吧，相信大部分的孩子长大都会好的。.

作者: 林夕 时间: 2009-7-16 16:09

忍不住想写两句，请妈妈们不要说我啊！
我家宝宝吃饭一般，睡觉相对来说比较好！我自己觉得还是个习惯的养成问题。
睡觉好，是对长身体好，不过，各位妈妈因为深受其苦，已经不能定下心来想想怎么养成一个新的习惯？睡前洗个热水澡，暗示他睡觉的时间到了，喝奶，喝完奶关灯，我们现在要求要讲个固定的故事，讲完，一般已经睡眼朦胧了，很快就睡觉了。也有活力四射的时候，但一般会以哭收场（有时候我出房间，他久等我不来就会哭，等不哭了，就要睡着了）我不知道哭本身是否跟睡觉有点联系？妈妈们可以参考下。现在一般8：30左右上床，到6：00左右起来，中午一般睡2个小时左右，其实也就11个小时一天，我已经挺满意了！
吃饭对我而言是个问题，2岁，跟标准少3-4斤，但我一般不会喂他很久，如果觉得他不要吃了，就不喂了，到下顿才吃东西，两顿之间我不会给他吃东西的，水喝点，下顿就会吃得不错。我现在还比较克制，没有因为吃饭不好而发脾气或者打他，希望能坚持住！.

作者: daisy2006 时间: 2009-7-16 16:35

有时候孩子能在床上翻煎饼一个多小时，念念叨叨，把头搁你身上，又从你身上滚过来滚过去，偶实在是怒极了，就掐掐加骂骂，并威胁说你妈我不呆这个屋了，偶走，你自个呆着。一般这么折腾三次左右他也就静下心来睡着了.

作者: mandy 时间: 2009-7-16 17:15

我们也是入睡很慢，要翻一个小时左右，也准备试试顶腋法了，看上去好像很神奇的。http://51yam.com/viewthread.php?tid=4717.

作者: 丰羽妈妈 时间: 2009-7-16 17:19 标题: 回复 37#林夕的帖子

我们晚上也是给他洗热水澡，但没用的。本来还计划在睡前给他听音乐，现在怕越听越兴奋，也就作罢；睡前也不敢讲故事。苦啊，我们吃饭也从来就没乖过，只能说现在吃饭比以前时间稍微少些了。.

作者: tubaobaodd 时间: 2009-7-16 19:04

引用:

原帖由 daisy2006 于 2009-7-16 16:35 发表
有时候孩子能在床上翻煎饼一个多小时，念念叨叨，把头搁你身上，又从你身上滚过来滚过去，偶实在是怒极了，就掐掐加骂骂，并威胁说你妈我不呆这个屋了，偶走，你自个呆着。一般这么折腾三次左右他也就静下心来睡着了

我们也是的，所以从三岁开始她就坚决要自己睡，不要我陪睡，这样她可以痛痛快快在床上翻.

作者: tubaobaodd 时间: 2009-7-16 19:08

引用:

原帖由林夕于 2009-7-16 16:09 发表
忍不住想写两句，请妈妈们不要说我啊！
我家宝宝吃饭一般，睡觉相对来说比较好！我自己觉得还是个习惯的养成问题。
睡觉好，是对长身体好，不过，各位妈妈因为深受其苦，已经不能定下心来想想怎么养成一个新的习惯 ...

首先恭喜你有一个好养型的宝宝，深深羡慕。

其次我觉得和习惯其实无关，我们因为是我一个人带的，没有老人的干扰，习惯养成都很好的，就算这件事情，现在我们也是按时上床的，8点半上床，上床前的仪式也做好，但是上了床关了灯，她就自己一个人可以折腾最少1个小时最多3个小时了，9点半能睡着说明他今天表现很好了，一般睡着要到10点以后，极限到11点不睡我就要请她吃生活了，有次我试下让她10点上床，她就会搞到12点1点，所以仍旧是8点半上床的，而且她不喜欢我陪睡，因为我陪睡肯定要管制她的，我们最多的时候睡前讲了30个故事，最后惹火了我打了一顿睡觉了，我们现在就养成了坏习惯，要靠我的棍子在床旁边伺候着震慑着才有可能早睡，还曾经试过喝杯热牛奶安神，结果睡前2个小时上了10次厕所，

总之地球人能想到的办法都用过了，没有大效果，今天试了下腋窝法，无效，决定晚上再实验下

还有一件有趣的事情，在14个月的时候她一定要做在马桶上睡觉，8点半就做在马桶上了然后她眼睛就闭起来了，我看见她睡着了就把她抱起来我一抱她就哭，然后回倒马桶上就继续睡，一直要到11点半以后才抱得下来

[ 本帖最后由 tubaobaodd 于 2009-7-16 19:19 编辑 ].

作者: miji 时间: 2009-7-16 19:13

引用:

原帖由山林于 2009-7-16 14:23 发表
能说下你的具体操作吗？我家怕痒，你一碰她腋窝就笑个不挺，不知能行吗？意念是你不停地想睡觉吗？

看看这个论坛吧！http://51yam.com/viewthread.php?tid=4717.

作者: congcong03 时间: 2009-7-16 19:20

听朋友说她孩子睡觉也是这样的德行，后来看中药孩子又不肯吃药。最后是找到儿科医院的赵国昌医生，开了个什么中成药，一吃就好了。大家不妨去儿科医院咨询一下吧.

作者: 假居士的跟班 时间: 2009-7-16 19:36

我女儿不骂不睡。.

作者: kaseling 时间: 2009-7-16 19:42

看了各位爸爸妈妈和我们一样被孩子睡觉的问题折磨，真的是众生态，看着各位的帖子，想着自家的宝宝，现在忍不住哈哈笑起来。。。.

作者: 小雪花妈妈 时间: 2009-7-16 21:07

要宝宝按时睡觉，需要制定一个大概的过程。就好像造一个通向睡眠的过道，然后引导宝宝走进去，并一段一段的往前走。然后每天按这个过程去做。每天启动这个过程，就是给宝宝一个信息，到睡觉时间了。通过这个过程，宝宝的神经系统会慢慢从兴奋状态松弛下来，到整个过程做完，宝宝就会觉得困了，知道要睡觉了。.

作者: 流光菲舞 时间: 2009-7-16 21:11

经常发火，我家夜里还爬起来玩2-3小时，晚上都是11点以后睡觉，白天都是室外满校园溜达，怎么也玩不够，有时被她整的精疲力尽，忍无可忍就火了，发过又后悔.

作者: 林夕 时间: 2009-7-17 10:43 标题: 回复 42#tubaobaodd 的帖子

所以说，各家有各家的苦。我们家的，就是要我陪着，我也在探索怎么能不陪？

我想，你是否可以这么试试看（不知道你家宝宝要不要你陪？），看看，反其道行之是否有效？如果不要你陪她一个人也能折腾很久，那么你就出来，做你的事情，隔三差五地在门边听听动静；如果要你陪，你就耐着性子任其折腾，但是你不要说话，也不打她，你可以听听催眠音乐，让自己先睡着，这样没有人对她的折腾有反应，犹如表演没有观众，兴奋度会逐分下降的。
我还是觉得你们家的似乎很想吸引你的注意，比如你的暴怒说教，苦口婆心说教，也许是他喜欢看到的你的反应，是否你平时很平易近人，然后她想看看你的另一面，不巧又成瘾了？
我家的也有这样的情况，平时，如果他做了件我不让他做的事情--比如用扭扭车撞墙，我和妈妈都说不要撞，或者发出“嗯”的长声，他反而要继续做下去；如果我对他的“恶行”不做反映或者视而不见，不关心，他也就过去了。
还是希望这里的妈妈们，能早点找到让宝宝早点睡觉的办法来哦！.

作者: tubaobaodd 时间: 2009-7-17 10:50

我们倒是不要陪，她一个人也能折腾很久，她不需要观众的典型的自娱自乐，自己给自己讲故事，跳舞一会扮演爸爸一会扮演妈妈，由此还扮演孩子不听话妈妈训斥孩子，我听到肚子都笑疼了，一般我是出来，做事情，隔三差五地在门边听听动静，然后听到11点我就火冒三丈的冲进去了，因为我们这个家伙有个坏毛病，小的时候3天睡不好就要生病的，所以我也没有办法只好靠打着骂着让她睡多点，好少生点病，现在5岁了身体好点了，我就不是呢么紧张她睡的少了，总之我是绝望了，现在采取的是放任自流了，8点半进去房间了我就不会再进去看她，随便你去折腾吧我眼不见心不烦的。

[ 本帖最后由 tubaobaodd 于 2009-7-17 10:51 编辑 ].

作者: YOYO好妈妈 时间: 2009-7-17 11:00

以前我女儿睡觉也是入睡很慢.后来我无意中发现,让她睡觉前做点敢兴趣的事情例如做手工啊,学卡片啊.再到睡觉的时候就睡的快了.
估计是脑子运动过,吃力了......

作者: sherry-ge 时间: 2009-7-17 11:23

我女儿在很小的时候我陪她睡觉，开始她经常会说“妈妈我睡不着”，我会对她说“没关系，睡不着就躺着休息好了，一会儿就会睡着的”，其实我心里巴不得她赶紧睡着，因为等她睡着了我才能做自己的事情，但即使她过一会还没睡着，我也会尽量忍住不发火，跟她说“没关系，妈妈陪着你，什么时候睡着都可以”，因为我觉得你越是跟她发火她越是像把睡觉当成一件任务来完成似的，她越是容易睡不着，让她完全放松也许会睡的更快些。就这样到后来的几年时间里经常是我陪她躺下十分钟之内基本上都能睡着，有时甚至夸张的到一两分钟就睡着了，当然这也是要因人而异的。.

作者: tubaobaodd 时间: 2009-7-17 13:29

引用:

原帖由 mandy 于 2009-7-16 17:15 发表
我们也是入睡很慢，要翻一个小时左右，也准备试试顶腋法了，看上去好像很神奇的。http://51yam.com/viewthread.php?tid=4717

重大好消息，我们昨天中午用这个腋窝法不灵的昨天晚上和今天中午都超级灵验的哦，我跌破眼睛呢，都是5分钟倒了
不过要我在旁边做一会的，其实我们女儿睡觉不好我经常打骂她，她自己也很苦恼的，她经常说我什么都好，就是睡觉不好，所以我告诉她这个办法之后，她倒是超级配合的，不要我用手去指，真的会痒的反而睡不着，就叫女儿自己夹好，不用告诉她什么想着睡觉的，就叫她夹好不要动了，眼睛要闭上，真的5分钟就睡着了，我决定观察一周，来回报这个办法是真的灵验，还是偶然的好用.

作者: mandy 时间: 2009-7-17 14:10 标题: 回复 53#tubaobaodd 的帖子

哦，原来自己顶也有用啊！我用手去顶宝宝的，他也怕痒，今天回去也让他自己顶着试试看。

作者: 山林 时间: 2009-7-17 14:18 标题: 回复 43#miji 的帖子

谢谢,这个论坛不错，可是也没找到怎么意念，我昨晚是想着宝宝“快睡，眼睛真不开了，困了，要睡了。”这样行吗？.

作者: lotusland 时间: 2009-7-17 15:16

我心情不好睡不着时候，让老公用手指尖轻轻摸我的后背，越摸越慢，间隔时间也越长，我注意力马上会集中在背上，不会胡思乱想，5分钟就睡着，

这个办法对我特别有效，不知道对宝宝有没有用。
我家儿子相对吃饭来说睡觉表现还不错，他周末在家一般都不睡午觉，这样晚上一般9点就睡了，如果在幼儿园睡了午觉，晚上一般9点上床，10点睡着，原来是一定要摸着我的头发睡，搞得我火大，一般他半小时内如果不睡，我就会威胁不陪他，并且真的会走开让老公去，任他哭喊我也不理，然后他很快就会睡，下次再威胁就会更见效。

最近几个月有一次太累了晚上我还没陪他，他自己上床就睡着了，第二天我拼命表扬他长大了，夸他没有妈妈陪就睡着了，他很开心的又自己睡了一晚，可这办法不能常用，没两天他又不干了，

作者: miji 时间: 2009-7-17 16:13

引用:

原帖由山林于 2009-7-17 14:18 发表
谢谢,这个论坛不错，可是也没找到怎么意念，我昨晚是想着宝宝“快睡，眼睛真不开了，困了，要睡了。”这样行吗？

我顶的时候想着“我顶着他的腋窝我顶着他的腋窝！”反正用意念就行了。.

作者: 山林 时间: 2009-7-17 17:13 标题: 回复 57#miji 的帖子

啊？是想这个

作者: nancylm 时间: 2009-7-17 22:16 标题: 回复 37#林夕的帖子

你们还小，等到了3岁以后，你再看看！.

作者: 林夕 时间: 2009-7-21 09:54 标题: 回复 59#nancylm 的帖子

有了这个帖子，我就不担心啦！

作者: kathyzhf 时间: 2009-7-21 11:51 标题: 最近在看关于宝宝经络方面的书，觉得很神奇

最近在看关于宝宝经络方面的书，觉得很神奇，总结是现在表现出来的各种症状其实都是身体经络/食物/寒气/。。。。所导致的，不是宝宝不听话，是身体的机能让他/她这样，她/他其实肯定也不愿意的。
所以MMDD们不要发火（当然有时候中午BB不想睡觉还说话唱歌，我们却困得不行的时候，那个火是很大的），尽量安排他有规律的生活作习，如果有精力，给宝宝做按摩，我觉得不一定能按准穴位，但这样轻轻按摩的感觉/熄灯/少声音，我觉得宝宝们肯定喜欢的，比单纯骂/打/吓唬还是比较容易入睡一点的。
我家就是晚上按上面的方式入睡，比较容易，最多半小时。
但中午不行，在幼儿园，一点都不肯睡觉，成了老大难了。.

作者: 凌飞妈妈 时间: 2009-7-21 12:34

有時候會發火的.

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