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标题: [生活] 放下手中的甜食，换回15年寿命。 [打印本页]

作者: Rine 时间: 2009-5-14 12:04 标题: 放下手中的甜食，换回15年寿命。

　
[attach]306043[/attach]　放下手中的甜食，换回15年寿命。英国《每日邮报》10月4 日报道，德国人类营养研究中心的研究人员发现，严格限制糖的摄入可以“启动体内长寿装置”，让寿命延长20%，相当于15年之多。这项成果发表在最新的《细胞·代谢》期刊上。
这是因为，人体内如果缺少糖，会在短期内刺激自由基的增加，虽然自由基是导致衰老、疾病的最大诱因，但这种短期增加会像疫苗一样，刺激人体建立长久的抵御机制，来避免自由基的长期伤害。“这也可以被称为因祸得福。”该研究的发起人麦克·里斯托表示：“甜食中的糖摄取过量其实很不健康，因此，真正健康的饮食，必须严格控制糖的摄入。”.

作者: 城市的风 时间: 2009-5-14 12:40

晕，看的时候手里正好捏着只双酿团

作者: greenjyz 时间: 2009-5-14 12:42 标题: 回复 2#城市的风的帖子

吃吧！眼前的快乐也是重要的。.

作者: 云雀 时间: 2009-5-14 12:44

引用:

原帖由 城市的风 于 2009-5-14 12:40 发表 $\"\"$
晕，看的时候手里正好捏着只双酿团

看是时候正在喝农夫果园。

作者: 城市的风 时间: 2009-5-14 12:51 标题: 回复 4#云雀的帖子

俺可是放下了滴

作者: 云雀 时间: 2009-5-14 12:56 标题: 回复 5#城市的风的帖子

偶喝光了，比你少活15年

作者: jylulu 时间: 2009-5-14 13:04 标题: 回复 6#云雀的帖子

正在喝咖啡，看到侬的回帖，差点喷出来。

作者: 云雀 时间: 2009-5-14 13:08 标题: 回复 7#jylulu 的帖子

哟！笑一笑，多活15 年

作者: H爸 时间: 2009-5-14 13:21 标题: 回复 7#jylulu 的帖子

刚刚剥好一粒椰子糖——特浓，吃还是不吃？一咬牙，一跺脚，吃完这粒再说，算是明天才看这张贴。

作者: H爸 时间: 2009-5-14 13:22 标题: 回复 8#云雀的帖子

对头，吃完甜食到静安圈子、苹果乐园和小鸟林子里乐一乐。

作者: H爸 时间: 2009-5-14 13:23 标题: 回复 7#jylulu 的帖子

以后喝清咖，不放糖。

作者: 云雀 时间: 2009-5-14 13:24 标题: 回复 10#H爸的帖子

嘿嘿！伊拉又挪到大杂烩去了。.

作者: 云雀 时间: 2009-5-14 13:31

引用:

原帖由 H爸于 2009-5-14 13:23 发表 $\"\"$
以后喝清咖，不放糖。

偶喝咖啡一只不放糖额，又拉回15年。

作者: 城市的风 时间: 2009-5-14 13:36 标题: 回复 13#云雀的帖子

知己我一定要放的，否则像感冒格中药

又：阿拉小虎叫我一定要活到115岁的。

[ 本帖最后由城市的风于 2009-5-14 13:37 编辑 ].

作者: 城市的风 时间: 2009-5-14 13:38 标题: 回复 9#H爸的帖子

爸爸喜欢吃椰子糖的倒是少有的.......

作者: sxm 时间: 2009-5-14 15:14

楼上想长寿的把甜食统统放下给我好莱,我无所谓长寿的,甜食能让我心情好,难怪体重见长

作者: Jacky's MM 时间: 2009-5-14 15:28

引用:

原帖由 城市的风 于 2009-5-14 13:38 发表 $\"\"$
爸爸喜欢吃椰子糖的倒是少有的......

阿拉老爸就是椰子糖的忠实吃众。
曾经到海南带回正宗的椰子糖，陪老爸边吃边聊天，结果一下子一袋就进到2个肚子里去啦……

作者: shumi1 时间: 2009-5-14 16:12 标题: 回复 1#Rine 的帖子

宁愿少活15年

作者: H爸 时间: 2009-5-14 16:21 标题: 回复 17#Jacky's MM 的帖子

海南的，特浓的。.

作者: vivianda 时间: 2009-5-14 16:27

我放不下呀.

作者: apple313 时间: 2009-5-14 16:30 标题: 回复 9#H爸的帖子

侬阿好这口[attach]306233[/attach]LUKE学长寻侬迭只最牛画外音http://ww123.net/baby/redirect.p ... o=lastpost#lastpost.

作者: H爸 时间: 2009-5-14 16:39 标题: 回复 21#apple313 的帖子

偶老爸当年最喜欢两粒糖——特浓椰子糖、松仁粽子糖，唉，后来偶老爸得了糖尿病，

不知跟两粒糖有没有瓜葛？

作者: H爸 时间: 2009-5-14 16:40 标题: 回复 21#apple313 的帖子

最牛画外音？

偶想留点“空间”给小鸟扑腾扑腾。

作者: apple313 时间: 2009-5-14 16:43 标题: 回复 22#H爸的帖子

第一、偶不认得侬老爸

第二、偶不是医生

第三、吃两粒糖就得病那是吹牛

第四，奉劝侬不要再吃糖，省下来拨偶吃

作者: apple313 时间: 2009-5-14 16:43 标题: 回复 23#H爸的帖子

侬课间休息俄辰光去画外音，好伐

作者: H爸 时间: 2009-5-14 16:47 标题: 回复 24#apple313 的帖子

1、算卦的可以腾挪时空。
2、久病者自动升级良医。
3、两粒糖代表两种糖，反正偶小时候翻他的包总能找到椰子糖、粽子糖，一辈子吃了多少粒——数不清。
4、虽然糖尿病饮食上麻烦，吃东西限制，但也有80多高龄，早点看到这篇帖子，戒了两粒糖，再加15年，呵呵，笑不动哦！.

作者: apple313 时间: 2009-5-14 16:59 标题: 回复 26#H爸的帖子

明白了，咯不是糖糖惹的祸

博学多才心胸宽广的H爸俄爸爸不戒两粒糖也长寿

[ 本帖最后由 apple313 于 2009-5-14 18:12 编辑 ].

作者: H爸 时间: 2009-5-14 21:02 标题: 回复 25#apple313 的帖子

侬帖子弄得太长，偶米有心相了！

作者: apple313 时间: 2009-5-14 21:04 标题: 回复 28#H爸的帖子

有糖吃咯

有心相了么

作者: H爸 时间: 2009-5-14 21:06 标题: 回复 29#apple313 的帖子

本来糖吃得就不多，看了此贴——戒糖，改喝茶了。

作者: apple313 时间: 2009-5-14 21:07 标题: 回复 30#H爸的帖子

那就喝水果茶

作者: 狗儿妈 时间: 2009-5-14 21:09 标题: 回复 22#H爸的帖子

老爸有糖尿病，你要注意，因为有遗传性，椰子糖不要吃了。

作者: H爸 时间: 2009-5-14 21:11 标题: 回复 32#狗儿妈的帖子

已经不碰了，同事海南旅游归来，尝了一粒特浓的，也就怀怀旧。

作者: 玉慧她爸 时间: 2009-5-14 21:43

关于糖的问题，中国人还是比较难避免吧，饭吃下去全变成葡萄糖，除非饭里的葡萄糖和普通糖里的不一样。.

作者: 小猫宝宝 时间: 2009-5-15 10:43 标题: 干什么啦

吃点甜的心情愉快
绝对预防自杀、忧郁症、以及其他不愉快毛病

作者: 西瓜炮妈妈 时间: 2009-5-15 11:21

心情最重要，想吃啥就吃啥，甜品是我最爱，不吃不活也罢。.

作者: 云雀 时间: 2009-5-15 12:05

引用:

原帖由 小猫宝宝 于 2009-5-15 10:43 发表 $\"\"$
吃点甜的心情愉快
绝对预防自杀、忧郁症、以及其他不愉快毛病

偶比较喜欢吃甜食，现在牙齿不来三了，所以有点无奈，不过偶就是从小就欢喜吃甜食，所以心情很快乐，有啥不顺心的是，一会就过去了。不过晚上睡觉不好，吃点甜食有助睡眠作用的，再不过吃了那么多甜食，一定要想办法消耗调。

[ 本帖最后由云雀于 2009-5-15 12:07 编辑 ].

作者: 云雀 时间: 2009-5-15 12:09

引用:

原帖由 小猫宝宝 于 2009-5-15 10:43 发表 $\"\"$
吃点甜的心情愉快
绝对预防自杀、忧郁症、以及其他不愉快毛病

怪不得，前一阵子，偶喝咖啡不加糖为了减肥，发觉自己有点轻度忧郁的，有人也刚偶老感伤的，大概是没加糖的缘故。

作者: 云雀 时间: 2009-5-15 12:11

引用:

原帖由 H爸于 2009-5-14 21:06 发表 $\"\"$
本来糖吃得就不多，看了此贴——戒糖，改喝茶了。

吃苦瓜，预防糖尿病。

作者: 小猫宝宝 时间: 2009-5-15 12:21 标题: 回复 38#云雀的帖子

好端端的
减啥个肥啊
减肥容易得忧郁症，还加快老
你这样满好的，又健康有毛桃，还很泡亮，更要死某些人命的是，你很快乐呀，又快乐，又幸福。。。。
多好呀！

作者: 云雀 时间: 2009-5-15 12:42 标题: 回复 40#小猫宝宝的帖子

侬潜水来了边让相看到了，不过不偶，偶一点也不毛桃。吃糖吃胖的，抽屉里还有伊拉客户送来检测的大白兔奶糖了来，偶看了伊犯愁呢？哪能消灭特意伊。

作者: 不二周助 时间: 2009-5-15 12:45

唉，我也蛮喜欢吃甜品的。糖果不爱吃。.

作者: H爸 时间: 2009-5-15 13:21 标题: 回复 39#云雀的帖子

据说，苦瓜榨成汁，包医百病。

作者: 甜咖啡 时间: 2009-5-15 13:22

想吃就吃，活得快乐！.

作者: 云雀 时间: 2009-5-15 13:24

引用:

原帖由 H爸于 2009-5-15 13:21 发表 $\"\"$
据说，苦瓜榨成汁，包医百病。

畏寒者慎用

，不过要是放点糖就两叉叉了

作者: H爸 时间: 2009-5-15 13:30 标题: 回复 45#云雀的帖子

冰糖苦瓜汁，还苦吗？

作者: 云雀 时间: 2009-5-15 13:37 标题: 回复 46#H爸的帖子

似苦非苦，似甜非天，苦中带甜，人间米道

作者: H爸 时间: 2009-5-15 13:40 标题: 回复 47#云雀的帖子

苦瓜+15年，加糖—15年，扯平！

作者: 云雀 时间: 2009-5-15 13:41 标题: 回复 48#H爸的帖子

嘻嘻，阿拉也扯平。

作者: 小猫宝宝 时间: 2009-5-15 14:03 标题: 回复 41#云雀的帖子

噶么送把H爸点.

作者: 云雀 时间: 2009-5-15 14:05 标题: 回复 50#小猫宝宝的帖子

怕伊改过自新了，不收

作者: apple313 时间: 2009-5-15 14:06 标题: 回复 43#H爸的帖子

听说苦瓜吃多了会变苦瓜脸咯

作者: 小猫宝宝 时间: 2009-5-15 14:08 标题: 回复 51#云雀的帖子

哈哈哈哈哈哈
伊苦瓜吃多了
正需要大白兔子糖.

作者: 云雀 时间: 2009-5-15 14:39 标题: 回复 53#小猫宝宝的帖子

其实人随着年龄的增长，体内新陈代谢慢了，吃多了得不到及时的消耗，时间一长就堆积，容易三高，平时注意多散步，锻炼的话，吃点甜的应该没什么大问题的，不过，不能作为一种嗜好来满足自己，那要是上瘾了不要说十五年了，甚至会更短。.

作者: H爸 时间: 2009-5-15 14:54 标题: 回复 52#apple313 的帖子

总比本山大叔的“腰型脸”中看一点。

作者: apple313 时间: 2009-5-15 14:58 标题: 回复 55#H爸的帖子

本山大叔的脸在这里http://ww123.net/baby/redirect.p ... o=lastpost#lastpost

作者: H爸 时间: 2009-5-15 15:00 标题: 回复 56#apple313 的帖子

作者: apple313 时间: 2009-5-15 15:04 标题: 回复 57#H爸的帖子

开心吧，笑了吧，又可以吃两粒糖了

作者: 小猫宝宝 时间: 2009-5-15 15:07 标题: 回复 51#云雀的帖子

好捐给汶川小朋友哇？.

作者: 小猫宝宝 时间: 2009-5-15 15:09 标题: 回复 57#H爸的帖子

好象喜欢吃糖的男的比女的多些
以前办公室里有个大帅哥，老喜欢吃糖
吃个大白兔子，高兴得象个小朋友

我觉得又不是一天到压地吃
天吃个把只也没什么不好
开心的.

作者: 云雀 时间: 2009-5-15 15:50

引用:

原帖由 H爸于 2009-5-15 14:54 发表 $\"\"$
总比本山大叔的“腰型脸”中看一点。

本山的“腰子面孔”可是赚RMB的干活哦

作者: H爸 时间: 2009-5-15 15:55 标题: 回复 61#云雀的帖子

本山大叔本身有才，再加上过目不忘的“面孔名片”，才有可能赚钱的。

作者: vivianda 时间: 2009-5-15 16:22 标题: 回复 61#云雀的帖子

看到伊就想笑。.

作者: 米多的妈妈 时间: 2009-5-20 09:26

看来甜食让我欢喜让我忧

作者: 玉慧她爸 时间: 2009-5-20 10:24

小时候穷，吃不起糖，难得吃吃的，所以我现在也有大白兔奶糖情结，喜欢大白兔，经常在超市里买大白兔吃.

作者: wusola 时间: 2009-5-20 20:49

喜欢甜食的就继续吃吧,人生在世几十年,别辜负了自己的嘴和胃：）

作者: wusola 时间: 2009-5-20 20:51 标题: 回复 26#H爸的帖子

小时候感觉粽子糖很好吃，有一次偶尔看到，买了放进嘴里怎么也找不到往日的感觉：（.

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