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我们家也不允许我减肥,吃得牢是福.
也吃了一次不大不小的亏.做了一个小手术..
我很享受这按摩.让我能坚持下来.尤其对五十来岁的MM们来说,外面的按摩店的价格比这个还要高.所以这次减肥能成功的归结于这点..
选择合适自己的,在减肥过程中,一定也要注意身体的调节与变化..
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. 原帖由 一只美美羊 于 2008-12-22 09:41 发表
记得我们小时候,夸谁家的孩子长得好,其中一个标准就是胖乎乎的。现在的孩子懂事早,小不点就知道要身材了。我女儿经常教育我:“挺胸抬头收腹”。
. 原帖由 fablestory 于 2008-12-22 13:55 发表
我一个同学上个月刚刚减肥成功,去一个叫啥修身堂的地方,啧啧啧,巨得咧黑刹宁!
据伊讲,是冷冻加按摩的疗法,按摩倒还好,这个冷冻实在8是人可以忍受的.
就是裹得像木乃伊一样的,然后呆在零下0度的房间里,冻了骨骨抖,一 ...
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围城,简直就是围城啊
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还好是上了一点小当
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. 原帖由 summerch 于 2008-12-23 11:53 发表
我苦瓜疗法过,效果还行,不过可能是我基数较大,所以减了近20斤。
早饭、中饭随便吃(除了粮食),晚上苦瓜(生吃、水煮、凉拌)。坚持了一个月
基数多少?如果真能减掉20斤,怎么着我也要去尝试下!
我怕坚持不了。苦瓜粉也难吃,吃过1次,差点把吃的东西都吐掉了。难道要装胶囊里服用?. 原帖由 summerch 于 2008-12-23 11:53 发表
我苦瓜疗法过,效果还行,不过可能是我基数较大,所以减了近20斤。
早饭、中饭随便吃(除了粮食),晚上苦瓜(生吃、水煮、凉拌)。坚持了一个月
原帖由 一杯茗茶 于 2008-12-23 09:53 发表
我做过针灸,有效果的。一个月可以减8-10斤。但一定注意饮食,否则也会反弹。
我吃过博凯,有效果的。问,有MM吃过博凯的吗?好象成分有变化了。以前吃好没什么反应,悄悄地瘦下来。现在跟赛尼可差不多,要拉油油的 ...
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