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标题: [其他] 求助！平时都给孩子吃什么早餐啊？ [打印本页]

作者: Nemo小可爱 时间: 2008-10-22 09:38 标题: 求助！平时都给孩子吃什么早餐啊？

先汇报一下我们的情况：小一男生，平时早上做些面条，馄饨，或去店里吃小笼包，但一直吃这新感觉孩子有点厌了，现在没方向来，想请问下WWMM们平时都给孩子早餐吃什么，我也想改进一下

作者: 豪豪他爸 时间: 2008-10-22 10:15

试试吧：
麦片粥+肉松+白煮蛋或小蛋糕
切片面包夹培根及花生酱+牛奶或豆浆
切片面包夹煎蛋及番茄酱+牛奶或豆浆
适量添加粗粮：山芋、玉米.

作者: 丁丁娘 时间: 2008-10-22 11:47

还有粥：糯米小米血糯米燕麦熬粥，早上起床先把粥放上炉子，再加个水煮蛋，营养就差不多，一共只要半个小时就好了。.

作者: Nemo小可爱 时间: 2008-10-23 10:18

谢谢上面二位给的建议，回家试试

作者: S妈 时间: 2008-10-23 12:30 标题: 回复 1#Nemo小可爱的帖子

提示: 该帖被自动屏蔽

作者: rosemary008 时间: 2008-10-23 13:12

大家喝粥都吃什么小菜啊?老觉得酱菜之类多吃不好,但又不知有啥好吃的..

作者: gengyuemama 时间: 2008-10-23 20:49 标题: 回复 6#rosemary008 的帖子

肉松,鱼松,荷包蛋也可以..

作者: Nemo小可爱 时间: 2008-10-24 09:56 标题: 回复 6#rosemary008 的帖子

也可以烧些菜粥之类的吃，这样营养也好，味道也好.

作者: 家有嘉嘉 时间: 2008-10-24 11:02

1.青菜肉丝面条+白煮蛋
2.白米粥+芝麻核桃仁+白煮蛋
3.奶黄包+白煮蛋
4.蛋饼+豆浆
5.面包+豆浆或牛奶.

作者: 小马王的妈妈 时间: 2008-10-24 11:03

我总觉得早上吃粥有点‘趟勿牢’感觉，一泡尿肚子就空了，我早上从来不做粥，还是给儿子吃些‘实别别’的东西。
两个小花卷+白煮蛋
两只烧卖+白煮蛋
一碗面条+鸡蛋
一只花卷或烧卖+4只小笼
一只粽子+白煮蛋
反正每样主餐都配坚果+豆浆或牛奶
有时候早上我就给他吃饭，今天早上我们就吃的饭和排骨汤，再有西兰花。
不过早上吃饭到时从韩剧里学来的，人家清早八早就起床煮饭、烧菜、喝汤，看他们吃起来都是一勺子一勺子的干饭，肯定很当饱的。
不知道这么吃是否合理，反正我家那小子每天都吃得一脸满足相，热乎乎的上学去。

最近喝豆浆被我搞出来个新方法，又香又有营养还简单。
就是做好五谷豆浆后（用九阳做的），倒进杯子里，然后直接放两勺芝麻冰糖粉，搅一搅就行，那个芝麻豆浆真叫香啊。芝麻冰糖事先一起粉碎好装乐扣备用，这次没放核桃，吃完后下次里面放些核桃一起粉碎，应该也蛮好吃的。.

作者: 家有嘉嘉 时间: 2008-10-24 11:05

引用:

原帖由 rosemary008 于 2008-10-23 13:12 发表
大家喝粥都吃什么小菜啊?老觉得酱菜之类多吃不好,但又不知有啥好吃的.

我每天早晨起来会炒个葱油黄瓜,或者前一天晚上洗好菜,早上起来炒一下很快的,或者炒蛋,煎荷包蛋等,偶尔吃酱瓜.,还会吃些肉松..

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