旺旺网 - Powered by Discuz! Board

标题: [转载] 治疗近视眼的速效法 [打印本页]

作者: 成成の爸爸 时间: 2008-10-13 15:51 标题: 治疗近视眼的速效法

http://ww123.net/baby/viewthread ... p;extra=&page=1

转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看，但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
中医讲肝开窍于目，肾注精于目，所以对许多眼疾中医都从肝肾来调治；中药的羊肝明目丸、石斛夜光丸、明目地黄丸等等，无不遵循这种治疗原则。但是，这些方法对于治疗近视疗效却不佳，根源就在于近视更多是由于长期的眼部肌肉疲劳造成的，问题并不在深层脏腑，而是在经络层面。明白了这一点，近视的问题就可以迎刃而解。
直接调控眼部肌肉供血的是膀胱经的后颈区。眼部的肌肉我们无法直接调控，触及不到，但我们可以把眼部的肌肉和后颈的肌肉连接起来。通过调节后颈肌肉就可以治疗眼疾，岂不是非常便利？
一个人只要每天花一丁点时间，就可以做好这种连接。把这个方法教给你的孩子和身边的朋友吧！
  一、转眼球。先按顺时针方向转眼球，转动速度须极慢，左、上、右、下，转眼的要领在于头始终朝前端不动，只动眼，不动头。向左转时，目光要极力向左，能看多远看多远，但头不能向左转；向上转时要极力向上看，但不许仰头；向右和向下也是如此，极目而视。转动的轨道应为圆形，而不要只是左、上、右、下4个点。顺时针转完25次后，再逆时针旋转25次，这时会感到后颈发酸，关键就在这，必须要转到后颈发酸才有疗效，只有此时眼部的肌肉神经才已经和后颈的肌肉神经接通。
  二、这时只要按摩后颈的肌肉，酸痛感很快就会消失，而这时会感觉眼部异常轻松。
通过短短几周的锻炼，视力会大幅度地提高，且可以预防其他眼疾。
另外转眼球感觉眩晕可能有3种情况：一是颈椎病，脑供血不足。转眼前先按摩颈后的风池穴就可解决。二是胃肠病，气阻于胃脘，这和晕车是一个道理。觉眩晕时用手指肚从心窝处向下推按到肚脐处，打一个嗝，眩晕顿消。三是肝肾血虚，同时会有眼睛长期酸涩干痛的情况。需平时再吃些石斛夜光丸，内外同治，便会有效。
  还给大家一个用黑豆治疗近视的方法，简单之极，很多人尝试过，很管用。
  黑豆和红枣按1∶1比例一起煮着吃，每日吃一点，对轻度近视（400度以下），也即假性近视，很管用。邻居家孩子上中学近视了，按方子煮过，吃了段时间就好了。不过，这对更深点的近视疗效不明显。有小孩子近视的不妨一试。.

作者: wuxijichang 时间: 2008-10-13 16:14

感谢！.

作者: 成成妈妈zynicol 时间: 2008-10-13 16:43

先收藏着。谢谢啦！

作者: 隆隆爸 时间: 2008-10-13 16:59

谢谢成成爸爸！保护眼睛很重要！

作者: 冬日恋歌 时间: 2008-10-13 17:04

，养生保健，都是很好的！.

作者: YL妈 时间: 2008-10-14 10:16

回去试试,谢谢.

作者: 小蚂蚁 时间: 2008-10-14 10:32

好贴！.

作者: 元元妈妈 时间: 2008-10-14 10:38

黑豆加红枣试一下。谢谢成成爸爸！！.

作者: 咪咪哆哆 时间: 2008-10-14 10:51

谢谢成成爸爸

作者: double妈妈 时间: 2008-10-14 12:55

try,try.try
谢谢.

作者: billmm 时间: 2008-10-14 13:38 标题: 谢了!

谢了,收藏着!.

作者: audrey_z 时间: 2008-10-14 13:50

非常感谢！.

作者: 冬宝 时间: 2008-10-14 13:59

谢谢及时雨呀.

作者: 虾米妈妈 时间: 2008-10-14 14:49

谢谢，收藏！.

作者: cindyshengwy 时间: 2008-10-14 14:50

谢谢，正好有用。.

作者: gracechen1015 时间: 2008-10-14 15:03

我们家完全是不良用眼习惯造成的.

作者: 铅笔妈妈 时间: 2008-10-14 15:09

不是说黑豆对小朋友的生长不利吗..吓得我,有颜色的豆豆都不太给小朋友(10岁以内)吃....
说黑豆内的什么东西抑制生长,..有本书上说的..名字我忘记了,但结论记下了...也不知对不对..友情提醒一下...主意还是要自己拿.

作者: 谷子 时间: 2008-10-15 09:33

非常感谢！好好保护视力

作者: 奕楠妈 时间: 2008-10-15 13:38

转眼睛我们已经在实施了，就是坚持的不好！不过丫头说转眼睛有效果，因为她坚持的那几天正好学校查视力，查下来不错呢。

坚持，保持视力，争取不戴眼镜！.

作者: anna妈 时间: 2008-10-15 14:39

转眼球感觉眩晕.

作者: perry妈咪 时间: 2008-10-16 07:41

太好了,谢谢了

作者: 乐乐长大了 时间: 2008-10-16 14:58

成成的眼睛怎么样啦？.

作者: 成成の爸爸 时间: 2008-10-16 15:30 标题: 回复 22#又一乐乐妈的帖子

坐第一排了。.

作者: highyan 时间: 2008-10-17 09:53

还有每天一杯枸杞，也非常有效的。.

作者: 噜鹿 时间: 2008-10-17 09:54

视力4.7超级郁闷中

谢谢.

作者: 噜鹿 时间: 2008-10-17 09:55

引用:

原帖由 highyan 于 2008-10-17 09:53 发表
还有每天一杯枸杞，也非常有效的。

谢谢,也试试.

作者: perry妈咪 时间: 2008-10-28 13:11

不好意思,什么是黑豆?去那里买?

作者: 成成の爸爸 时间: 2008-10-28 14:19 标题: 回复 27#perry妈咪的帖子

看看这里：http://wuhencity.com/health/yinshi/9543.html

还有黑豆枸杞粥的介绍

眼疲劳主要是由于电脑办公、看书或看电视等长时间过度用眼而产生的眼睛疲劳。黑豆味甘、性平，含丰富的蛋白质、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、烟酸等营养物质，有补肾强身、活血利水、解毒、滋阴明目的功效。枸杞性味甘平，能够滋补肝肾、益精明目和养血、增强免疫力。现代医学认为，枸杞能有效缓解疲劳、降低血压、保肝降糖、软化血管、降血脂、治肾衰。体质虚弱、抵抗力差的人更适宜长期食用。

　　下面教大家做一款“黑豆枸杞粥”，能有效帮你赶走眼疲劳。黑豆100克，枸杞子3～5克，红枣5～10个，料酒、姜汁、食盐各适量。加水适量，用急火煮沸后，改用文火熬至黑豆烂熟，即可取汤饮用，每日早、晚饮用，每次2～3杯为宜，可长期饮用。黑豆粥可以加入冰糖30～50克溶化后直接饮用，也可以将刚煮好的黑豆粥，加入2～3朵菊花(菊花有清肝明目之功效，小而颜色泛黄的菊花是上选)泡开后饮用，对防治眼睛疲劳、视力模糊效果更好。还可以取黑豆粥加入核桃粉1匙、牛奶10毫升、蜂蜜1匙，改善眼疲劳效果也很明显。

　　黑米粥最适合眼部容易疲劳的“电脑族”、“电视迷”长期坚持喝，每天喝一点，才能见效。但要注意，熬粥时枸杞不可过量，一般来说，健康的成年人每天食用最好不超过20克。有感冒、发烧、炎症、腹泻等病症的人熬粥时，不要放枸杞，仅用黑米熬粥即可，亦可用决明子代替枸杞。.

作者: 成成の爸爸 时间: 2008-10-28 14:26

我们坚持了半个月，再加上使用一种帮助瞳孔扩张的眼药水，现在效果还不错。

已从原来的0.6到目前的0.8~1.0之间

作者: 隆隆爸 时间: 2008-10-29 12:12 标题: 回复 28#成成の爸爸的帖子

谢谢分享!.

作者: lsh419 时间: 2008-10-29 14:31

欢迎光临旺旺网 (http://ww123.net/)