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标题: [讨论] 每天喝多少橙汁合适呢 [打印本页]

作者: 宝宝猪的妈 时间: 2008-4-5 16:56 标题: 每天喝多少橙汁合适呢

儿子32个月,去年冬天一直在感冒,所以为了增加抵抗力,每天鲜榨橙汁2个,大概200ML左右, 大家觉得多吗?.

作者: lilino1 时间: 2008-4-5 17:28

只要他爱喝应该不多吧，只是听说吃的前后要等一段时间。.

作者: soo-goo 时间: 2008-4-6 15:44

每天1-2个，没问题的。
VC摄入过多，也有副作用的：诱发白殿风、肾结石.

作者: 5iworm 时间: 2008-4-6 22:54

楼上说法正确, 鲜榨橙汁不宜多喝.

作者: cathy312 时间: 2008-4-7 10:20

还有一个副作用，胡罗素过剩，皮肤肤色变黄，且无法逆转。.

作者: margaret00 时间: 2008-4-7 11:40

我们每天一个，不算多吧。.

作者: 歆恺妈 时间: 2008-4-7 12:15

我们以前每天晚上给他一次榨两个。不过现在小东西不喜欢喝汁非要自己拿着吃

，吃过后衣服上全是橙汁

作者: 歆恺妈 时间: 2008-4-7 12:16

我们以前每天晚上给他一次榨两个。不过现在小东西不喜欢喝汁非要自己拿着吃

，吃过后衣服上全是橙汁

作者: 恺睿妈 时间: 2008-4-7 12:42

我们也每晚榨两个,要两个中等大小的橙子才能榨一小碗,他喜欢榨好的,不喜欢切着再吃,我们也是想让他多点VC增强体质的,看来还不能一直吃哦.

作者: 我爱冬冬 时间: 2008-4-7 13:54

听说橙子最好不要天天喝，太多糖份会增加龃齿的机率。加VC也可以用别的糖份不那么高的水果。.

作者: 帅哥的老妈 时间: 2008-4-7 16:38

我家一天一个的。好像没以前白了。有点黑黄。有可能晒太阳的。.

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