
最近越来越觉的自己亚健康严重,体重还跟着cpi居高不下
,于是想打打球活动一下。今天趁送孩子读书的功夫,腾出两小时,打了羽毛球和乒乓球,噢哟,那个累--简直像虐待胳膊腿,又酸又疼
其实,偶LG还是照顾偶,大多捡球他捡的,回羽毛球时挑的很高,这样,球速不至于太快,拉长了来回的时间。经常看到周围的MM神采奕奕,羡慕呀!唉,坐办公室不活动就是弊端多,不锻炼不行了
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本想近点,学乒乓, 没戏唱了..
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