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标题: [饮食] 空腹忌吃的10种食物 [打印本页]
作者: 鸶鸶妈妈    时间: 2007-11-28 16:36     标题: 空腹忌吃的10种食物

（转帖）:* 西红柿:空腹大量食用，使胃酸与果胶等成分发生化学反应，从而引起胃扩张、胃胀、胃疼等症。

* 牛奶:空腹喝牛，会使奶中蛋白质“被迫”转化热能，而得不到营养滋补作用,空腹食用很难吸收其中的钙。

* 酸奶:人空腹时，胃液酸碱度值在2 以上，其中的乳酸菌不能成活，使酸奶的保健作用减弱。

* 桔子:空腥吃桔子，会对胃粘膜造成不良刺激，使脾胃饱闷、嗝酸、吐酸水。

* 大蒜:大蒜具有强烈的辛辣味。空腥食用，会对胃粘膜肠壁造成强烈的剌激，有损于胃肠消化功能。

* 香蕉:空腹食用，会破坏人体血液中的镁钙平衡，对心血管产生抑制作用，不到于身体健康。

* 食糖:空腹食用，会破坏肌体的酸碱平衡和体内各种微生物的平衡，对健康不利。

* 柿子:空腹过量食用，会引起上腹饱胀、烧灼、疼痛、恶心、呕吐，重者发生胃机械性阻塞。

* 白酒:空腹食用，会引起头晕，心悸、出冷汗及饥饿感，严重者会发生低血糖昏迷甚至死亡。

健康.
作者: 佳佳她妈妈    时间: 2007-11-28 18:39

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作者: 西鼠妈妈    时间: 2007-11-28 20:58

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作者: 小精灵妈    时间: 2007-11-28 22:01

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作者: 雯妈妈    时间: 2007-11-29 10:51

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作者: Willian妈    时间: 2007-11-29 12:14

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作者: Thomas    时间: 2007-11-29 12:49

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作者: 紫竹妈咪    时间: 2007-11-29 13:04

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作者: 俊杰妈咪    时间: 2007-11-29 14:40

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作者: ai-yc    时间: 2007-11-29 19:49

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作者: waiwaimeimei    时间: 2007-11-29 21:58

LZ  真是好人啊啊.
作者: loveneverdies    时间: 2007-11-29 22:01

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作者: 美瞳    时间: 2007-11-29 22:01

学习了谢谢！.
作者: yingyingma    时间: 2007-11-29 22:22

+好评.
作者: JACK的MM    时间: 2007-11-30 08:18

引用:
原帖由 yingyingma 于 2007-11-29 22:22 发表 \"\"
+好评
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作者: 思儿妈妈    时间: 2007-11-30 08:49

谢谢,收藏了,身体最重要啊!.
作者: zlhcm    时间: 2007-11-30 09:06

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作者: young919    时间: 2007-11-30 10:10

有用，香蕉是误码区.
作者: 草原牧歌    时间: 2007-11-30 10:38

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作者: teddybear    时间: 2007-11-30 10:51

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作者: 小龙人    时间: 2007-11-30 11:14

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作者: 劲深妈妈    时间: 2007-11-30 12:12

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作者: 菲囡妈妈    时间: 2007-11-30 16:26

我有时候会空腹喝酸奶.
作者: 欣儿妈.    时间: 2007-11-30 18:24

多谢了!.
作者: apple爸爸    时间: 2007-11-30 21:28

谢谢.
作者: 快乐生活小乐乐    时间: 2007-11-30 22:11

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作者: 小甜甜的妈咪    时间: 2007-12-1 01:43

香蕉听说可以的呀.
作者: chenshuyi    时间: 2007-12-1 08:20

+好评.
作者: jinchanmei    时间: 2007-12-1 13:35

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