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标题: [健身（减肥）] 针灸 [打印本页]

作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-6 15:49 标题: 针灸

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作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-6 16:09

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作者: helenzhang127 时间: 2007-11-6 20:01

我也想去,你哪里扎的呀?现在什么价钱呀?.

作者: 陪懿读书 时间: 2007-11-6 22:07 标题: 加油吧

我一个疗程减了18斤，我都是按照医生的食谱，很辛苦啊，不过现在离最高峰已经减了32斤了，最近饭量好像大一点了，和你一起加油吧。继续保持

作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-7 08:44

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作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-7 08:55

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作者: 小书童妈妈 时间: 2007-11-7 10:43

在哪里呀，我也想去.

作者: 花蝴蝶 时间: 2007-11-7 11:26

你的效果哪能嘎好额啦？
我天热的时候去的，一共扎了15针，另外封了5针，总共2个疗程，才瘦了10斤。
每次去扎之前称体重，都要吃批评。
不过真的要按照她那个食谱实在是需要很大的意志力，我做不到的。.

作者: 花蝴蝶 时间: 2007-11-7 11:28

你的效果哪能嘎好额啦？
我天热的时候去的，一共扎了15针，另外封了5针，总共2个疗程，才瘦了10斤。
每次去扎之前称体重，都要吃批评。
不过真的要按照她那个食谱实在是需要很大的意志力，我做不到的。.

作者: 陪懿读书 时间: 2007-11-7 12:50

引用:

原帖由 娇娇妈 于 2007-11-7 08:55 发表 $\"\"$

你结束了吗？会不会反弹呢？
你真厉害，按医生食谱，我做不到呢，前几天因为中午吃多了，晚饭没吃，结果深更半夜满脑子都是泡芙呀、三文鱼片呀、小方蛋糕.....

我老公看见我针灸时的食谱直摇头呢，怕我弄坏身体，一直用好吃的和女儿一起吃来引诱我，不过我的意志够坚定，一直按照食谱吃东西，尽管饿的头晕眼花也要坚持。三天以后身体适应了也就好了。
我04.8.6去扎第一针的，已经超过3年了啊。共20针一个疗程，疗程里面减了18斤，结束疗程后我也按照食谱吃了一个月左右，最低瘦到93斤，以后我一直正常饮食，没怎么反弹，到今年夏天一直维持在95斤，这几天称，已经到97斤了，可能天凉胃口好了。呵呵.

作者: 粗心妈妈 时间: 2007-11-7 13:37

可不可以推荐一下在哪里针灸啊？我163CM/110斤，胖死了！.

作者: daiqinduoduo 时间: 2007-11-7 14:23

效果嘎好，看得我都心动了，急切地，迫切的问，楼主您在哪里扎得呀，具体地址电话有伐？

作者: 10000元/平方 时间: 2007-11-7 14:35

引用:

原帖由 娇娇妈 于 2007-11-6 15:49 发表 $\"\"$
身高：164cm
体重：诊所称105；（饱饭后十分钟）
症状：腰腹胖，救生圈松弛，大概四层吧。
目标：98以下，减腰腹
体验：扎针不痛，耳贴回家后满痛的。扎好躺四十分钟，走人。
要求：不碰淀粉类；早餐一个蛋、牛 ...

谢谢姐姐给个针灸的联系电话,如果我有你的效果

作者: xuxu981026 时间: 2007-11-7 15:14

我打过三次针灸，每次十五针，可以减10斤左右，但是由于减肥以后又贪吃，每次都反弹回原来的体重。

所以成了针灸医生的常客。

作者: 丛林一番 时间: 2007-11-7 15:20

我要去，咱们也可以团一个吧.

作者: 丛林一番 时间: 2007-11-7 15:21

我要去，咱们也可以团一个吧.

作者: JUNMA_POWER 时间: 2007-11-7 15:27

哇塞！佩服你！减了这麽多啊！说明成功了

不过感觉原先1.64，105斤已经够苗条的了

作者: ROBYN 时间: 2007-11-7 15:37

不要做,做得多神经都没感觉了,不好的..

作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-7 15:46

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作者: 天蓝蓝 时间: 2007-11-7 15:56

吆喝一下：有谁能团啊？我也要减

作者: 天蓝蓝 时间: 2007-11-7 15:58

说真的，我就是饮食控制不了

五月份的时候每天少吃1/3，二十天也减了十斤呢

，赘肉现在早就回来了

作者: rachel.y 时间: 2007-11-7 16:06

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作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-7 16:08

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作者: zmhw 时间: 2007-11-7 16:32

你是哪里减的呀,效果噶好.

,我打了快餐个疗程了,一点也没减下来.

.但是你们说的那个食谱我的医生没和我说嘛.晕,每次打针都吃苦头,还一斤没减,好冤哪!!!!!.

作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-7 16:55

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作者: MOMO 时间: 2007-11-7 17:09

[ 本帖最后由 MOMO 于 2017-9-4 10:31 编辑 ]

作者: janehelen 时间: 2007-11-7 20:32

我也知道了。但是你的效果真好。我4针的时候瘦了6斤，然后吃了一顿，一下子上去2斤，后来4天没有作用，也就是说5针和6针就瘦不动了，后来第7针体重才下去。你真有口福，一边吃还能一边减，真羡慕死了！

作者: 天蓝蓝 时间: 2007-11-7 21:22

请教一下楼主：一般扎一次需要多长时间？可不可以请上门服务呀？每天工作又脱不开身，却又十分的想减肥

能上门来的话就太好了，又不耽误工作啦

作者: make妈妈 时间: 2007-11-7 22:24

我也163厘米,要120斤,看来我再不减就没法见人了.地址也短我吧.我离哪个地方还比较近..

作者: 流星之劭安 时间: 2007-11-7 23:17

楼主，偶也要哦，少吃我已经坚持一个月了，也瘦了些了，不过节食减好象皮肤皱起来的要。.

作者: didifly 时间: 2007-11-7 23:45

我也想啊！就怕坚持不了.

作者: ROSECHENMING 时间: 2007-11-8 08:50

楼主,给我个联系方式吧,我也想减,没法出门了,

作者: laurama 时间: 2007-11-8 08:55

也想要哦，减不掉不会怪你的，我离锦江乐园也满近的。希望能把信息短给我。谢谢.

作者: wxhong 时间: 2007-11-8 09:16

楼主,给我个联系方式吧,我也想减,没法出门了,.

作者: 1971zhaoli 时间: 2007-11-8 09:18 标题: 回复 23#娇娇妈的帖子

给我个联系方式,请短我!我过去很近的.

作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-8 09:33

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作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-8 09:36

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作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-8 09:41

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作者: 丛林一番 时间: 2007-11-8 10:08

我刚打过电话，2--3人就可以组团，我家在锦江乐园附近还有谁想参加的，团购600元全包。.

作者: 天蓝蓝 时间: 2007-11-8 10:17 标题: 回复 39#芸芸妈116 的帖子

算我一个。.

作者: MOMO 时间: 2007-11-8 11:01

[ 本帖最后由 MOMO 于 2017-9-4 10:31 编辑 ]

作者: 1971zhaoli 时间: 2007-11-8 11:08 标题: 回复 40#天蓝蓝的帖子

算我一个!.

作者: 流星之劭安 时间: 2007-11-8 12:22 标题: 回复 39#芸芸妈116 的帖子

那人多点是不是可以更便宜啊

我们小区里按斤收费，也是针灸的，一直不敢尝试唉

作者: ai-yc 时间: 2007-11-8 13:55 标题: 回复 39#芸芸妈116 的帖子

算我一个！！有组团就短我啊

作者: yuhaoj06 时间: 2007-11-8 14:23

我看到LZ105斤，163不胖吧，那我不是也没办法见人了，我162，要110斤呢，要减肥了？.

作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-8 14:37

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作者: 逸逸@威威 时间: 2007-11-8 15:18

太远了。有没有杨浦区的.

作者: ai-yc 时间: 2007-11-8 15:56 标题: 回复 47#逸逸@威威的帖子

呵呵我也4杨浦的好远哦不过准备去

作者: loveneverdies 时间: 2007-11-8 17:07

LZ 164CM 才105还要减呀？那我是不能见人了？？？？？

作者: 元缘的爸爸 时间: 2007-11-8 19:50

我前年就在第一人民医院做过了，做的时候好极了，结果瘦了20斤，开心啊，半年后反弹厉害了。恐怖啊。现在也不想这个了。扎的时候真的痛，还加了电疗辅助。

作者: lvyingsh 时间: 2007-11-8 20:38

看了一下，ＬＺ晚上几乎不吃饭啊
主食没有，只有水果类的.

作者: libojian 时间: 2007-11-9 08:52

其实想要减肥的姐妹们，只要你能坚持晚饭不吃，只吃水果，保证能减下来，不用去找那个罪受的。减肥的关键就是能否管住自己的嘴。哈哈.

作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-9 10:19

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作者: 哲远妈妈 时间: 2007-11-9 11:07

我的天呢，164公分，105斤就要减肥，那我都110了该怎么办啊？

作者: 劲深妈妈 时间: 2007-11-9 11:07

侬都瞎作个啥1。64 的高度105的体重多好呀。这样的都要减肥。

我130的还怎么混呀？

作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-9 13:16

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作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-9 14:44

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作者: ai-yc 时间: 2007-11-9 19:04

引用:

原帖由 娇娇妈 于 2007-11-9 14:44 发表 $\"\"$
今天发现身上有几处淤青，上网查了下，似乎是针扎得不好导致毛细血管破裂致成的..... 向大家汇报下。

通常一次针灸需要多长时间啊？.

作者: wmkseven 时间: 2007-11-9 19:23

饿不饿啊?LZ..我肯定受不了!这样不吃,不用扎针,也会瘦的呀..

作者: 小宝妈 时间: 2007-11-9 20:03

我也130斤了不得,你们这些100--90几的人在这里喊减肥,还要不要人活了!.

作者: ai-yc 时间: 2007-11-10 11:34

今天早上去扎了第一次，没什么感觉，就是看到兰姐给的菜单

像兔子的食谱

。为了能顺利把体重减下来，偶决定拼了

会继续汇报工作的

作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-10 19:07

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作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-10 19:08

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作者: ai-yc 时间: 2007-11-12 20:25

11月10号去扎了第一针今天再去瘦了4斤不过最重要的是自己明显感觉腰腹部尺寸有所收减真的不错呢

心理美美的再加油 ...

作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-13 09:37

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作者: 乐乐乐 时间: 2007-11-13 10:42

同问,有杨浦的针炙师吗,也方便下杨浦的MM哦.

作者: ai-yc 时间: 2007-11-13 10:55 标题: 回复 66#娇娇妈的帖子

好象坚持按食谱会瘦哦蓝姐说因为针灸把穴位都打开了这时再吃“违规食品”

会直接进入到体内

想想可怕来主要是我来回路上时间太长了想想自己用在路上的时间哎....还是让嘴巴吃点苦头吧！！（白天还好到了晚上眼前全是火锅啊、各种小点、那个难过啊象大烟隐犯了呢）

加油加油！！！.

作者: 天蓝蓝 时间: 2007-11-13 13:56

引用:

原帖由 乐乐乐 于 2007-11-13 10:42 发表 $\"\"$
同问,有杨浦的针炙师吗,也方便下杨浦的MM哦

我也是杨浦的，就是远了点，我已经有立刻就去的冲动了，但想想路上就要两三个小时来回

作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-13 15:20

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作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-13 15:21

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作者: ai-yc 时间: 2007-11-13 20:48 标题: 回复 69#天蓝蓝的帖子

偶94杨浦的——五角场！！佩服自己

作者: jeccy 时间: 2007-11-13 21:08 标题: 回复 72#ai-yc 的帖子

我和你一样，5角场，嘿嘿.

作者: 小书童妈妈 时间: 2007-11-14 21:41

引用:

原帖由 ai-yc 于 2007-11-12 20:25 发表 $\"\"$
11月10号去扎了第一针今天再去瘦了4斤不过最重要的是自己明显感觉腰腹部尺寸有所收减真的不错呢心理美美的再加油 ...

效果这么好？偶也想去，就是怕疼，到底疼不疼啊？.

作者: 天蓝蓝 时间: 2007-11-14 21:55

再问一下楼主：需要先打电话预约还是直接过去就可以？

作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-15 15:23

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作者: ai-yc 时间: 2007-11-15 22:53

啊啊巧的呀！你就是那个去修身堂的那位MM吧？现在怎么样了啊？

作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-16 09:30

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作者: 10000元/平方 时间: 2007-11-23 09:34

我11.21去的第一次,瘦了3斤多点.

.再问娇娇妈,封针不是要封五针吗?还有你有反弹吗?谢谢了.

作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-23 20:31

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作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-23 20:32

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作者: dinghao93 时间: 2007-11-24 17:41

还有组团的MM吗?前一段时间单位里太乱太忙不敢想去做针灸减肥的事,现在总算能脱身了不知道是不是已经错过好机会了

作者: 晓kiki 时间: 2007-11-24 19:48

夏天在第一人民医院扎过，一段时间不去反弹很厉害.

作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-24 20:57

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作者: dinghao93 时间: 2007-11-24 21:17

看到你的效果很心动了,和老公商量好明天实地看看

作者: cyk妈妈 时间: 2007-11-25 09:40 标题: 回复 85#dinghao93 的帖子

我也想去，要不我们一起，不过我想月底月经完了再去.

作者: dinghao93 时间: 2007-11-25 11:50

我到月底月初正好是大姨妈来的日子,没关系的,我今天去看看情况,晚上回来汇报,你就是月初去我们也可以遇到的,我在和老公商量想让他中午开车送我去做,我中午单位有两小时的休息时间.如果下班去太浪费时间了..

作者: dinghao93 时间: 2007-11-25 11:59

我和老公一点送儿子上课然后直接去梅陇,我们住华师大附近,儿子上课在长寿路亚新附近,你如果方便我们一起去看看?.

作者: cyk妈妈 时间: 2007-11-25 13:17 标题: 回复 88#dinghao93 的帖子

今天不行，我儿子下午笛子表演。我要去也是下午去，听说下午人少，我时间比较自由.

作者: 佳年华MM 时间: 2007-11-25 13:19

偶扎过，瘦过10斤，反弹了。.

作者: 娇娇妈 时间: 2007-11-25 19:16

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作者: dinghao93 时间: 2007-11-25 21:11

去过了,兰姐看上去真的很年轻,我预约了明天中午去做,.

作者: ai-yc 时间: 2007-11-25 23:20 标题: 我来报告一下：

报告：扎了6针掉了9斤猪肉了，自己蛮满意的，效果真的不错，不仅减肥还收紧皮肤了呢

作者: 畅宝儿妈妈 时间: 2007-11-26 08:24

真的有这样好的效果？看的心痒的不行了，ai-yc一定要经常上来报一下成果呀！拜托了！

作者: 10000元/平方 时间: 2007-11-26 08:39

娇娇妈好羡慕你,我第2针扎好偷吃了一个小桔子还有一个大闸蟹,结果一斤都没有瘦

,吓的我扎好第三针一点都不敢偷吃.强烈羡慕你天天都偷吃了,还天天瘦.

作者: ROSECHENMING 时间: 2007-11-26 09:18

想扎,又怕,羡慕IN.

作者: ROSECHENMING 时间: 2007-11-26 10:20

刚去LIBA看了一下,又受到诱惑了
只是这种减肥食谱,会不会影响正常的生理
会不会内分泌失调呀,每天的排泄会不会弄乱呀
娇娇妈,一切都正常吗.

作者: 1971zhaoli 时间: 2007-11-26 10:42

也想去.正在犹豫中!.

作者: 我家有个小龙女 时间: 2007-11-26 11:33

偶然发现这么好的东东，好想试试，感谢各位的分享哦.

作者: 玉米妈妈 时间: 2007-11-26 12:41

现在天气这么冷~她家开暖气的么?.

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