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标题: [育儿] 讲论一下我们早餐都给宝宝们吃什么吧 [打印本页]

作者: 天天开心121 时间: 2007-7-9 14:58 标题: 讲论一下我们早餐都给宝宝们吃什么吧

九月就要早起了，吃早餐的事我们来讨论一下吧，看看怎么样才能让我们的宝宝们吃得好，吃得有营养。.

作者: 蜜元妈 时间: 2007-7-9 21:52 标题: 回复 #1 天天开心121 的帖子

早餐首先要快，5-10分钟要搞定，孩子要爱吃。
我一般是一份主食，一份牛奶，一份肉或鸡蛋，适当蔬菜

主食（耐饥的重要）馒头，面包，蛋糕  实在没有饼干也可以

流质：牛奶加麦片    水果加牛奶酸奶粥半碗加半杯牛奶

一份肉或鸡蛋  鸡蛋有营养也比较耐饥煎鸡蛋，肉包蛋，红烧肉烧蛋  孩子比较要吃  肉少量听说早餐吃肉很营养

蔬菜，有时有有时没有，  主要是黄瓜  番茄或蔬菜色拉（买超市现成的）

她吃早饭比较快，半小时  喝牛奶的时候我给她梳头发。  要乘车上学，不知道喝那么多牛奶行伐，不行就改奶酪和酸奶了。

早餐我都是隔天准备好的，所以早上都能在10分钟内完成。

[ 本帖最后由蜜元妈于 2007-7-9 21:54 编辑 ].

作者: 小崴妈妈 时间: 2007-7-10 09:50

觉得我们这里的气氛最好了,谈谈穿的,聊聊吃的

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作者: 天天开心121 时间: 2007-7-10 11:22

引用:

原帖由 蜜元妈 于 2007-7-9 21:52 发表 $\"\"$
早餐首先要快，5-10分钟要搞定，孩子要爱吃。
我一般是一份主食，一份牛奶，一份肉或鸡蛋，适当蔬菜

主食（耐饥的重要）馒头，面包，蛋糕实在没有饼干也可以

流质：牛奶加麦片水果加牛奶 ...

你真是准备得充分啊！我家女儿估计吃不了你说的这么多的。不过我可以学着你的办法给她弄一部分。

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作者: 蜜元妈 时间: 2007-7-10 11:41 标题: 回复 #4 天天开心121 的帖子

我们吃的其中一部分每样一点点！
我家女儿是早饭胃口最好！.

作者: StephMM 时间: 2007-7-10 11:49 标题: 回复 #5 蜜元妈的帖子

早餐胃口好的不多见！是不是晚上睡得早？还有其他办法让孩子胃口好起来吗？.

作者: 蜜元妈 时间: 2007-7-10 11:53 标题: 回复 #6 StephMM 的帖子

晚上8：30睡觉，早上6：30起床，喝一大杯水然后早锻炼15分钟，开学了不知道还有没有力道起来锻炼了

小宁不愿吃早饭多数是因为没有睡醒。.

作者: StephMM 时间: 2007-7-10 12:49 标题: 回复 #7 蜜元妈的帖子

很科学的安排，最好能坚持下去。

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作者: fairyzhu 时间: 2007-7-14 16:27 标题: 回复 #3 小崴妈妈的帖子

嘿嘿, 我们最好再聊聊怎么FB.

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作者: 天天开心121 时间: 2007-7-14 21:09

引用:

原帖由 fairyzhu 于 2007-7-14 16:27 发表 $\"\"$
嘿嘿, 我们最好再聊聊怎么FB.

这是一个好健议，宝宝们还没成为同学，我们先成为朋友，耶！

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作者: 澄澄妈 时间: 2007-7-14 21:34

引用:

原帖由 fairyzhu 于 2007-7-14 16:27 发表 $\"\"$
嘿嘿, 我们最好再聊聊怎么FB.

太好啦，可以见见女儿师兄师姐的MM们,我们这些小师弟小师妹的MM可要好好讨教讨教。

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作者: maggie妈妈 时间: 2007-7-14 22:06

我们宝宝最简单了，一碗粥加两豆沙包(或奶黄包），就打倒了。.

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