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标题: [健身（减肥）] 无副作用的减肥方法 [打印本页]

作者: wangyoucao 时间: 2007-4-14 22:26 标题: 无副作用的减肥方法

最近越来越胖了，听说普洱茶能减肥、降血脂，还有抗癌效果，决定试试，反正平时也喝茶滴。今天开始喝了，我会经常来汇报滴。有人试过吗？有效果吗？.

作者: 千慧妈 时间: 2007-4-14 22:34 标题: 回复 #1wangyoucao 的帖子

你也喜欢普洱啊？呵呵，到我们圈子来聊聊啊

作者: wangyoucao 时间: 2007-4-14 23:02 标题: 回复 #2千慧妈的帖子

看了你所有的帖，坚定了喝普洱茶的决心。不过现在好饿呀，称称体重：61.2kg.

真饿呀！.

作者: 千慧妈 时间: 2007-4-14 23:13 标题: 回复 #3wangyoucao 的帖子

肚子饿最好吃一点点东西，特别是喝生茶，就吃几粒花生，或者小饼干也行，千万不能空腹哦，呵呵

作者: 芝麻糖 时间: 2007-4-15 09:21

从丽江带回来的，已经喝得差不多了。我现在是单位普洱，家里铁观音。

作者: wangyoucao 时间: 2007-4-15 18:00 标题: 回复 #4千慧妈的帖子

晓得了，谢谢千惠妈。.

作者: wangyoucao 时间: 2007-4-15 21:18 标题: 回复 #5xxj1647 的帖子

那我们就一起努力吧！

作者: 千慧妈 时间: 2007-4-15 21:51

铁观音我也喜欢滴

作者: 言龄 时间: 2007-4-15 22:03

铁观音,普洱...........我喜欢.

作者: wangyoucao 时间: 2007-4-17 17:41

今天称了体重61.0kg,少了0.2kg。也许是秤的误差，不过也开兴滴。

作者: 双鱼 时间: 2007-4-17 21:17

我喝普洱茶已有五年了.没什么效果..

作者: wangyoucao 时间: 2007-4-17 22:30 标题: 回复 #11双鱼的帖子

啊！？这样啊！失望的！.

作者: 千慧妈 时间: 2007-4-17 22:50 标题: 回复 #10wangyoucao 的帖子

这么少还高兴啊

普洱不是减肥药，呵呵，你看：喝普洱茶减肥也许减了脂肪，改变了体型，但却未必减体重！。。。.

作者: 千慧妈 时间: 2007-4-17 22:51

原帖由双鱼于 2007-4-17 21:17 发表
我喝普洱茶已有五年了.没什么效果.

又一个喜欢滴，嘻嘻。。。我喝到现在至少没有发出来。。

我喜欢她的味道

作者: wangyoucao 时间: 2007-4-17 23:10 标题: 回复 #13千慧妈的帖子

继续喝，味道还不错。.

作者: 千慧妈 时间: 2007-4-17 23:11 标题: 回复 #15wangyoucao 的帖子

生茶很刮油水的，解油腻。。特别是FB之后喝感觉很好。。小心喝上瘾哦

作者: wangyoucao 时间: 2007-4-17 23:16 标题: 回复 #16千慧妈的帖子

不好意思问一下FB啥意思

作者: 千慧妈 时间: 2007-4-18 00:11 标题: 回复 #17wangyoucao 的帖子

就是腐败，就是大家一起去吃一顿，吃到肚子暴为止

作者: wangyoucao 时间: 2007-4-18 22:24 标题: 回复 #18千慧妈的帖子

长学问了！

作者: jiaojiao 时间: 2007-4-19 15:02

但最近发现喝了之后牙齿有点颜色了，搞的我多不敢喝了。.

作者: wangyoucao 时间: 2007-4-19 17:45

千慧妈，你喝了那么多年牙齿有颜色吗？.

作者: 千慧妈 时间: 2007-4-19 18:25 标题: 回复 #21wangyoucao 的帖子

我的牙齿本来就不白

这样一说我还去照了下镜子

现在和以前好像也差不多啊
不过每晚应该都刷牙的吧

作者: 上天赐予 时间: 2007-4-19 18:27

如果在喝茶期间注意饮食，它会有辅助减肥的功效
可茶喝多了有饥饿感，如果把握不住的话，反之就会增肥的呦，恒心很重要呀
减肥是我一生的奋斗目标呀.

作者: wangyoucao 时间: 2007-4-19 18:29

哦!看来变化不大。反正本来晚上也是刷牙的。继续喝

作者: 千慧妈 时间: 2007-4-19 18:32 标题: 回复 #23上天赐予的帖子

是会饿的，所以我现在喝生茶我会吃一点比如小核桃花生之类的.

作者: 奶牛豆豆 时间: 2007-4-20 11:07

如果喜欢吃肉肉等脂肪类食物的，可以配合服用甲壳素类的脂肪吸收剂，如果是喜欢吃面食等碳水化合物的，可以吃一些淀粉酶抑制剂，都是阻断热量吸收的，完全无害，也不会影响人体正常运作。.

作者: wangyoucao 时间: 2007-4-21 12:47

原帖由 奶牛豆豆 于 2007-4-20 11:07 发表
如果喜欢吃肉肉等脂肪类食物的，可以配合服用甲壳素类的脂肪吸收剂，如果是喜欢吃面食等碳水化合物的，可以吃一些淀粉酶抑制剂，都是阻断热量吸收的，完全无害，也不会影响人体正常运作。

甲壳素类脂肪吸收剂和淀粉酶抑制剂在哪有买？多少银子？现

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