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标题: [其他] 记忆力严重退化，有什么ＤＤ可以补补？ [打印本页]

作者: shelly妈妈 时间: 2007-3-6 11:18 标题: 记忆力严重退化，有什么ＤＤ可以补补？

真的是老来，一件事情转个身就忘记了，有什么东西可以改善记忆？？？帮忙推荐一下啊，谢谢拉

作者: 嘟嘟宝贝 时间: 2007-3-6 12:20

没有用的啦，我前几天还和同事说起这事呢，总结下来凡是生了孩子，记忆力就会下降的。.

作者: 天一妈 时间: 2007-3-6 12:29

对呢,特别是剖腹产的,打了麻药的,更加严重..

作者: jiangdongliu 时间: 2007-3-6 12:32

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原帖由 shelly妈妈 于 2007-3-6 11:18 发表
真的是老来，一件事情转个身就忘记了，有什么东西可以改善记忆？？？帮忙推荐一下啊，谢谢拉

各么教侬一记，侬不要转身，就忘记不特了。嘿嘿

作者: 皇陈老妈 时间: 2007-3-6 12:35

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原帖由 jiangdongliu 于 2007-3-6 12:32 发表

各么教侬一记，侬不要转身，就忘记不特了。嘿嘿

立了该刚特

脊椎麻醉肯定影响神经系统的.

作者: 瑞豪妈妈 时间: 2007-3-6 12:36

好记心不如烂笔头，我现在是用张纸记下来，做一件划掉一件，哈哈！我称之为～～我的待办事宜

作者: shelly妈妈 时间: 2007-3-6 12:52

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原帖由 jiangdongliu 于 2007-3-6 12:32 发表

各么教侬一记，侬不要转身，就忘记不特了。嘿嘿

格么眼睛总要眨的咯，眼睛眨眨就忘记了

作者: shelly妈妈 时间: 2007-3-6 12:54

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原帖由 天一妈 于 2007-3-6 12:29 发表
对呢,特别是剖腹产的,打了麻药的,更加严重.

我不仅破腹还背了镇痛棒呢.

作者: chryssa 时间: 2007-3-6 13:05

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原帖由 shelly妈妈 于 2007-3-6 12:54 发表

我不仅破腹还背了镇痛棒呢

我也是的, 怪不得现在记性这么差, 有时候要说的话到嘴边都能忘了。

最离谱的是刚生好孩子的时候想家里的电话号码横竖想不起来。

作者: 乐乐妈咪 时间: 2007-3-6 13:38

天哪，原来如此。这么多年，我一直被严重的健忘症所折磨，很痛苦呢。难道真的是剖腹产打了麻药的原因吗？我当时因为麻药不起作用，打了两遍呢，我怀疑麻醉师水平有问题，两遍还是没起作用，最后是活杀了！.

作者: shelly妈妈 时间: 2007-3-6 13:52

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原帖由 乐乐妈咪 于 2007-3-6 13:38 发表
天哪，原来如此。这么多年，我一直被严重的健忘症所折磨，很痛苦呢。难道真的是剖腹产打了麻药的原因吗？我当时因为麻药不起作用，打了两遍呢，我怀疑麻醉师水平有问题，两遍还是没起作用，最后是活杀了！

作者: 牛牛妈咪 时间: 2007-3-6 17:15 标题: 回复 #10乐乐妈咪的帖子

我差一点被活杀，都开刀了，麻药才起作用

，感觉到刀在游走

听到一个医生悄声说，麻药打偏了

作者: louis 时间: 2007-3-6 17:56

我挨两刀.经常丢三落四.已经没招了

作者: gongyu1973 时间: 2007-3-7 11:10

我也是啊,记性差得一塌糊涂,在这里我找到这么多知音,真是一大安慰,我也是剖腹的,也用镇痛棒的,以前一记忆力好惊人,现在是越来越不行了.真郁闷啊.

作者: shelly妈妈 时间: 2007-3-7 11:37

难道没什么补救的办法么？真是这个忘性太吓人了.

作者: tom119 时间: 2007-3-7 13:48

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原帖由 瑞豪妈妈 于 2007-3-6 12:36 发表
好记心不如烂笔头，我现在是用张纸记下来，做一件划掉一件，哈哈！我称之为～～我的待办事宜

作者: 千慧妈 时间: 2007-3-7 13:50 标题: 回复 #15shelly妈妈的帖子

吃脑补脑.

作者: shelly妈妈 时间: 2007-3-7 13:51

引用:

原帖由 千慧妈 于 2007-3-7 13:50 发表
吃脑补脑

猴脑ＯＲ猪脑？

作者: zhangmama 时间: 2007-3-7 21:53

我也是剖腹产的，刚生好孩子的确记忆好差，现在我已经基本恢复了。我觉得自己还要多训练记忆，产假时过一天算一天，没什么好记忆的，上班了不同了，一开始真的好累，感到自己记忆差，现在多锻炼自我感觉还不错。.

作者: 衍妈 时间: 2007-3-8 15:01

合理饮食增强记忆 (转载)

随着年龄的增长，记忆力减退几乎是普遍现象。有些高龄老人记忆严重减退，甚至丧失记忆力而形成健忘症。但如能早期注意饮食调理，即可改善记忆功能，提高反应能力，防止记忆力减退。
1．多进食一些含有胆碱的食物。人脑中含有大量乙酰胆碱，记忆力减退的人大脑中乙酰胆碱的含量明显减少，老年人更是如此。补充乙酰胆碱是改善记忆力的有效方法之一。鱼、瘦肉、鸡蛋（特别是蛋黄）等都含有丰富的胆碱。
2．补充卵磷脂。卵磷脂能增强脑部活力，延续脑细胞老化，并且有护肝、降血脂、预防脑中风等作用。蛋黄、豆制品等含有丰富的卵磷脂，不妨适量进食。
3．多食碱性和富含维生素的食物。碱性食物对改善大脑功能有一定作用。豆腐、豌豆、油菜、芹菜、莲藕、牛奶、白菜、卷心菜、萝卜、土豆、葡萄等属碱性食物。新鲜蔬菜、水果，如青椒、金针菜（黄花）、荠菜、草莓、金橘、猕猴桃等，都含有丰富的维生素。
4．补充含镁食品。镁能使核糖核酸进入脑内，而核糖核酸是维护大脑记忆的主要物质。豆类、荞麦、坚果类、麦芽等含有丰富的镁。
5．适当进食人参、枸杞、胡桃、桂圆、鳝鱼等补益食品。.

作者: 陈陈妈妈 时间: 2007-3-8 15:06

引用:

原帖由 瑞豪妈妈 于 2007-3-6 12:36 发表
好记心不如烂笔头，我现在是用张纸记下来，做一件划掉一件，哈哈！我称之为～～我的待办事宜

但是有时等我找到笔和纸，要记什么事就想不起来了。昨天更离谱，要记点东西，赶紧往放笔的地方跑，跑到那儿忘记要干什么了，幸亏女儿提醒我，告诉我是要记东西的

作者: shelly妈妈 时间: 2007-3-8 15:08

引用:

原帖由衍妈于 2007-3-8 15:01 发表
合理饮食增强记忆 (转载)

随着年龄的增长，记忆力减退几乎是普遍现象。有些高龄老人记忆严重减退，甚至丧失记忆力而形成健忘症。但如能早期注意饮食调理，即可改善记忆功能，提高反应能力，防止记忆力减退。 ...

记住拉，吃卵磷脂

作者: shelly妈妈 时间: 2007-3-8 15:09

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原帖由 陈陈妈妈 于 2007-3-8 15:06 发表

但是有时等我找到笔和纸，要记什么事就想不起来了。昨天更离谱，要记点东西，赶紧往放笔的地方跑，跑到那儿忘记要干什么了，幸亏女儿提醒我，告诉我是要记东西的

估计和我程度差不多.

作者: 陈陈妈妈 时间: 2007-3-8 15:34

我怀疑我快老年痴呆了.

作者: 香妈 时间: 2007-3-8 19:12

我要疯了，今天到家停好车后，熄了火，把今天刚买的新华字典给后排的女儿，转过身车钥匙就没有了，到现在还没找到呢。根本想不起来放在哪了，那一刻就是空白。车还没下呢。.

作者: 小多嘴妈妈 时间: 2007-3-8 20:13

引用:

原帖由 陈陈妈妈 于 2007-3-8 15:34 发表
我怀疑我快老年痴呆了

快吃咖喱,听说预防老年痴呆.
我现在记忆也退化的厉害,难道真和剖腹产有关,惨了.当年还吵着要剖呢

作者: huanxiao95 时间: 2007-3-8 20:38 标题: 回复 #26小多嘴妈妈的帖子

我不但觉得自己是得痴呆了,好象还早更了呢,真是没劲..

作者: 眉儿妈妈 时间: 2007-3-8 21:59 标题: 回复 #10乐乐妈咪的帖子

天哪,和我一模一样.我打第二次的时候差点把命也搭上了.麻醉推进去后我就开始呕吐,然后就是呼吸困难,意识不清.等我清醒过来后又是心脏疼的难受.不过麻醉还是不起作用,可孩子的胎心已经很慢了.医生就这样把我给活剥了.后来才知道,给我打麻醉的是一个实习医生.

作者: shelly妈妈 时间: 2007-3-9 11:54

引用:

原帖由香妈于 2007-3-8 19:12 发表
我要疯了，今天到家停好车后，熄了火，把今天刚买的新华字典给后排的女儿，转过身车钥匙就没有了，到现在还没找到呢。根本想不起来放在哪了，那一刻就是空白。车还没下呢。

我年前买了个散钻的戒指，俩礼拜不到，掉了．．．掉哪里一点都想不起来

作者: 青青小白杨 时间: 2007-3-10 14:21

偶把同事的饭贴一起领了，放在抽屉里忘记给他了，人家来问才给

难为情啊。本来是做好事的，现在人家不晓得我啥居心了。

[ 本帖最后由青青小白杨于 2007-3-10 14:22 编辑 ].

作者: 赵蒙蒙妈 时间: 2007-3-11 17:35 标题: 呵呵,有点意思

原来同命相连的人这么多!
办公室里一做5S,我的东西就藏起来再也找不到了.
我和同事说,"我的东西每天都放在眼皮底下挺好的,理的那么整齐找也找不到?"同事说我肯定的理的不科学

作者: 乐乐妈咪 时间: 2007-3-12 10:59

我还以为自己早老痴呆呢，没想到有那么一批MM。是不是要考虑成立一个健忘妈妈俱乐部呢？

我们的烦恼跟谁诉说啊，家里人也不理解呢，认为我做事情总是不上心，丢三拉四，给孩子做坏榜样。

其实我们心里多苦恼谁理解呢！.

作者: 欢欢妈咩 时间: 2007-3-12 15:05

我也是! 记忆力还不如我妈!

我现在是许多事情交代老妈帮我记着

作者: 默存妈妈 时间: 2007-3-12 15:12 标题: 回复 #19zhangmama 的帖子

多用用脑，记忆力应该会有所改善的。.

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