标题: [其他] 便秘者的福音 [打印本页]

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作者: gracexu73    时间: 2007-1-4 13:03     标题: 便秘者的福音

红薯粥

制作 红薯50克，小米50克。①红薯洗净去皮，切成一寸长，五分厚的小块。小米淘 净。②小米、红薯放入锅内，加清水适量，用武火烧沸后，转用文火煮至米烂成粥。每日2 次，早、晚餐服用。

松子粥

制作 取松子仁２０克研碎，加大米６０克煮为稀粥，早晚服食。

可生津润肺，补益肺气，适用于肺气亏虚，便秘者。
帖子中包含的关键字： 小米 粥 松子 50 锅 食疗.

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作者: 天天妈妈526    时间: 2007-1-4 13:39

试试！ .

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作者: 小月亮    时间: 2007-1-4 14:08

要试试.

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作者: 依旧非凡    时间: 2007-1-4 20:57

提示: 该帖被自动屏蔽

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作者: 毛豆妈    时间: 2007-1-4 21:26

我实在来不及烧这个，偶就天天临睡前来2包培菲康加根香蕉，第二天早上起床方便时就会很软，呵呵~~偷懒的办法，效果还不错。.

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作者: tangtangmm    时间: 2007-1-5 13:37

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作者: yingyue    时间: 2007-1-5 13:49

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作者: 美丽心灵(枪手)    时间: 2007-1-5 17:12

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作者: 小贝贝    时间: 2007-1-5 19:08

试试！.

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