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标题: 36种蔬菜抗衰老排行榜（从强到弱） [打印本页]

作者: rose588 时间: 2005-11-14 15:26 标题: 36种蔬菜抗衰老排行榜（从强到弱）

color=Black]36种蔬菜抗衰老排行榜（从强到弱)[/color]
藕4.57
姜2.24
油菜1.55
豇豆1.43
芋头1.03
大蒜0.87
菠菜0.84
甜椒0.82
豆角0.75
西兰花0.71
青毛豆0.71
大葱0.69
白萝卜0.60
香菜0.59
胡萝卜0.55
卷心菜0.49
土豆0.46
韭菜0.44
洋葱0.41
西红柿0.40
茄子0.39
黄瓜0.36
菜花0.31
大白菜0.30
豌豆0.30
蘑菇0.28
冬瓜0.27
丝瓜0.24
蒜薹0.20
莴苣0.19
绿豆芽0.14
韭黄0.12
南瓜0.12
芹菜0.12
山药0.08
生菜0.06

30种水果抗衰老排行榜（从强到弱)山楂13.42
冬枣6.98
番石榴6.07
猕猴桃4.38
桑葚4.11
草莓3.29
玛瑙石榴3.10
芦柑2.29
无籽青皮橘子2.19
橙子1.89
柠檬1.43
樱桃0.99
龙眼0.94
菠萝果0.87
红蕉苹果0.80
菠萝0.80
香蕉0.73
李子0.71
荔枝0.59
金橘0.50
玫瑰葡萄0.49
柚子0.39
芒果0.38
久保桃0.38
杏子0.34
哈密瓜0.24
水晶梨0.22
白兰瓜0.19
西瓜0.16
柿子0.14。.

作者: sxm 时间: 2005-11-17 16:50

我不爱吃蔬菜，看来要多吃水果.

作者: 爱天天 时间: 2005-11-17 17:09

完了，我既不爱吃蔬菜也不喜欢水果，那该怎么办？.

作者: wenny51 时间: 2005-11-18 11:25

蔬菜水果我都爱吃的，可是还是老.

作者: 大龙妈妈 时间: 2005-11-18 12:09

我是来者不拒，就是吃得太少了，看来还得多吃点.

作者: 小羊妈妈 时间: 2005-11-18 13:19

番石榴桑葚好象不太容易买到.

作者: 嘟嘟妮妮妈 时间: 2005-11-18 13:51

我最喜欢的柿子排在最后！最不喜欢的藕在第一个！晕.

作者: jijingma 时间: 2005-11-18 14:08

前几个星期一直在买冬枣吃，没想到是抗衰老的好东东哦．.

作者: jijingma 时间: 2005-11-18 14:11

吃了熟透的桑葚连舌头都发黑的，好吓人，不过味道不错．.

作者: 当当妈妈 时间: 2005-11-18 21:59

太好啦看到藕排第一。
我们武汉人一年四季褒藕汤喝的，没想到还这么有用的！
想起家乡的藕哦，仿佛闻到了藕汤的那股淡淡的奶香。.

作者: 嘉好妈妈 时间: 2005-11-22 10:53

引用:

原帖由 wenny51 于 2005-11-18 11:25 发表
蔬菜水果我都爱吃的，可是还是老

我也是！5555555555555555.

作者: Jennierunrun 时间: 2005-11-22 20:18

引用:

原帖由 wenny51 于 2005-11-18 11:25 发表
蔬菜水果我都爱吃的，可是还是老

作者: 乐乐妈妈 时间: 2005-11-23 10:04

引用:

原帖由 wenny51 于 2005-11-18 11:25 发表
蔬菜水果我都爱吃的，可是还是老

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