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标题: 颈椎病又发了，痛苦啊 [打印本页]

作者: 馒头妈 时间: 2005-6-18 21:55 标题: 颈椎病又发了，痛苦啊

这两天颈椎的老毛病又发了，头重的要死还加上痛，好痛苦。各位妈妈有什么好办法伐，先谢谢先。.

作者: 昕元妈妈 时间: 2005-6-18 22:11

短期减轻痛苦 - 按摩,针灸; 长期的话,试试练瑜伽吧.确对我个人来说比较有效..

作者: 我爱圆圆 时间: 2005-6-18 23:10

没错的.
我是觉得不大舒服了就去跳舍宾,它的肌肉练习中很多都是要抬头的,做过就会舒服很多..

作者: katherine1101 时间: 2005-6-18 23:34

可以去美容院试试做舒筋。.

作者: 暖暖妈妈 时间: 2005-6-20 10:24

我也是，自从生了宝宝后颈椎病三天两头犯，以前睡一觉就好了，现在一觉醒来还是不行，哪家医院治疗颈椎病比较好啊？.

作者: 元宵 时间: 2005-6-20 10:36

练习倒走, 我婆婆的颈椎病就是这样练好的..

作者: pleasure 时间: 2005-6-20 10:42

Originally posted by 暖暖妈妈 at 2005-6-20 10:24:
我也是，自从生了宝宝后颈椎病三天两头犯，以前睡一觉就好了，现在一觉醒来还是不行，哪家医院治疗颈椎病比较好啊？

静安区中心医院陆氏伤科,黄浦区中心医院石氏伤科,全部都是祖传老中医.

作者: 六六妈001 时间: 2005-6-20 10:52

可以试试一些大的医院的运动医学科。我以前到华山医院的运动医学科看了一下，医生教我做几节简单的操，改变不良的座姿很快就好了。.

作者: blankuang 时间: 2005-6-23 11:05

提示: 该帖被自动屏蔽

作者: ptmother 时间: 2005-6-23 11:46

瑜伽.

作者: Sonia 时间: 2005-6-23 12:11

Originally posted by ptmother at 2005/6/23 11:46:
瑜伽

作者: 馒头妈 时间: 2005-6-23 12:13

谢谢楼上这么多热心妈妈，我会试试，另外石氏伤科也已去看了，这两天已好多了，再次谢谢了。.

作者: 静静的顿河 时间: 2006-3-12 12:27

MARK.

作者: 睿琪妈 时间: 2006-3-12 14:27

去医院做理疗+按摩. 我就是这样好的.

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