现在天天做艾灸，是不是对肌瘤有好处还没看出来，但是脸上的斑明显减少变淡，月经也趋于正常。
歪打正着了。

海扶刀可以尝试，我也是7公分时候做，一年后体检，最大的4*5公分，说明最大瘤子有缩小，不要切除子宫，对身体伤害很大的

艾灸最好也在医生的指导下。我肚挤四周冰凉凉的，但是医生建议我不要自己艾灸，怕把握不好。我是气凉的，血热血瘀，把握不好火候反而会加剧血热征兆。

请问你是自己做吗？用艾灸罐？

是的，我用的是随身灸，效果可能没有用艾条直接，优点是烟味小。
有兴趣的话，可以看看单桂敏的博客。
妇科取穴，主要就是关元，气海，神阙，三阴交，足三里。不是很难。
我的症状是小腹、后腰、臀部都是冰凉的。

谢谢！那你每个穴位灸多长时间，所有的穴位一起灸？其实我也买了艾灸罐和艾柱，就是没能坚持下来，嫌麻烦

引用:

原帖由 顽皮鼠妈 于 2016-5-27 17:10 发表
谢谢！那你每个穴位灸多长时间，所有的穴位一起灸？其实我也买了艾灸罐和艾柱，就是没能坚持下来，嫌麻烦

我是偷懒，买的三联罐，挂在腰上一圈，单罐灸足三里，学海和三阴交。
每个穴位灸到有红晕，或者有热感，一圈做下来差不多一个小时多一点。