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[转载] 给孩子讲“大本营”的故事--给孩子的心加点能量

给孩子讲“大本营”的故事--给孩子的心加点能量

转自罗玲的博客 http://blog.sina.com.cn/s/blog_88520d050101fcbv.html


给孩子讲“大本营”的故事。

    这个故事的具体讲法,大家可以根据孩子的年龄和喜好随意改编。基本的框架是这样的:




    “今天我要告诉你一个秘密。

    在你心里,有一个无比神奇的地方。那里有你所能想象到的最美的景色,有所有你最喜欢的东西……(根据孩子的喜好去描绘),并且,你知道最奇妙的是什么吗?告诉你:最重要的是,那是你的王国!你是那个王国的公主!那里的大门上写着:“(孩子的名字)的花园王国”。

    在你的王国里,你是主人,你可以随意变换那里的样子。你可以让白云变得像棉花糖一样甜,你可以让一年四季都有让人舒适的天气,你可以让草地上开出闪亮的花朵,让雨滴飘落时带来细碎的银铃般好听的声音……你可以让一切美好的事情发生。

    更好的是,你可以邀请你喜欢的人进来,跟你一起享受各种好事情。并且,请记住,任何你没有邀请的人,都无法进入你的王国!在这里,你不仅安全,而且主宰一切。

在你的王国里,你是完美的,你没有缺点。那些别人所说的各种缺点、不足,只不过是你鞋上的泥巴、是你玩旧了的一块橡皮泥……不管怎样,它不是你。

    你也很清楚,别人的各种评价,只是他们在远处用很糟糕的望远镜所看到的画面,他们完全不清楚你这里实际上究竟有多么美丽!谁知道他们望远镜的镜片上,到底蒙了多厚的一层灰呢!

    当然,你也不会一直待在自己的王国里,你会经常出去串门、游玩……但不管你走到哪里,不管你走多远,当你累了,或者觉得不安全了,只要想回来,你可以瞬间就返回这里,因为——这个王国就在你的心中!

    不过,有很多人并不知道他们的心里有这样一个地方。这些人的心常常四处流浪,在疲惫或受到侵犯时,像无家可归的人一样,任凭风雨侵袭,无处躲避。

    所以,好好建设、好好享用你心里的那个神秘的地方吧!

    闭上眼睛,想象一个最美的地方,那是你的世外桃源……”



    给孩子讲完,她很喜欢!我补充说,别人永远不能完全看清你的花园,有时就连妈妈也会有看不到的地方,比如,我不知道你早起不高兴是因为好梦被我搅了。所以,你不必因为别人望远镜镜片上的灰尘而生气,你要记得帮别人看清真实的情况,也要检查自己的鞋上是不是有泥巴了,有了就弄干净,别把漂亮的花园都踩脏了。最后,一定要记得,要经常邀请妈妈来你的花园里做客哟!


..........


正如作家黑塞在小说《悉达多》里所写:“你的内心总有一处宁静的圣地,你可以随时退避并在那里成为你自己……极少人具备这种能力,然而所有的人都能够获得。”

在我看来,内心深处这个美丽的世外桃源和这个完美的自己,并非虚构哄孩子的,而是真实存在的,只是很多人没有探索到而已。

    另外,这里还有一个细节,就是,把问题行为、缺点和孩子本人给分开,这样有利于保存孩子的心理能量,减少心理内耗。家长平时批评孩子时,也要注意这一点,要对事不对人。有时可以把问题和缺点拟人化,家长跟孩子结成同盟,共同对付这个问题或缺点。总之,就是说,明确一点:这些问题是可变的、是外在的,不影响孩子的尊严和价值。

[ 本帖最后由 chenlde 于 2013-9-5 16:10 编辑 ].

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昨天带着女儿在外面,一边走一边聊天,她喋喋不休、啰里啰唆地给我讲她喜欢的漫画、搞笑的动画片,这时候觉得,她正在她的花园里款待我呢,应该珍惜这样的时刻.

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你不必因为别人望远镜镜片上的灰尘而生气,你要记得帮别人看清真实的情况,也要检查自己的鞋上是不是有泥巴了,有了就弄干净,别把漂亮的花园都踩脏了。最后,一定要记得,要经常邀请妈妈来你的花园里做客哟!

没有这一步,可能会让孩子变得孤傲.

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引用:
原帖由 金沙白浪 于 2013-9-6 10:30 发表
你不必因为别人望远镜镜片上的灰尘而生气,你要记得帮别人看清真实的情况,也要检查自己的鞋上是不是有泥巴了,有了就弄干净,别把漂亮的花园都踩脏了。最后,一定要记得,要经常邀请妈妈来你的花园里做客哟!

没 ...
作者的希望,是带着孩子构建了一个心灵休息的港湾吧,暂时抛开外界的评价与判断,让心灵自由的飞一会,呵呵!
既可以好好地生活在这个世界,也能够从心理上暂时远离它一阵子
至于孤傲,我想是因为建立了一种与外界或者他人的对立的关系造成的,其实任何情绪烦恼都是因为不接纳和对立.

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回复 4楼chenlde 的帖子

大本营是必须的,首先要调整好自我.

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