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[其他] 看来是真的老了-----一跳绳下面就漏

看来是真的老了-----一跳绳下面就漏

这两天想在工作中间跳绳活动活动,可是,才跳了20下,下面就漏了。赶紧去上厕所,然后再跳,还是这样。天哪,我难道未老先衰了???各位妈妈,你们有木有我这种情况?.

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我也是这样。。。。。该怎么办啊.

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一样.

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一样的人路过.

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各位妈妈芳龄多大了.

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一样的喔.

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这不是年龄问题,是因为生过孩子肌肉扩张后很难回到以前紧致的水平。以前看过科普,中国妇女很容易忽略治疗这个,其实妇科医院有门诊手术,缝上两针即可解决。说明以上妈妈都是顺产哟.

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生过孩子以后这个现象比较正常,怀孕时压迫以后造成的。当然用一些锻炼方法能够改善一点,但基本这个年龄的妈妈应该要接受现实。.

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回复 8楼有点累 的帖子

这个和是否顺产无关,是怀孕造成的。.

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我认识的人,五十岁,也是这个情况,她到龙华医院看妇科专家,看的是其他,顺便和医生说了这个情况,后来吃了两周的中药,这个情况就好了..

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有这种状况的妈妈可能是气虚,找中医调理一下。.

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我没有这种情况。跳一二百都ok,就是要上气不接下气,要休息。.

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和楼上一样,问题不是漏,是跳不动。
经常做做提肛运动是不是有效,如果不想吃药,可以试试。.

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我以前有过,现在好像没有了,不过运动之前都会去排空一下。.

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回复 13楼tantanle 的帖子

我是跳100下就气喘如牛,心狂跳.

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咳嗽时,偶尔会有。.

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嗯。同感啊.

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我以前慢跑、咳嗽都有的。办了张健身卡,继续跑,半年不到,明显改善。看来生命需要运动,否则会老得很快。.

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漏?  是忍不住尿了吗?.

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回复 18楼麦兜兜 的帖子

坚持,慢慢的情况就会改善..

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我一个同事30不到,生完孩子一直这样,打喷嚏咳嗽都会。.

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引用:
原帖由 shjxluo 于 2013-4-30 12:10 发表 \"\"
我有时候咳嗽,打喷嚏的时候都会。
一样的.

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看来一样的妈妈还不少.

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吃点鸡头米和莲心,很快就好的。.

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可能是有肾亏的原因,肾虚导致机体收敛功能下降,咳嗽打喷嚏容易漏尿,有些可能有子宫下垂等情况

用艾灸有一定效果,平时可用5黑粥食疗,这些都是自我调养个人经验仅供参考~

[ 本帖最后由 卡梅里多 于 2013-6-13 13:47 编辑 ].

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有人说顺产就有这种情况.

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楼上的妈妈们,不要再跳绳啦,对你们的关节不好!搞点其他活动吧。
我歪一下楼,对不起.

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回复 30楼一样的天空 的帖子

那搞点什么活动呢?请赐教
最近体重飞速增加,正在发愁呢.

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回复 31楼雨点 的帖子

最好是游泳,不方便的话,骑自行车也不错,再不行就快走,多走点,不要跑。
上了一定岁数要注意保护各个关节,这是不可逆的。.

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回复 32楼一样的天空 的帖子

走路会引起关节不好吗?做做操应该可以吗?.

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回复 33楼妙妙云 的帖子

走路肯定对关节也是有影响的,但是相对来说好点吧,受冲击相对较小。像打排球、网球什么的也尽量少打,关节很容易受伤的。
做操没问题的,但是对减肥运动量不够,更适合老年人。除非练瑜伽那种,这个么又有点难度了。.

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回复 27楼joylin妈 的帖子

2样东西一起烧吗?.

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我能问个问题嘛,漏啥?大姨妈?.

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回复 35楼wangyoucao 的帖子

是的。我刚生完孩子也这样,吃了两次就好了。.

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子宫下垂,膀胱下垂,尿失禁等都是有关盆底功能障碍,中老年妇女常见病。六院妇科有专家。当然大家没那么严重啊,不过现在多做缩肛等肌肉训练是好的
。.

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回复 27楼joylin妈 的帖子

鸡头米 是什么东西?谢谢.

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回复 39楼朝天椒 的帖子

就是芡实.

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回复 39楼朝天椒 的帖子

http://baike.baidu.com/view/31011.htm?fromId=412613
易精提气。关键生好孩子就气漏了。多吃点补气补血的东西。.

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回复 1楼redgreen 的帖子

我去医院妇科看过,说是和生孩子有关,有个肌肉松驰了,学术名叫啥我忘了,医生也是说多做缩肛等肌肉训练,如果太严重了可以去妇科做个手术.

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我也有这个情况,去年准备运动减肥,跳绳50个以上就有这种情况,后面做普拉提,但是没太多好转,估计做的不标准也有可能,试试芡实和莲子看会不会好。这个太痛苦了。跑步我没有这个情况的。就是跳绳.

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这个叫压力性尿失禁,多做提肛运动会有改善,轻的话吃点药,严重的话要手术治疗的。.

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练瑜伽,素食,中药六味地黄丸(补肾气)四物合剂(月经前一周服用)补气血.

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