还有这样的老师？在哪个泳池考应该知道了，先抽空去那里熟悉熟悉，顺便向那里的教练打听一下，他们应该对情况比较了解。.

先熟悉一下场地还是有必要的。可以提前一周去游一次.

太谢谢了！再请教一个问题：2013年中考游泳在什么时间？.

我们是徐汇的考生，不知道是徐汇游泳馆还是在上海游泳馆？.

这个不太清楚,还是赶紧问问学校老师..

那矮个子的孩子怎么办，个子不达标，很多体育指标要达标要比个子高的同学难多了。.

谢谢你，我去问。

[ 本帖最后由 独奏一曲 于 2013-3-4 15:55 编辑 ].

小女说二摸考和体育考的日期定了：
二摸考4月17、18、19日的上午；
体育考4月19日下午游泳，4月20日全天其它项目。

这是静安区的，不知其他区是否也一样？

[ 本帖最后由 任意飞扬 于 2013-3-8 19:19 编辑 ].

谢谢信息分享
春暖花开，孩子们加紧训练啊，每天坚持，会进步很大滴.

体育考试前的饮食对训练或比赛的结果有绝对的影响,适当的营养可以提升训练的效率和比赛的成绩,不适当的饮食则会让孩子提早感觉疲劳,或是肠胃不适，到时候考试就麻烦了。所以不用饮食刻意~.

仰卧起坐几个满分？.

有没有考足球项目的孩子啊，我们现在决定该篮球为足球了，杯催的是从来都么练过，孩子说篮球更难，投进的概率太低了，有么有过来人指教一下，或者大家帮我出出主意看怎么能过足球呢。.

不会吧，我觉得球类里篮球最好过了啊。突击训练一段时间，肯定没问题的，就3步上篮，控制好速度，别慌，一般都可以进的。.

引用:

原帖由 jerry1998 于 2013-3-7 09:02 发表
不会吧，我觉得球类里篮球最好过了啊。突击训练一段时间，肯定没问题的，就3步上篮，控制好速度，别慌，一般都可以进的。

是伐，那我回去好好和他说说，如果孩子还是坚持的话，那只有请各位BBMM出出主意吧，谢谢。.

有谁知道1000米和50米跑进几秒算满分呢？.

记得去年是41个。练练吧，到了考场，肾上腺素再发挥点作用，就能满分了。.

谢谢分享！献花了 .

理论上来说，篮球考的是三步上篮的技术，这应该不难，协调性好的童鞋经过练习都行。至于进不进篮筐，这是手感决定的。当天手感倒是未必个个进。
、
不晓得中考考篮球，看进几个球吗？还是不看这个.

要投进的，第一次不进可以投第二次，第二次不进加4秒，然后按秒计分，男生好像22秒100，女生26秒.

女儿体育一直很烂，即使非常勤奋，估计也就得平均分。。。但我们也认了。支持免考者只得18分，不付出也能拿到平均分，对辛苦锻炼的孩子不公平。尤其是那些通过各种手段免考的学生。.

贡献个应考技巧吧：我们考试选了一项排球，对着墙壁用手腕或手臂前端接打排球，开始练习时手臂出现隐隐的皮下出血点，进步迟缓或者说没啥进步，去体育用品商店买了二副毛巾绒样的护腕套在手腕手臂处，进步颇大，每晚练习一刻钟左右，一周还是十天就可以拿满分了.

引用:

原帖由 marie1991 于 2013-3-10 15:42 发表
贡献个应考技巧吧：我们考试选了一项排球，对着墙壁用手腕或手臂前端接打排球，开始练习时手臂出现隐隐的皮下出血点，进步迟缓或者说没啥进步，去体育用品商店买了二副毛巾绒样的护腕套在手腕手臂处，进步颇大，每晚 ...

宝贵的经验，献花.

听说体育分数是以0.25进位的，不知道是不是这样？有清楚知道算分的能不能来帮我扫扫盲啊，谢谢啦。.

去年的标准上不是写着50个吗？只要41就能得满分？那样我们今年也要选了.

那就是我记错了，误导大家了。
我女儿说她是做到满分多了一个后，老师才喊停的。女儿说自己也数的，数到了也没敢停，万一老师觉得哪个不标准不算呢？我们球类选的是排球，特意买了一个中考用球，练练绝对有用，轻松满分。双杠也是练出来的，双休日的时候我们就去上外练双杠和长跑，还特意买了一双耐克的全气垫鞋，那叫一个贵啊！但是长跑靠耐力，这个没有满分。
考试那天我们买了运动饮料（其实是心理安慰剂）和通气鼻贴（这个真有效），我守在考试学校门外，我最怕的是突然有神色慌张的老师跑出来，大声问：“谁谁谁家长在吗？”幸好没有。.

中考用球---------什么地方买呢？.

问学校体育老师用的是哪个牌子的，哪个型号的，然后再网上找到的。但是具体我已记不得了。.

我也想问呢，有知道的吗？

引用:

原帖由 xing妈妈 于 2013-3-7 13:25 发表
有谁知道1000米和50米跑进几秒算满分呢？

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每个区不一样的。12年是在二模后一个周末。跟其他的项目错开一天。.

引用:

原帖由 marie1991 于 2013-3-10 15:42 发表
贡献个应考技巧吧：我们考试选了一项排球，对着墙壁用手腕或手臂前端接打排球，开始练习时手臂出现隐隐的皮下出血点，进步迟缓或者说没啥进步，去体育用品商店买了二副毛巾绒样的护腕套在手腕手臂处，进步颇大，每晚 ...

考试时也可以带吗？.

可以.

引用:

原帖由 marie1991 于 2013-3-21 16:41 发表
可以

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2）第二类项目：50米跑、立定跳远、实心球、跳绳、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、游泳（25米）

第二类项目中游泳25米， 及格和优秀的标准是 啥 ？  

谢谢 了 。.

http://sh.zhongkao.com/e/20111013/4e96a61d80af1.shtml
看这里.

通气鼻贴，这个哪里买的？.

就在屈臣氏买的。有效。一盒十几块钱，大概是有四个吧。不太记得了。.

谢谢啊，我也买一盒子去.

你家女儿真厉害，居然能做满分。据说是在专业器械上做，比平时的垫子上难度增加很多。能问问你家女儿，考试时是不是人倒挂在器械上做的？.

献花！.

我记得就是在垫子上做的，但是她说比学校的垫子舒服，感觉有点弹性。我回去再问问。
另外，我们去年体育中考前，有两次场地熟悉的机会（学校组织的），可以对环境和器械有点适应（蛮重要的）。难道今年取消了？.

谢谢！我等。。。
我们并没有组织去熟悉场地，哎。。。所以心里没底。你们学校真的不错，熟悉环境和器械、以及考试规则是很有必要的。你们是2012年中考的？哪个区？.

虹口区的复初，去年好多学校都去熟悉场地的。如果男孩子选了篮球的，一定要去试投几次，听说有细微的差别（篮框的高低），手感不同。正式考的时候，总要紧张的，所以能事先熟悉一下比较好。
昨天回去问了女儿，她说仰卧起坐就是和学校一样的垫子，只是更好（我猜大概比较新）、有点弹性。孩子说：练吧，很能练出来满分的，但要坚持。.

非常感谢.

1 因伤病在七、八、九年级体育与健身课程全程免修及免考的考生，其体育考试总成绩，按学籍所在学校日常体育考核平均分及统一考试满分的60%（即9分）之和计算。
2 因伤病在初中阶段部分学期体育与健身课程免修的考生，其免修学期日常考核成绩按学籍所在学校平均分计算，其它学期日常考核成绩按其实际分数计算，如因伤病不能参加统一考试，获准免考后其统一考试成绩按统一考试满分的60%（即9分）计算。
3 因考前或临场发生伤病不能参加统一考试，缓考后仍不能参加考试并获准免考的考生，其体育考试总成绩，按其日常体育考核实际分数及和统一考试满分的60%（即9分）之和计算。
4 因伤病获准单项免考的考生，其该项目成绩按该项目统一考试满分的60%计算。.

收紧了.

原来免考的，现在恢复考试还要到医院开康复证明。真麻烦。
已经休息了一个多学期，突然要突击体育了。.

嗯，抓紧锻炼吧，时间宝贵，不过锻炼也能提高学习效率.

我们老师说免考的成绩是这样的，学校部分的给平均分，考试的部分给9分，这样的话大概在22-24分。感觉还好吧。总比原来说的18分好些，也比原来说直接全部拿平均分也好些吧。折中了.

考的话，26-30分，28、9分很多的.