近大半年来夜里睡到半夜，都是因为手臂凉得刺骨而醒过来，不知是什么原因？.

我手臂也是怕凉的，所以夏天不敢睡凉席，穿长袖开空调睡觉。而且我最近2年还加了一个问题，如果做家务手臂吃力了，夜里手臂会疼得睡不着
我反省可能是坐月子没有坐好，生孩子后的那1年是身体状况最差的，抱孩子抱得手臂疼腰疼，太辛苦太累了
现在知道注意保暖就好些，尤其是夏天要特别注意手臂和腿保暖，再热也不能对着风吹。冬天反而问题不大，唉，成怪胎了.

是呀，我的夏天通常都比别人来得晚些！.

这个贴我要顶的。我比楼上的2位妈妈还要“厉害'。乘地铁和公交车不能对着空调口的风吹。如吹到了，回家后，头和上下身冷得刺骨，浑身不舒服难受。这么热的天，吊扇也不能吹，否则汗毛管要竖起来。如果是不怕热也就算了，但我坐在办公室也不停的出汗，稍稍一动那么就浑身是汗，比别人出的多，到现在我裙子也不敢穿。求帮助。.

可能是湿寒太重的原因，我以前也是的，热天我都要戴帽子，吃过中药调理，在加上自己拔罐，最近两年就没有这样的现象了.

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拔罐肯定管用。.

我觉得你说的很有道理-----血脉不畅通。请问你在哪里中医刮痧，能否介绍一下。谢谢你了！.

刮痧，拔火罐会有依赖的，到时间了就想去，否则就觉得全身很沉重。不过拔完是很舒服的，但没过几天又开始了。.

引用:

原帖由 sunnyy 于 2012-7-6 14:06 发表
是因为血脉不畅通引起的。我觉得有条件的话可以做做中医的刮莎等，我就是这样治愈的。平时在家也可以做做艾炙。

有道理，自己膝盖这两天也不舒服，一方面做好保暖工作，一方面每天晚上在大腿的内侧刮痧，很疼，刮出一片淤青，还有手臂内侧也是一片淤青。
同样的地方老公就是不痛的，估计就是血脉不痛，所以就痛了。
还有前几天在练腿拉伸的时候，在腿拉直，绷紧的时候，居然在腿的内侧肉肉的地方，摸到像瘤子那样的东西，一碰就痛，这两天又刮痧又揉的。感觉有作用。.

我原先也像你这样的,后来到龙华医院看的, 医生说严重阳虚,吃了大半年中药调理,再加体育锻炼, 现在夏天终于好很多,终于可以穿裙子了.
你去看看医生..

我也一样，我是所有关节的地方都怕冷。也吃了半年中药，效果不大。也经常刮痧拔罐，刚弄好是舒服的，过两天就没用了。现在除了保暖有点作用.

谢谢热心的你，请问你是龙华医院哪个医生看的？.

也想知道。.

不好意思哦,因为是好几年前看的,那个医生好像姓吴,当时我是呆在办公室就觉得特别冷,并伴有咳嗽. 所以去随便挂号,就挂了这个医生,没想到,那个医生态度非常好. 所以我就坚持看了大半年..