实际行程：
D1:上午飞兰州，下午坐15:10火车到张掖，宿张掖；
D2:张掖一日游（上午马蹄寺，下午七彩丹霞），晚上坐0:40火车到敦煌；
D3早上到敦煌，包车直接去莫高窟，中午回饭店休息，下午6:00去鸣沙山；
D4包车到雅丹魔鬼城、阳关一日游，晚上火车回兰州；
D5早上到兰州，买好下午14:00到夏河的车票，中午到甘肃博物馆参观，宿夏河；
D6上午参观拉卜楞寺；中午包车经合作到郎木寺，宿郎木寺；
D7参加郎木寺马队的骑马一日游，宿郎木寺；
D8包车从郎木寺—花湖—唐克—若尔盖—松潘，宿松潘；
D9上午游松潘古城，下午坐车到九寨沟，宿九寨沟；
D10九寨沟一日游，宿九寨沟；
D11黄龙—西安—上海；.

D1：可能选了不宜出门的日子，这一天真是在惊险中度过。早上坐8:35上海虹桥—兰州，提前2小时从家里出发，应该40分钟到机场，结果在T2航站楼不远的地方由二根道并为一根道的地方，车子堵得一塌糊涂，到柜台办手续时，还剩50分钟，赶紧找人最少的排队，可没想到排在我前面的3个人竟然过了十几分钟还没好，这时我已经听到广播里传出要马上关闭该航班的消息，急忙找快速通道，总算登上了飞机。（得出的经验就是以后有几个人就排几个队，不能在一棵树上吊死）。在飞机上笃悠悠的看着早报等起飞，等到的是空中管制，何时起飞还不知道。想到下午要坐15:10兰州到张掖的火车，我的心又开始喘喘不安了。总算在10:45起飞了，而同伴从浦东坐春秋7:50航班已经到了。下午13:15到达兰州，拿好行李出来已13:30了，坐机场大巴来不及了，找出租车，可看到只有几辆出租车却围了一堆的人，正犹豫着有黑车过来揽活，说好140元到火车站，马上走。上车开了没几分钟在高速入口处停了下来，司机说等2个人跟我们拼车并保证我们能赶上火车，想到他们赚钱不易也就算了，结果等了十分钟来了一辆车，车里的人不愿下来而我也不愿意拼车（车太小，行李根本没地方放），告诉司机如果她不愿意走我另打车走。还好，司机总算答应走了。原以为接下来该没事了，但真正让我提心吊胆的行程就在后面。早从网上看到兰州的交通堵，但没想到不是上下班时间也堵，从高速下来已经14:30了，司机说10分钟就到了，10分钟的路程却开了整整30分钟，明明已看到车站了，可车多而且十字路口多，没几步就要停，等车爬到车站是15:00了，找到同伴一路狂奔，踏上火车还没站稳就关门了。等坐稳了侥幸的想还是小地方好，要在上海，10分钟能赶上火车，那是超人。唉，如果东航不延误，应该有时间吃一顿手抓羊肉的，如果黑车不等客我不会连买瓶水的时间都没有，可笑的是她竟然还给我名片。
晚上20:50到达张掖，由于网上好评的电力宾馆装修，所以住甘州宾馆，188元含早，卫生还行，早饭差。

[ 本帖最后由 我爱旅游 于 2010-8-7 17:52 编辑 ].

D2：马蹄寺和七彩丹霞。早上吃完早饭退房，出门已9:30了，网上推荐张掖的司机很少，所以直接找了一辆出租车，两个景点260元。到马蹄寺要1个多小时，一路上到处是绿色的农作物，路两边也是高大的树，与兰州过来时的荒凉形成了鲜明的对比，怪不得有金张掖之称。
马蹄寺有自然风景和石窟两个景区。考虑到要去莫高窟所以只买了风景区的门票（35元，学生20元）。我们选了走瀑布的线路，骑马在树林里走，边上是一条小溪伴着，仿佛置身于浙江一带的山水之中，非常漂亮。如果把风景区都玩遍估计没半天不行，我们只玩了3小时就出来了。回到市区吃饭（苗式卷子鸡），价格不贵，鸡肉绝对不是我们吃的那种快速长成的鸡，但是用二十几分钟就做出来的味道肯定一般，不入味，卷子很好吃，环境有点脏。下午4点去丹霞。车程大概40分钟左右。对于第一次看到丹霞的人来说七彩山的颜色绚丽是比较震撼的，无法用笔墨来形容，遗憾的是，由于天太热无法等几个小时观日落，玩了2小时不到就出来了，希望以后能换个季节再来。
回到市区的乐扣斋吃特色搓鱼面，面一般，但他家的菜味道好，而且价廉物美。推荐。吃完找一间钟点房洗澡休息，等凌晨0:40张掖--敦煌的火车。
D3:早上8:20到敦煌，包车师傅接站直接到莫高窟。莫高窟的壁画还是很精美的，可惜由于氧化，人物的面部都是黑乎乎的一块。所以参观完10个窟已没兴趣再去蹭别的窟了，加上前晚在火车上没睡好，已又累又饿，出来回市区吃顺张驴肉黄面，驴肉一般，面好吃。吃完回饭店休息。下午6:00去鸣沙山，对于第一次接触沙漠的人还是蛮有吸引力的，里面的滑沙是儿子的最爱，那么热的天他竟然上上下下了好几次。因要与十几年没见的敦煌同学见面，8:30硬把儿子拉出来了。
住宿敦煌饭店160元含早。干净、服务态度好，没电梯，但服务员会帮忙拎行李。退房后在大厅等车时，还倒茶给我们喝。推荐。
敦煌的李广杏特好吃，别的地方没有，大家一定要尝尝。

[ 本帖最后由 我爱旅游 于 2010-8-18 09:28 编辑 ].

D4:早上6点出门，先去玉门关和雅丹，有一段路在修不好走。玉门关就剩一个小土包了，不管进不进去都得买门票。接着去雅丹（又称魔鬼城），全副武装好去坐观光车开始游览被自然之力雕塑的奇异世界。雅丹地貌的奇特与壮观确实能带给你很多想象。出来后去阳关，其实网上对阳关的评价并不高，可来了不去就觉得有点遗憾，但去了之后我绝对不后悔。虽然阳关也是人造景点，但通过导游的讲解让我对历史又了解了不少。阳关的亮点是边上的阳关镇，这个靠种葡萄出名的小镇在茫茫戈壁滩中顽强的屹立着，说实话我无法想象镇上的居民为什么要在这么恶劣的自然条件下生活，而这恰恰又是最吸引我的。回到市区已4点，吃完饭稍微休息后就去火车站坐19:02的车到兰州。

[ 本帖最后由 我爱旅游 于 2010-8-18 09:37 编辑 ].

D5:早上9点多到兰州，打车到汽车南站，买下午14:00去夏河的车票。在汽车站附近吃兰州拉面，太好吃了，上海的兰州拉面真是山寨版都称不上。剩下的时间就交给甘肃博物馆了。到了入口处，可伶的我穿了夹拖被挡在了门外，只能让儿子和同伴进去。儿子出来后说除了马踏飞燕好看，其他都一般。
从兰州到夏河一路上连绵不断的青山与兰州到敦煌河西走廊的荒凉真是反差太大了，路边上还有一条河流一直陪伴着，虽然河水偏黄，但与两边带有浓郁民族风情的民居和周围碧绿的农田一直吸引着我，让我目不暇接。到达夏河已6点，约好的司机来接我们。由于没有预先订房，在这旺季找房还真费了好大的劲，不是太贵就是不干净。最后在地税宾馆找到一个三人房，240元。
晚饭在网上推荐的水晶饭店吃的，是本次行程中最贵且最难吃的，手抓羊肉我们是双手齐下都无法消灭，最后都放弃，大盘鸡除了鸡头鸡脖子鸡屁股之外就是一些粗面条。当然，到夏河就是冲着拉卜楞寺而来，街上到处是披红色袍子的喇嘛。
D6：上午游拉卜楞寺。这是个寺庙群，非常大，一开始都没找到卖门票的入口，在转经长廊上跟着人们转了一小段就没兴趣了，可那些藏民在不停的转着，转着他们的幸福、转着他们的来生吧。买了门票，然后有一个喇嘛带着讲解着寺庙里的活佛、壁画、收藏、故事，这些东西让我有兴趣跟着他一个一个的走下去，同时对喇嘛和藏文化又有了新的认识。相反内地的寺庙我连进大门的想法都没有，因为它们已经变成了赚钱的企业了。
下午包车走合作到尕海到郎木寺，网上对桑科草原的评价一般，加上我们后面要从郎木寺到若尔盖草原，所以我们没去。这一路的景色太美了，蓝天白云，山坡上黄灿灿的油菜花，成群的牦牛和绵羊，让我们手里相机一直处于工作状态。到了尕海，我们没进去，只在外面兜了一圈，拍了几张照片，其实就是草原中的一个湖而已。
到达郎木寺大约4点半，很早就已订好网上评价颇好的永忠宾馆，到了却被告知没房了，借口是把我的记录丢了，所以房间都给别人了。明明在3天前还确认没问题的，结果却是这样。估计现在是旺季，我之前的价格他们嫌低了所以给别人了，要涨价也告诉我一声，只要合理我也愿意接受的，NND，在此鄙视一下。最后找了网上评价很高的萨娜旅馆，确实干净，不过价格也涨了，一个床铺50元，我们要了最后一个标间，加一个床200元，就是卫生间实在太小，不过比起公共的还是要好。
安顿好，把这小镇逛了一圈，还是挺有味道的，至少比夏河吸引我。在郎木寺马队订好明天的骑马白龙江一日游，去了甘肃境内的郎木寺，门票20元，从山坡上也能把郎木寺镇一览无遗。山坡的另一边还有天葬台，对血腥的场面不感兴趣，所以逛没多久就下来了。接着去四川境内的郎木寺，原以为不进寺庙就可以不买票，结果不是这样，因此就没去。后来从司机那儿知道，风景好的地方其实在四川这边，大家以后可以直接去四川这边。
晚饭在藏香阁吃的，味道非常好，价格不贵。网上好评的几家店都去看了，环境没他家好，这儿地方大，室内室外都有，那条奔腾的小溪就在他家边上，而且晚上8:30有锅庄舞，好几个老外也跟着跳。推荐。

[ 本帖最后由 我爱旅游 于 2010-8-18 10:02 编辑 ].

D7：上午10点到马队。今天的天气有点阴，云层很厚，我们有点懊恼没碰上好天气，其实这样的天气是最好的，原因后面告诉你。马队的人估计山上风比较大，建议我们要多穿衣服。我和儿子把棉毛裤都穿上了。跟我们同时出发还有另外四人，他们参加二日游，晚上住牧民家里。
骑马走在高原草甸上，一路颠簸，穿过放牧的藏民帐篷，感觉非常好，就是时间长了，确实有点累。午饭是在一户牧民家吃的，卷心菜炒土豆，西红柿青菜汤，还行，不过让我在牧民家住一晚实在没这勇气。下午回来时，太阳不时的从云层里钻出来，而我骑的马不象上午听话了，动不动就一阵小跑，吓得我直叫向导帮忙，向导告诉我们，太阳一出来，蚊子苍蝇就多，马受不了脾气容易暴躁就开始跑。他还说昨天他带的一匹马把一个老外摔下来了，还好没事，因此我们一定要抓紧缰绳。等回到马队，我的手指和胳膊已经有些僵硬发酸了。
晚饭照例在藏香阁，可儿子一点胃口都没有，人也显得没精神，还有点热度，估计高原发应了。回到住的地方马上就吐了，给他吃了百服宁，用冷毛巾敷额头，睡了2小时感觉好了，要东西吃了，真是来得快去得也快。

[ 本帖最后由 我爱旅游 于 2010-8-18 10:19 编辑 ].

D8: 今天的行程是从郎木寺—花湖—唐克—若尔盖--松潘。早上7:30就出发，从郎木寺出发，一路上蓝天白云，开阔的草原，漫山遍野的花，成群的牛羊和一顶顶牧民的帐篷，美的让人无法描述。到了花湖，除了一个湖泊，里面的花还没路上看到的多，所以没进去。路上还碰到赛马比赛，不过要11点开始，我们时间有限因此没耽搁。到了唐克，黄河的九曲十八弯确实非常漂亮，不过登上山顶可不是件容易的事，我登到能看到全景的地方就放弃了，而儿子经过昨天的高反，今天又精神了，一个人冲到了最上面。
午饭在若尔盖县城解决，看到菜单上有鱼，非常想吃，被告知时间有点长而放弃。后来跟司机（藏族）聊起他们死后埋葬的方式，才得知，除了天葬，山葬还有最多的是水葬，所以他们是不吃鱼的，没点鱼真是太走运了。
把松潘作为中转点主要是想看看这个松赞干布迎娶文成公主的古城，没想到从川主寺到松潘在修路，太难走了。到了松潘，城里也是在大整修，来的真不是时候。
晚上住松州古韵客栈，100元，住的是大床房，卫生还行，就是房间太小，自从汶川地震后每天下午要停水几小时，他们的床硬的没法睡，儿子在这晚的睡梦中说要标间，令我哭笑不得。
D9:上午在松潘城里逛了一圈，说实在的在沿海它还比不上一个镇。下午1点坐大巴到九寨沟，3点半入住沟口的仁智度假酒店。在淘宝订的240元，含早。环境、交通、卫生状况都很好，就是早餐差了点。推荐。
D10:早上7点就排队购票进去了，按攻略坐车到箭竹海下车，开车徒步游。九寨沟的风景不用说大家都知道，特别是水，美的无法形容。这儿是我本次行程中拍照最多的地方。
D11:早上穿着厚厚的两件衣服到机场，9:50先飞西安，下午2点回上海，又是东航，又碰上管制，还好本次晚了15分钟。晚上6点回到酷热无比的家。
本次行程的预算是6500元/人，实际是6100元/人。
该行程没有一个地方让我失望，沙漠、戈壁滩、高山、草原以及九寨沟的水，都让我真实的体验到了西部的美，为此，我已定下明年的目的地—新疆。

[ 本帖最后由 我爱旅游 于 2010-8-18 10:23 编辑 ].

你就自己带着孩子自由行啊，佩服！写的东西太简单了吧，能配上照片吗？.

我今年的行程也是先到兰州，然后的行程和你正好相反。一路往西北，到嘉峪关，敦煌，吐鲁番，乌鲁木齐，喀纳斯，最后回到乌鲁木齐飞回上海。只是跟团的，相互交流一下。.

水平有限，只能报个流水账。在篱笆上找了一个年轻妹妹搭伴，所以是三人行。照片有的，只是还没整理好，等有空放上来。.

楼主的行程安排的不错啊！.

自由行就一个交通很让人操心！其他都很好，支持自由行！.

明年去新疆，除了要去喀纳斯，还想走的更远，到喀什，不知是否可行？.

lz回来啦？慢慢看.

LZ,请教在上海怎么买到兰州出发的火车票的呀？.

喀纳斯是在新疆的最北面，而喀什是在南疆，路线是两个方向。另外，现在的新疆总让人觉得不是特别安全。北疆还行，南疆就不知道了。.

佩服啊！我光看看行程已经晕了一半了。
其实心里羡慕的不行。.

LZ,你早点说呀，我们是妈妈和小二升三的母女。7月我到处找人搭伴，也想走这条路线，一直米找到同志呀！.

我做证，楼主老早就发过英雄帖了，你没看到。我看到的，也准备去的，可惜女儿的课程冲突，这个暑假只去了磐安农家乐，远游估计要明年中考后了。.

佩服，送花！.

乌鲁木齐——喀什，我去年订到7月8号280元的特价票，就是被“75暴乱”给搅了。今年关注过，没有这么便宜了。去新疆，一定要有充足的时间，我去年准备了3周，遇上暴乱，运气不好，以后也难有3周假期了。.

是吗？不好意思，看帖不仔细。.

嘿嘿！楼主还发了油轮游哦，我都关注并心动过，只可惜女儿明年中考，这个暑假是泡汤了。.

噢门痛啊！.

我一歇歇空，一歇歇忙，经常豁边。

谢谢你，也送一朵花吧！.

都是夜猫子啊.

楼主不在，我们在瞎捣鼓.

楼主不在，我们在瞎捣鼓.

勿晓得会收场地费伐！
谢谢侬提醒我，要捆觉了。侬也早点睡吧，下次有机会再请教你！.

各个火车票代理点都能买的，我就是在上海提前买好的。我在本次行程中犯了最大的一次失误就是购火车票。从张掖到敦煌的车次应该是晚上0:40，实际就是第二天了，可我这个没脑子的尽然还是买了当天的票，以至于买的卧铺票作废，由于是旺季补票都不行，还好最终我们都找到了座位。

[ 本帖最后由 我爱旅游 于 2010-8-9 11:32 编辑 ].

你是我在旺旺上第一个遇到跟我想去同一个地方的人。 希望明年我能找到同伴，毕竟那么偏远的地方，就我和儿子还是有点担心的。.

是的，出门在外，安全第一。不过我自助游至今，感觉世上还是好人多，也使得我越走越远 同勉吧.

引用:

原帖由 辣妹 于 2010-8-9 00:23 发表
勿晓得会收场地费伐！
谢谢侬提醒我，要捆觉了。侬也早点睡吧，下次有机会再请教你！

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嘿嘿，巧了，我们一起乘海洋神话号游日韩的。


月底我们也去甘南和川北。.

太巧了，你是哪位MM？.

我带儿子，和小王妈妈和小王，跟着你们一起去了鹿儿岛， 还记得吗？

那次邮轮真是腐败休闲游， 孩子们嚷嚷着明年要再去一次呢。.

记得，两个小朋友都很可爱的。邮轮确实不错，我儿子也想再去呢。甘南和川北非常漂亮，特别是郎木寺到若尔盖这一路的风景是我这次行程最大的亮点。.

真羡慕你家儿子这么大了，可以反过来照顾妈妈了。

对了， 你们在甘南和川北有高原反应吗？.

我在出发前就开始吃红景天胶囊了，儿子间歇性的给他吃一点，所以我没反应，儿子因比较好动，第一天到郎木寺就又蹦又跳，结果第二天就有反应了。不过吃了百服宁睡了一觉就没事了。第三天到唐克看黄河第一湾的时候又冲到最前面了，那儿的海拔估计有3700米高度。.

引用:

原帖由 我爱旅游 于 2010-8-8 08:55 发表
明年去新疆，除了要去喀纳斯，还想走的更远，到喀什，不知是否可行？

如果明年时间上吻合，一同搭伴吧，我也是带着儿子 喜欢自由行.

好的，保持联系。.

行程中儿子最喜欢的花草。

[ 本帖最后由 我爱旅游 于 2010-8-18 10:31 编辑 ].

最喜欢九寨沟的水。

[ 本帖最后由 我爱旅游 于 2010-8-18 10:56 编辑 ].

一段时间不来，LZ上了那么多照片啊！送花！.

谢谢哦，拍的照片都很美呀，很喜欢！！.