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[其他] 睡前喝红酒究竟好不好

睡前喝红酒究竟好不好

今年2月份起,我每天晚上睡前都会喝一点点红酒(一小口),每次喝完总觉得睡眠质量非常好,也不做梦,有几天不喝,晚上睡不好,都是浅睡,睡到2.00都会醒来,昨天也不想喝,但是怕睡觉质量不好,还是喝了,这样下去我有个担忧,会不会喝红酒上瘾啊,还有觉得自己的酒量见长。  这样每天喝究竟好不好呀?.

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我最近这两天也在喝红酒,每晚临睡前喝一小杯,大约50ML.主要是想抗氧化有助于美容吧,不过对睡眠真的很有帮助.睡了很香.每晚这样喝,我老公看我喝,就说你这样喝下去会不会变酒鬼啊,哈哈!我想喝一点没事吧.应该不会这样上瘾的..

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回复 2#xgin18 的帖子

我不会喝酒的,每次只喝一小口,连续喝了一个月后的昨天,发现自己可以喝一大口了,喝完睡觉宝宝都说妈妈臭,晕 ,上瘾倒是其次,我怕到时酒量奇大。.

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每天喝一点点红酒预防乳腺癌哦,很好的,偶就是记不起来喝 老忘记呢.

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酒量就是这样练出来的。。。.

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我纽结的是,喝完还要不要刷牙?.

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回复 6#mei_mei95 的帖子

开始的时候睡前喝,现在在刷牙前喝,否则时间长了牙齿会变黄的。

[ 本帖最后由 你好一妈 于 2010-3-21 17:24 编辑 ].

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我是正好有朋友送了我一箱长城干红,华夏1994年,说是世博会唯一指定红酒的.想想不喝浪费掉,我又从来不沾酒的.刚开始喝了一小口觉得不难喝,就这样每晚喝点,我也担心酒量会大的,因为酒量是练出来的..

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哈哈,不要怕酒量见长,关键喝的时候自己控制好就行了,长喝的话每天晚餐或睡前喝红酒杯半杯的量即可,美容养生的好处自不必多说。不过遇到好酒的时候,确实会有一杯再一杯的情况发生,可是好酒贵呀只能偶尔为之,所以贪杯的几率也不高的。.

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我们家现在男的都开车不能喝,换成一帮子女人喝酒,喝的脸色都超好的。.

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睡前喝红酒对心脏也是好的。今晚也准备开始喝,喝一杯,否则我现在的酒量喝一小口不解决睡眠问题。.

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好像每天喝点红酒对身体好.

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好的和差的红酒效果都是一样的吗?.

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回复 11#一杯茗茶 的帖子

酒量好的,我只喝一口的,喝一杯会不会太多呀。.

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我从昨天开始喝,每天一小杯(马克杯半杯),但还是睡得不好。怎么办?加量?.

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回复 15#一杯茗茶 的帖子

估计你酒量实在太好了 ,所以这点对你而言不起作用,加量我也不知道好不好呀,你酒量本来就好,这样下去会不会酒量又上去了呀.

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看了心动,我也准备喝了。.

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女人睡前喝红酒是好的,只是要适量,我记得是25ml还是25g ,晕,脑子不好用,有什么办法补补脑啊.

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回复 15#一杯茗茶 的帖子

昨天看了一些资料,说睡前喝50-100毫升.

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每天睡前一杯,100ml左右。晕晕乎乎中睡着,感觉不错。
偶尔会忘。.

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我以前失眠,喝红酒喝了半年,效果很好,不过这几天又开始喝了,效果还是很好哦 .

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洋葱泡红酒.

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回复 22#三月的苹果 的帖子

这个味道好喝吗?.

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引用:
原帖由 你好一妈 于 2010-3-31 13:12 发表 \"\"
这个味道好喝吗?
健康呀,说能治好多病.

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自从尝了亲戚送的自酿红葡萄酒后,我对超市买的红酒就失去兴趣了。
虽然亲戚说,以后说一声会帮我做,我还是不好意思麻烦人家。吃光后就没的吃了。
自己酿的味道老灵阿。.

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嗯,喝点睡的很舒服。即便是睡眠不足,第二天的脸色的确比较好.

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我最近和葡萄杠上了,白天吃葡萄干,晚上喝红酒,不知道为什么红色的葡萄干吃了有点点头晕,我估计有点酒精成分的。.

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大家真是不谋而合啊,我近期也开始喝了。只是都是当佐餐酒来喝的,是干红。不敢尝试睡前喝,因为那个味不吃点东西我真喝不下的。楼上的姐妹喝的是干红吗?.

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回复 28#卿卿DD 的帖子

你好, 我喝的是长城干红。.

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小心胖.

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