之前月经周期都比较准确，30天一次，量较少。近两个月，突然变成40天一次了，除了量多了一点，也没有什么其他异常。还有就是，身体最近发福了，也是胃口超级好。

不知，这样的月经周期延长，身体发胖，要引起重视吗，会有什么可能呢？.

要去检查一下的！内分泌啥啥的！.

有影响的，因为老朋友就是女人健康的晴雨表

我以前也是，因为胖会引起混乱，而混乱又会造成更胖，所以是个恶性循环

也去医院检查过，查个很贵很贵的血，我记得当时要300元不到的内分泌方面的检查，除了有些指标偏低外，基本上在合理范围内，开的药也是吃不四治不好的那种，没有根本的改变

后来开始减肥，开始是针灸，可以增加血液循环，加强新陈代谢，后来开始全身按摩，打通穴位，也是加强新陈代谢，促进血液循环的

现在又开始练揄枷，这些我觉得对加强新陈代谢都是有好处的

等到体重下来，一切都正常了

还有就是神经不要太紧张，以前太忙，脑子高度紧张，失眠，压力太大，这些也是影响因素

总之，要吃的清淡，尤其是晚上，另外，做些温和的运动，比如散步，太极拳，逾枷。。。。晚上早些睡

多吃些补血补气的食品，比如红枣，红豆，莲子，核桃，芝麻。。。。。

老朋友量小，周期长，说明身体开始退化了，所以要坚强运动，加强养生，这个网上搜一下，有很多食补的方法的也有很多养生的方法的

[ 本帖最后由 魅力人生 于 2010-2-21 19:48 编辑 ].

这个验血就是验雌激素水平的..

格么像我这样的，量一直是正常的，蛮多的，但周期总是在25-28天左右，这算啥？医生说我雌激素蛮多的。.

谢谢你的热情帮助。
我今天早上已经开始步行40分钟，准备减肥了
医院么，我就不想去了，浪费钱，还是自己补补算了.

楼主，怎么这么巧，我的症状和你一模一样，月经一直很正常，就最近俩个月，量少，这个月都过期十天了，还没来，也是人有发胖。.

引用:

原帖由 ROSECHENMING 于 2010-2-22 10:43 发表
谢谢你的热情帮助。
我今天早上已经开始步行40分钟，准备减肥了
医院么，我就不想去了，浪费钱，还是自己补补算了

加油哦，没有关系的，我以前最高记录是好几个月没来

现在全部好了，所以不要害怕的

还有一点，晚上要泡脚，泡到全身暖和

我现在早晚都要洗澡的，这个促进血液循环也很好的，因为我不喜欢搬足浴盆，还是洗澡简单

还有，冬天要穿的暖和，尤其是裤子要暖和，穿的单薄，身体怕冷，会更加长脂肪，而因为冷，血循环就差

还有，不要经常大鱼大肉，容易长脂肪，积累毒素，一影响内脏器官的运做，二血管有毒素也会阻碍血液顺畅流动

身体的排毒就很重要了，每天，空气，食品，毒素到处存在，一要多喝水，二要多运动，三要晚上早睡眠，让身体自然排毒，四要多吃排毒食品，网上搜搜一大堆

春天，万物复苏哦，开始好好养生哦

没有什么比健康更重要了

好好爱惜自己，保养自己

要穿的暖暖的，喝的水嫩的，笑的灿烂的，动的舒服的

加油.

这个血,我也验过的,那个时候晚了几天,去医院检查,医生开了单子,然后看了以后,二家医院的回答不一样. . . . .长宁妇婴的医生说么啥关系,指标有二个稍微低一点,正常的,岳阳医院的医生居然说我早更,说这个来得少,或者推迟,是早更的现象,TNND,叫我吃中药,我说可能是晚了几天而已,不需要调理吧,从医院回去几天,那个就来了,还是蛮正常的,还好么吃那个该死的中药.搞笑的是,那个医生开始跟我说早更的时候,我还么听懂撒意思,问她,撒叫早更,那个医生一脸不耐烦,明显觉得我忒么知识了,回到公司,上网查了半天,TNND,我才三十几岁呀,哪能就说我可能早更啦,明显骗钞票. . . . ..

有没有这样的：周期从28天到23天,量不太多的.其它没异常，也没发胖等情况。.

你真好！谢谢你！
也祝你身体健康，魅力人生！.

引用:

原帖由 喜洋洋88 于 2010-2-22 13:44 发表
有没有这样的：周期从28天到23天,量不太多的.其它没异常，也没发胖等情况。

偶这几次是啊。.

引用:

原帖由 魅力人生 于 2010-2-21 19:47 发表
有影响的，因为老朋友就是女人健康的晴雨表

我以前也是，因为胖会引起混乱，而混乱又会造成更胖，所以是个恶性循环

也去医院检查过，查个很贵很贵的血，我记得当时要300元不到的内分泌方面的检查，除了有些指标 ...

请问这位MM哪里有做全身按摸的?.

我就是这样的啊。
因为量不太多，我还去红房子验过内分泌，有一个指标不太正常，其他的都好，医生和我说要吃三个月的药，我吃了一个月，结果更少了
后来我郁闷啊，又去看了特需的专家，结果专家对这个啥也没表态
气得我后来也不管了，也就这样，呵呵.

引用:

原帖由 beautifulife 于 2010-2-22 15:16 发表


请问这位MM哪里有做全身按摸的?

是摩啊，不是摸哦

这种很多健康养生馆都有的，好的大型的洗脚的地方都有的.

引用:

原帖由 ROSECHENMING 于 2010-2-22 14:21 发表
你真好！谢谢你！
也祝你身体健康，魅力人生！

谢谢哈

加油 .

有人就是先天性的雌激素水平低。

这样体质的人有个很大的好处，就是更年期症状不明显，甚至没有症状。.

我又想起来两个

1。睡前喝点红葡萄酒

2。多运用阴阳调和

多拥抱 ，多亲吻 其他的可做就做，不可做就不要做哦，否则老公也要累四的

但是多拥抱，多亲吻，不但可以愉悦大家的心情，对和谐有帮助，还有助于双方的健康.

引用:

原帖由 嘎嘎的妈妈 于 2010-2-22 18:09 发表
有人就是先天性的雌激素水平低。

这样体质的人有个很大的好处，就是更年期症状不明显，甚至没有症状。

谢谢啊,看来雌激素低,也是有好处的.

上个月做了个妇科检查,基本都正常.问周期变短的原因,医生也说不出原因,也没让吃药..

喜欢8楼的文。。 恩。。 一般几点睡才好，女人的睡眠一天要几小时才算好？ 在家拖拖就要到11点，早上6：30要起。。 因该不够。。 今天争取10点关灯。。.

引用:

原帖由 魅力人生 于 2010-2-22 16:06 发表


是摩啊，不是摸哦

这种很多健康养生馆都有的，好的大型的洗脚的地方都有的

谢谢, 明白了.