身体的各个部位有着哪些不一样的变化，准妈妈该如何对待这些变化呢？以下是我在网上搜索的一些资料,希望对准妈妈们有帮助:

部位之一：腹部

烦恼的原因：发胀、腹部太重或太大、妊娠纹、胎动太多或太少
　　专家提醒：在最常出现的腹部问题中，最需要注意的就是胀痛，这是流产或早产最容易感觉到的前兆。如果感到和平时不一样，要尽快到医院检查，不要等到下次产检。
1.Q：：为什么总是肚子右半边痛？
　　A：：应该及时向妇产科医生咨询，必要时做相关的检查。如果只是在胎动的时候，右侧有痛感，可能是由于胎儿活动和在子宫内所处的位置等原因造成的，但其他情况下，也可能是便秘、子宫肌瘤、卵巢囊肿等病症的缘故。无论哪种情况，只要用B超就可以检查出来。
2.Q：：为什么从怀孕初期就有腹胀的感觉？
　　A：这很可能是便秘、内衣过紧或受凉引起的。另外，长时间站立工作时，也比较容易出现腹胀。但如果平时经常出现这种情况的话，应该在产检的时候告诉医生。如果同时感觉到有子宫收缩的现象，而且腹胀一直持续的话，那可能是流产或早产的征兆，应该尽快就医。
3.Q：腹部有下坠的感觉，身体后仰比较困难怎么办？
　　A：如果妊娠后期出现这种情况是比较正常的，随着肚子不断变大，身体后仰会比较困难。这时最好不勉强后仰，睡觉时注意身体稍向前倾，两脚之间可放一个抱枕。
4.Q：为什么我的肚子比别人大（小）？
　　A：如果你有这方面的疑问，最好的办法就是用B超检查胎儿发育情况。产前每隔数周医生就会对胎儿的大小进行一次检查，因此如果医生没有特别指出胎儿的大小有问题，一般就不用担心。孕妇腹部增长的大小会根据每个人的体质不同而存在很大差异，所以准妈妈不要过分担心。如有疑问可向医生咨询。
5.Q：孕晚期总是感觉腹胀，我该怎么办?
　　A：首先应该躺在床上静养。如果有出血的情况，要尽快去医院检查。如果是在临产前出现腹胀，一般不用担心，这属于生理问题。
6.Q：我的腹部突然出现痉挛是什么原因？
　　A：随着腹部不断变大，很容易出现这种症状。这种症状一般是由于支撑子宫的韧带拉伸而造成的，多发生在子宫两侧、耻骨和大腿根部。准妈妈应多注意休息，采取侧卧、身体微微前倾、膝盖稍弯的姿势会使症状得到缓解。
7.Q：我的肚子太大了，连脚下的路都看不清，我怎么办？
　　A：腹部变大之后，下楼或转身时，难以看清脚下，比较危险。可用腰带或孕妇用紧身短裤从下面支撑腹部，走路时大腿完全伸开，则会比较容易看到脚下的情况。
8.Q：.胎动太剧烈，而且很疼，这正常吗？
　　A：一般来说，这样的胎动都是健康的标志。不过，你如果很担心的话，可向医生咨询。准妈妈感到疼痛，很可能是胎儿的脚刚好位于准妈妈的肋骨附近，胎动时才会感觉比较疼。尽管可能性很小，但还存在另一种原因，就是如果羊水偏少，可能会导致胎动频繁。
9.Q：感觉胎动比别人少，是不是意味着胎儿不健康呢？
　　A：先别忙着下结论，等安静的时候再检查一下胎动的情况。一般怀孕8个月以后，晚上8点至10点间（安静时）容易感觉到胎动。平躺放松的状态下，如果1小时感觉有10次以上胎动，就不用担心。如果在10次以下，或者平时胎动很多但突然感觉不到时，应尽快到医院检查胎儿状况。
10.Q：妊娠纹不断增多，有办法缓解吗？
　　A：这是怀孕过程中的正常现象。身体赘肉多的地方比较容易出现妊娠纹，因此预防办法之一是用托腹带从下面支撑腹部。但因为从某种程度上来说，这是不可避免的现象，所以也不要过分在意。
11.Q：肚脐上的污垢很烦人，有没有什么去除的办法？
　　A：不要勉强去除，可以用纱布浸入婴儿油或橄榄油，然后贴在肚脐上，用保鲜膜覆盖。沐浴时用肥皂轻轻冲洗，坚持几次，即可自然去除。切忌直接用布擦，因为这样很容易会导致发炎。
12.Q：怀孕已经6个月了，为什么还没感觉到胎动？
　　A：下一次产前检查时可向医生咨询。一般最晚怀孕20～22周左右就能够感觉到胎动。有时会因孕妇体形或胎盘位置等原因很难感觉到胎动，另外胎动和肠蠕动也很难区分，直接用B超检查一下即可。
13.Q：腹部出现一条竖线，而且颜色偏暗。产后它会自然褪去吗？
　　A：怀孕期间腹部的色素沉淀是正常现象的，产后会自然变浅。大部分能退去，颜色变浅。不用担心。
14.Q：随着腹部逐渐变大，那里皮肤越来越痒，该怎么办才好？
　　A：妊娠纹出现之前，通常会有痒的感觉。也有可能是干燥的原因，可涂抹保湿霜进行防护。
15.Q：腹部越来越大，可体重却越来越轻，对胎儿会不会有什么影响？
　　A：孕初期，由于妊娠反应而导致体重下降的话，一般问题不大；如果是孕晚期，则很可能意味着孕妇体内有病。无论什么情况都应该尽早向医生咨询。必要的时候，可进行全面检查。
16.Q：肚脐变平，腹内隐隐作痛，这样的感觉正常吗？
　　A：产后会恢复的，不用担心。怀孕36周以后，腹部会变得很大，自己都会感到惊奇，所以经常会忧虑过度。但是，产后就会恢复，所以不用担心。

部位之二：***

烦恼的原因：乳头变黑、乳头变大、***变大、乳头变得敏感、易痛
　　专家提醒：***也和腹部一样，怀孕中会发生很大变化，这些变化都是在为产后哺乳作准备，不必过分在意。
17.Q：乳头变黑了，产后会恢复吗？
　　A：怀孕之后，身体有些部位会发生黑色素沉淀，乳头就是其中之一。这是正常的生理现象，不可避免，不过也不用过分担心，产后会有所恢复。
18.Q：乳头为什么变大了？
　　A：乳头的这种变化是为了能使婴儿更容易地吸食母乳，哺乳期之后会有所恢复。
19.Q：乳头变得很敏感，稍微一点刺激都会感觉疼痛。怎么办？
　　A：这也是怀孕之后的变化之一，特别是快要生产的时候，乳头会对外界刺激非常敏感。因为乳头对子宫有很大影响，***中对乳头的刺激会促使子宫收缩，因此怀孕过程中最好对***有所节制。此外，还应该考虑到内衣的原因，建议选择质地柔和、刺激较小的孕妇用胸罩。
20.Q：我总是担心自己的***有问题，没办法进行母乳喂养？
　　A： 产后的事产后再说，现在不用太在意。目前，轻松的心情更为重要。不要从现在就开始惴惴不安。如果真的很担心，可以和其他已经做了妈妈的人聊一聊。



21.Q：***在逐渐变大，它会一直这样长下去吗?

　　A：虽说是逐渐变大，当然也有一定的限度。事实上，产后***会变得更大，不过哺乳期结束后，就会自然恢复到和原来一样了。

22.Q：我的***一直很小，会不会没有乳汁呢？

　　A： ***大小和乳汁多少没有关系。怀孕过程中***的变化因人而异，一点也不变大的人也有很多。因此变化主要是在产后才会有，不用担心。

23.Q：怀孕初期，为什么***胀痛得厉害？

　　A：怀孕之后，由于乳腺的变化可以看得到，所以和腹部相比，一般会先感觉到***的变化。这是很自然的现象。到了中期，怀孕的各种变化都会出现，也就不会太在意了。

24.Q：为什么胸前也会出现妊娠纹？

　　A：***、腹部等怀孕后变大的部分都容易出现妊娠纹。经常涂抹润肤霜，尽量避开乳头，轻柔按摩，有一定的预防作用。

25.Q：产前就有乳汁渗出，这就是初乳吗？

　　A：有些准妈妈在怀孕初期就有乳汁渗出的情况。这些乳汁虽然也是初乳，但与产后分泌的初乳成分不同，浓度较小。所以应及时清洗，并涂抹婴儿油或橄榄油，尽量保持清洁。

26.Q： 为什么***上的静脉像青筋一样清晰可见？

　　A：随着***逐渐变大，就自然会出现这种变化。通常第一次怀孕的准妈妈和身体较瘦但***较大的准妈妈比较容易出现这种情况。哺乳期结束后，会自然恢复，所以不用担心。

27.Q：想买孕妇用胸罩,不知选择时需要注意什么？

　　A：因为***变化很快，不要选现在正合适的，而要选挂钩等可以调节的，以便适应***大小的变化。质地应选择柔软的。

28.Q：我的乳头平时有些凹陷，会不会影响产后给孩子哺乳？

　　A：可以在孕期做一些矫正，例如用食指和拇指向外轻轻牵拉乳头等。但需注意，不要对乳头做过多的刺激。也可以在产前检查的时候，向医生进行咨询。


部位之三：头部和五官


烦恼的原因：头痛、头晕目眩、牙痛、口腔异味、视力下降、双重下巴、口腔异味，面部浮肿等

　　专家提醒：头晕目眩和皮肤问题不仅是怀孕的人才有的，以前的问题变得严重或出现了新问题都不要过于担心。但是，一般的问题产后都会好转。怀孕时自己多加注意，细心调理，也会使症状减轻。

29.Q：头为什么疼得很厉害？

　　A：这是整个孕期都可能出现的症状，在妊娠初期尤为常见。可以在颈部或头部敷以热毛巾，促进血液循环，缓解头痛。症状比较严重时可向医生咨询后服药。不要自作主张，轻易服药。严重的时候可向医生咨询。

30.Q：洗澡时很容易头晕是怎么回事？

　　A：洗澡时，血管末梢扩张，手足血液流动加速，这使得头部供血减少，容易出现头晕。这虽然不是怀孕引起的症状，但洗澡时最好避免时间过长。

31.Q：怀孕后，为什么会变得很健忘？

　　A：怀孕时由于激素平衡的影响，可能会导致注意力下降。不要太在意或者自责，重要的事情做些记录即可。

32.Q：头皮屑增多，我该怎么办？

　　A：这是新陈代谢旺盛的结果，可采用具有保湿效果的香波，慢慢清洗。用力揉搓反而会产生不好的效果。但如果太痒或头屑过多，最好到医院检查。

33.Q： 为什么站起时眼前发黑，经常目眩头晕？

　　A：怀孕后期，子宫变大压迫血管，抑制血液循环，所以突然站起时会出现头晕目眩的情况。注意不要动作过快，避免长时间保持同一姿势，经常变换姿势或走动走动，促进血液循环。

34.Q：长时间坐在椅子上，为什么感觉很难受？

　　A：坐着的时候可以用靠垫支撑住腰部，会感觉好一些。

35.Q：有没有适合孕妇的发型？

　　A：育儿时期会很繁忙，因此可采取短发等容易梳理的发型。当然也可以采取自己喜欢的任何发型，只要使自己心情舒畅就可以了。

36.Q：肚子大了，洗头很困难，有没有什么好办法？

　　A：腹部变大，弯腰洗头困难，可以考虑选择淋浴。

37.Q：怀孕时烫发或染发是否会对胎儿有影响？

　　A：染发剂和烫发剂是否会对胎儿造成危害还没有定论，但很多准妈妈会很反感染发剂的气味，而且长时间坐着弄头发也会让孕期的你感觉很疲惫。如果担心的话，可以忍耐一下，通过改变发型等来改变自己的心情。

38.Q：怀孕后，鼻垢增多，而且容易流鼻血该如何处理？

　　A：鼻垢增多时，切忌不要使劲挖鼻孔，可在洗澡时用水清洗鼻孔，清理鼻垢。

流鼻血时不要紧张，止血即可。可面朝下，按压鼻骨下部，10分钟后即可止血，当天最好不要洗澡。如果频繁出血，难以止住，且出血量增多，则需尽快去医院检查。

39.Q：脸上长了很多暗疮和斑点，我该注意些什么？

　　A：怀孕时新陈代谢旺盛，很容易长出暗疮。这时最重要的是注意面部的清洁和防晒。如果出现化脓等严重问题时，应尽快去医院检查。不要过分担心，一般产后脸上的斑点会自然变浅。



40.Q：经常感觉鼻子不舒服，要么流鼻涕，要么鼻塞，是否能用滴鼻液？

　　A： 不要自己轻易用药，可向医生咨询。另外，改善睡姿，能缓解不适的症状。可以在睡觉时将头部稍微垫高。只能用嘴呼吸时，可戴上口罩，减少刺激。此外，也可使用少量薄荷膏缓解鼻塞症状。

41.Q：为什么我最近变得很爱哭？

　　A：很多准妈妈经常会比较容易动感情，哭过之后会感到轻松许多。这是怀孕期间的特征，希望准爸爸们能够理解。

42.Q： 视力下降，很容易出现视疲劳是怀孕造成的吗？

　　A：这不是怀孕造成的，要格外注意保护视力才行，感觉眼睛累的时候一定要休息。而且要养成做眼保健操、经常向远处了望等好习惯。

43.Q：怀孕之后，对气味变得特别敏感，甚至连香皂的味都闻不了，该怎么办？

　　A：妊娠反应最厉害的孕初期很容易出现这种现象。难以忍受的时候，可以带上口罩。

44.Q：我该如何使口腔里的异味，和增多的唾液消失？

　　A： 这是怀孕中的正常现象，注意经常漱口。不用太担心，这些让人难以忍受的症状在产后就会减轻。也可以使用漱口液，但应注意不要使用过度，否则会对味觉产生暂时的损害。建议可用绿茶漱口。

45.Q：怀孕后，脸上长了很多肉，甚至变成了双重下巴。有时脸部还出现浮肿，胀得厉害。甚至感觉听力减弱，偶尔还有耳塞。这些症状正常吗？

　　A：耳塞有时是身体浮肿的一个表现，一般多休息即可使症状减轻。但脸部浮肿说明症状比较严重，有可能是妊娠中毒，最好尽快去医院检查。平时的饮食应多注意少盐、低热，注意营养平衡，防止体重增加过多。

46.Q： 刷牙时很容易牙龈出血该如何处理？

　　A：怀孕时容易患牙周炎，因此刷牙时要避免用力过大，同时要选择刺激较小、刷头柔软的牙刷。如果情况比较严重，出血量较大时，应尽快去医院治疗。但别忘了提醒牙科医生，你已经怀孕了。


47.Q：牙龈肿胀是怎么回事？

　　A：怀孕使女性体内激素的平衡失调，使口腔内原有的牙龈炎症加重，不过这只是暂时性的，产后症状会减轻或消退。主要口腔卫生，必要时可以请牙医处理。

48.Q：准妈妈的皮肤会变得非常干燥吗？

　　A：孕期是女人皮肤很容易出现问题的阶段，如脸部干燥，而身体其他部分却很油腻等。可以选择婴儿油，用水稀释，浴后涂抹，或者在洗澡后用润肤霜进行全身护理。

49.Q：脸上皱纹是因为怀孕有所增加吗？

　　A：这和怀孕没有直接关系，可能是怀孕后身体变胖造成的。也可能是皮肤瘙痒，用力抓挠的结果。

50.Q：头上出现疣状物，要不要等到孕期后再检查？

　　A： 这应该和怀孕没什么直接关系，严重的话可以去医院检查。怀孕时皮肤变得很柔嫩，容易受伤，所以一定不能自己随意处理。


部位之四：下身


烦恼的原因：便秘、***瘙痒、痔疮、白带异常、大腿根疼等

　　专家提醒：便秘、痔疮、白带等是很多孕妇的烦恼，不要因为不好意思而自己忍着，应该向医生或助产士咨询。有了问题尽早解决，以免问题恶化。

51.Q：怀孕之后，为什么放屁的次数增加了？

　　A：可能是便秘或饮食增加的缘故，可喝一些乳酸菌饮品或者酸奶，来调节肠胃平衡。此外，如果食用蔬菜较多，放屁的次数增加但臭味会减弱。如果食用肉类较多，放屁次数会减少，但臭味会增强。

52.Q：便秘很痛苦，但我不想用泻药，怎么办？

　　A：很多孕妇都有便秘的现象，但尽量一周至少要排便两次。饮食上，可选择一些含可溶解食物纤维和乳酸菌较多的食物。严重便秘的有必要向医生咨询后使用一些泻药。

53.Q：便秘和腹泻交替出现，这也是怀孕的缘故吗？

　　A：一般来说，腹泻和怀孕应该没什么关系。是不是以前就有这种情况？可先确定一下因为吃了什么而导致腹泻，然后对饮食结构进行调整。

54.Q：得了痔疮怎么办？

　　A：要预防痔疮，应尽量避免便秘，规则排便。如果已经得了的话，排便后应及时清洗患处。如果有出血现象，请到医院用外涂药物处理。此外，如果疼痛难忍，可进行热敷。

55.Q：出现脱肛怎么办？

　　A：一般分娩时过分用力容易出现这种情况。清洗之后涂药，并把脱出部分挤回原处即可。因为一次脱肛之后，容易形成习惯性脱肛，因此应注意避免便秘。

56.Q：耻骨为什么经常一跳一跳的疼？

　　A：这是快要临产的先兆，是骨盆变大造成的。快要临产时，为使胎儿更容易生出，骨盆会变大，因此耻骨和大腿根处有疼痛感，产后会很快恢复。尽量避免单腿站立和扭动骨盆，疼痛难忍时应避免大力活动。

57.Q：我自己感觉白带有异味，但检查时，医生什么都没说，会有问题？

　　A：如果你对这种情况比较担心，可在检查时向医生咨询，这样医生可着重检查。

58.Q：检查发现宫颈糜烂是怎么回事？

　　A：半数以上的孕妇都会出现***或宫颈糜烂，稍微刺激就容易出血，这是情况不用担心。但有时是细菌感染导致出血，需到医院检查。

59.Q：觉得白带异常，如何向医生咨询？

　　A：是否疼痛、瘙痒，以及是否有异味等都要向医生说明。如果是浅乳白色粘性白带，则不用担心。出现白色沉淀，黄色多水、茶色或有异味的情况时，需向医生咨询。另外，如果感觉外阴瘙痒或疼痛，即使白带没有上述变化，也要向医生说明。

60.Q：有轻微的出血，我该不该向医生咨询？

　　A：怀孕中，任何时候都有出血的可能。妇科检查后2～3天内少量出血和怀孕37周以后少量出血一般不用担心。尽管如此，慎重起见，如果出血的话，还是尽量向医生咨询。特别是出血量较大或腹痛的情况下，应尽快到医院检查，切忌自作主张。

61.Q：白带增多，感觉很潮湿，是不是生病了？

　　A：如果只是量增多的话，是正常的生理现象，不是疾病。怀孕时***分泌物增多是为了防止细菌进入子宫。要注意常换内衣，保持清洁。

62.Q：阴部瘙痒怎么办？

　　A：注意清洁，避免强烈刺激。怀孕时分泌物增多，由于透气性不好，容易出现炎症和瘙痒，另外，由于***内酸碱度（PH值）的变化，容易促使真菌繁殖，形成***炎。有时也可能是因为糖代谢异常出现尿糖，导致阴部瘙痒。注意经常冲洗外阴部，不要用毛巾用力擦洗，避免擦伤。

63.Q：妇科检查说我子宫口过于柔软，宫颈过短，这会影响胎儿吗？

　　A：一般来说，分娩前子宫会变得柔软。同时，由于胎儿头部挤压子宫扩张，宫颈随之变短。如果离分娩还有一段时间出现这种情况，要防止早产的发生。尽量静养，如果出现胀痛或出血等现象，应尽快向医生咨询。



部位之五：头肩手足


烦恼的原因：手足浮肿、肩背酸痛、腿抽筋等。

　　专家提醒：腹部变大，***增大，怀孕中这些身体的变化给支撑部位也带来一些影响，因血液运行不畅还会导致浮肿或酸痛……不要因为对胎儿没有影响而不在意，应在问题还没有严重之前尽快解决。

64.Q：很难给脚剪指甲，有没有什么好的方法?

　　A：恐怕只能让老公帮忙了。或者等到产后腹部变小之后再减。（开玩笑了！）

65.Q：为什么经常会感到手脚发麻（手脚发胀）？

　　A：如果只是脚发麻，可能是由于腹部变大，阻碍血液循环所造成的；如果是手脚都麻，则可能是浮肿。一般来说，傍晚时脚容易肿胀（发麻），早晨，手容易肿胀（发麻），手和脸浮肿，则可能意味着情况比较严重。如果出现浮肿，需静养，减少盐分摄入，多喝茶或吃含钾较多的食品，如马铃薯、香蕉、葡萄等。

66.Q：肩背和头酸痛，很难受，怎么办？

　　A：怀孕后***变大，头和肩负担加大，因此可能会出现酸痛的现象，但并不一定是怀孕所造成的。避免长时间面朝下，偶尔活动头部，还可用毛巾热敷以减轻症状。

67.Q：手脚的皮肤又痒又干，怎样才能缓解呢？

　　A：沐浴后可以涂抹保湿润肤霜，做保湿护理，如果太痒，也可在医生的指导下适当用药。

68.Q：清晨时腿经常出现抽筋是怎么回事？

　　A：抽筋多是由缺钙引起的，因此饮食上应注意补钙。散步等运动以及按摩和冷敷也会使症状有所改善，避免长时间站立使腿部过于疲劳。

69.Q：腿上出现静脉瘤，该如何治疗？

　　A：怀孕之后静脉血液流动容易受阻，长时间站立工作，则很容易出现静脉瘤。尽量经常改变姿势，坐着的时候可把脚垫起，以减少对心脏的压力，条件许可，尽量躺在床上休息。

70.Q：脚没有像腹部那样变大，可也出现了妊娠线，这是为什么？

　　A：因为体重激增，脚也变胖了，皮肤无法承受，就会产生妊娠纹，脚上的皮肤也不例外。

71.Q：手脚很酸，夜里难以入睡，有什么缓解的办法吗？

　　A：很有可能因为是白天工作或运动过度，也可能是贫血或妊娠中毒的症状。有必要进行验血，检查是否出现浮肿，或其他病症。

72.Q：为什么我会经常感觉头晕？

　　A：怀孕后子宫压迫血管使血流淤积在下肢，所以头部供血较差，如果长时间站立后，容易因供血不足发生头晕。只要躺一会儿，或者到空气新鲜的地方呆一会，情况就会好转。但血压过高或过低也会导致头晕，所以头晕时应该注意测量血压。


其他问题：体重、睡眠、食欲等


烦恼的原因：体重增长过快、睡眠不好、食欲不佳、贫血、胸闷气短、口渴等

　　专家提醒：孕妇身体负担加重，有时不适会表现为腰痛等症状，而有些不适连自己也说不清，有的只有到医院才能检查出来。所以，准妈妈应该注意身体细小的变化，不要忽略任何一个细节，有问题及时进行治疗。

73.Q：身体越来越胖，该怎么办呢?

　　A：不要因为体重增加而通过运动来减肥，有时运动反而会增加食欲。饮食上一方面要摄入足够的蛋白质、铁和钙，另一方面要控制糖分和脂肪的摄入量。另外，有时是浮肿导致身体发胖。这种情况只要在饮食上注意控制盐分摄入量即可。

74.Q：为什么尿蛋白出现加号？

　　A：这是肾脏负担加重的结果。因为怀孕时，肾脏要承担母亲和胎儿两人，排出体内有害物质的任务，很容易超负荷工作。因此，平时不会被排出的蛋白质也被排入到尿液里。此外，有时也可能是妊娠中毒的症状。静养和减少盐分摄入可以会缓解症状。

75.Q：为什么尿糖会出现加号?

　　A：可能是因为怀孕时体质变化的原因，也可能是糖尿病。应尽早向医生咨询。

76.Q：我患了贫血，可是平时并没有头晕的感觉。是不是误诊了？

　　A：虽然贫血一般会有头晕、胸闷、疲乏等症状，但有时也可能自己感觉不到任何症状。怀孕中验血主要是通过检验血红蛋白量检查是否贫血，同时也会检验白血球（是否有炎症）、血小板（血液凝固难易）等其他指标。

77.Q：胎儿比较小，是否有什么需要注意？

　　A：检查出胎儿比较小，母亲会非常担心。首先要确认妊娠的时间，是否算错了？如果胎儿发育突然出现异常，则可能是因为某些原因导致胎儿发育不全（子宫内胎儿发育延迟）。如果有什么问题的话，医生一定会进行说明。自己要注意身体，安心静养，保证营养充足。

78.Q：血压升高，可是并没有其他症状，这正常吗？

　　A：如果高压高于140mmHg，低压高于90mmHg，或者和平时相比，高压升高30mmHg以上，低压升高15mmHg以上，则有可能是妊娠中毒。如果检查出血压过高，即使目前没有任何感觉，也要提起注意。如果出现头疼、发烧、头后部发重和目眩等症状，要尽快向医生咨询。

79.Q：可能胎位不正，是否需要剖腹产？

　　A：胎位不正，***分娩出现问题的几率比通常情况（头位）要高4倍左右。因此一般从婴儿的安全考虑，通常会选择剖腹产。但是有时因为条件问题，也有自然分娩的情况。最好先充分咨询后再作决定。

80.Q：怀孕之后，感觉经常是汗淋淋的，而且体味变得很重，这是什么原因呢？

　　A：一般来说，怀孕之后体温会有所升高，新陈代谢也变得很旺盛，因此孕妇很容易出汗。感觉体味变强也是这个原因。注意保持清洁，可用湿毛巾轻轻擦拭，并涂抹爽身粉等。

81.Q：稍微一动，就会感觉胸闷气短，是不是生病了？

　　A：怀孕时腹部变大，会给心脏增加负担。贫血也有可能导致胸闷气短的症状，所以最好向医生咨询，如果有必要就验血。

82.Q：睡觉时经常打鼾，这也是怀孕的缘故吗？

　　A：很难确定打鼾是不是怀孕所引起的。怀孕之后，身体变胖，还会伴有浮肿，因此会对气管产生一定压力，但并没有直接联系。

83. Q：老是感觉很渴，但有人说喝太多的水会浮肿，我该怎么办？

　　A：可能是盐分摄入过多的缘故，饮食上可以试着减少食盐量。喝水时不要大口喝，尽量一点一点慢慢喝，也可口含冰块。

84.Q：很想吃酸的东西，吃多了会有什么问题吗？

　　A：这应该是怀孕初期正常的妊娠反应，无论是酸的东西还是其他东西，不要过分在意，想吃就尽管吃。果脯和腌制的食品可少量食用，不要过多。

85.Q：饭后经常打嗝，我该怎么办？

　　A：怀孕时，子宫逐渐增大，胃上移处于横卧状态，因此很容易打嗝。生产之前恐怕没有好的办法。

86.Q：怀孕之后，经常很疲劳，想睡觉，为什么？

　　A：怀孕初期，会因为产生一种叫孕甾酮的激素，而变得嗜睡。这是为避免因经常活动而导致流产的正常生理反应。相反，怀孕后期，由于植物性神经兴奋，会变得难以入睡，这可能是为适应产后育儿作准备。不要过于敏感，太在意怀孕中的正常变化。

87.Q：妊娠反应结束之后，食欲还是很旺盛，怎么办？

　　A：食欲增加是怀孕中的特征之一，但过量饮食会发胖，对准妈妈身体健康会有一定影响。吃饭时可先吃蔬菜、豆腐等副菜，之后再吃肉和主食，注意饮食结构平衡，防止饮食过量。

88.Q：怀孕中期没有一点食欲，这也是妊娠反应吗？

　　A：有人在怀孕中一直没有食欲。但是即使吃得不多，也要注意营养平衡，优先摄入蛋白质，尽量多吃营养价值高的食物。此外，喝水过多也可能是食欲减退的原因之一。

89.Q：腰疼得厉害，要到产后才有办法吗?

　　A：怀孕中腹部变大,容易因身体姿势问题使腰部负担加重，但是在生产之前恐怕没有彻底的治疗办法。可用腰带支撑腹部，睡觉时两腿弯曲，侧卧，在肚子底下和两腿之间垫个柔软的垫子。


90.Q：我总想吃凉的，有什么不妥吗？

　　A：怀孕期间胃肠对于冷热的刺激很敏感，多吃冷饮容易导致食欲不振、消化不良、腹泻、胃部痉挛等，所以应该有所节制。

91.Q：得了感冒，该怎么办？

　　A：首先不要过于紧张，更不要滥用药物，尤其是抗生素。普通的感冒主要是由病毒引起的，而抗生素只能抑制细菌，对病毒无能为力。通常轻度的普通感冒只要多喝水，注意休息，无需特殊的治疗就可自愈。如果出现高热、剧咳应该及时到医院就诊。

92.Q：能不能用水果罐头代替新鲜的水果？

　　A：即使是水果淡季，也应该尽量选择新鲜的，因为罐头当中含有较多的食物添加剂，对胎儿的发育没有好处。

93.Q：有人说红糖多吃一点会有好处，有道理吗？

　　A：相对于白糖来说，红糖是由甘蔗或甜菜加工而成的，保留的营养成分较多，而且能直接吸收，释放能量快。它的含钙量是白糖的2倍，因此说红糖比白糖更适合孕妇是有道理的。

94.Q：我很喜欢吃海鲜，但是有人说螃蟹不能吃，这是真的吗？

　　A：螃蟹肉很鲜美，营养也很丰富，但是在中医的理论中蟹肉有消热、散血的作用，可以用于产后淤血腹痛等症。正因为这种药性，不适合在孕期食用，尤其有习惯性流产的准妈妈一定要禁止食用。

95.Q：肝功化验，转氨酶升高，一定是得肝炎了吗？

　　A：并不是得了肝炎，转氨酶才会升高的。得了妊高征，孕妇体内的转氨酶也会轻度升高。还有 如果得了“妊娠期胆汁瘀积症”，转氨酶也会升高。因此，最好的办法是做进一步的检查，确认到底是什么原因。

96.Q：我很爱吃酸奶，可是有人说酸奶是发酵的，孕妇不宜，是这样吗？

　　A：酸奶是由牛奶加入乳酸菌经过发酵制成的，它除了具有鲜奶的全部营养外，还将牛奶中乳糖转化成了乳酸，更利于消化。酸奶还能增加胃酸，更利于钙的吸收。所以酸奶对于胎儿和孕妇都有好处。

97.Q：孕产期已经过了，我该怎么办？

　　A：只有超过预产期2周以上还未生产的，才算“过期妊娠”，会出现胎盘功能老化，造成胎儿缺氧等问题。一般妊娠到41周的时候，医生都会建议引产，所以不用担心，按照医生的指导做就可以了。

98.Q：肚子越来越大，很容易摔跤，会不会对胎儿有影响？

　　A：要注意有没有腹痛、***出血等症状，如果有，及时到医院就诊。还要注意监测胎心，如有胎动异常也应该立刻去医院。

99.Q：有人说孕妇不宜到公共场所，那是不是意味着我只能在家待着？

　　A：孕妇不宜去公共场所指的是电影院、车站、码头等人多拥挤、空气污浊的地方。准妈妈可以到公园、海边等空气清新、远离人群的地方散步。也可以避开上下班的高峰期，到商场或超市里购物。总之，一个原则就是要远离人群嘈杂的场所。

100.Q：孕妇能看电视吗？

　　A：只要保持恰当距离和适当的时间就可以。一般看电视的安全距离时荧光屏对角线长度的5倍以外。孕妇每天看电视的时间不宜超过3小时，而且每次不宜坐时间太久，最好半个小时起来活动活动。.

学习了~~.