如题，我家小孩幼儿园大班，每天晚上8点半扔到床上，讲个故事，然后睡觉。但基本上要到10：30-11：00才能睡着。
在床上和我说：妈妈，我就是睡不着。我也想早点睡着。做运动，喝牛奶，泡脚，试了很多方法，好像都没有用。
是不是身体里缺少什么元素呀？请教达人。
先谢了！.

上学了不用你愁，每晚9点肯定睡着。.

真的吗？我是担心现在不肯睡，到了读小学，作业太多，没得睡啊.

我们大班时也是每晚要到22：30才能睡着，有时23：00还没睡着，中午在幼儿园也不睡的。现在上学，每晚21：00前赶上床，一会就睡着了。
关键是幼儿园没压力，读书了每天连续十几个小时的连轴转，不累才怪呢！.