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原帖由 金与沙妈妈 于 2009-10-30 16:50 发表
我这次买的是楼上的燕盏角。请教了发燕窝的厨工,说燕窝用矿泉水或纯净水浸,用矿泉水或纯净水隔水蒸或者直接煮都可以。在家里我已经试了2次,发的蛮好。烧一次约一周的量,天天密西小半碗。
燕盏角吃皮肤最好了,因为要支撑整个燕窝的重量,所以盏角密度最大,就是浸泡时间要稍长,
但是MM千万不要用蒸的方法,只能炖(把炖盅捂在水里),如果是蒸,那蒸汽温度太高,胶原蛋白全破坏了。
我去年都是蒸的,出来的燕窝都不粘稠,今年从同事那里学来的炖,炖出来的非常粘稠,也不会破坏燕窝的营养价值。.