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[求医] 小腿抽筋怎么办(不是孕妇)

小腿抽筋怎么办(不是孕妇)

昨天晚上睡觉,半夜翻身小腿抽筋了,是不是应该补点什么?是缺钙吗?.

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是不是开着空调受凉了?我经常睡觉脚和小腿抽筋,只要开空调就必须穿长裤睡觉。平时穿了袜子睡觉,对脚部抽筋改善不少。.

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没有开空调,昨天天气蛮舒服的,我还盖了小毯子,以前冬天也有过,不知道是什么原因?.

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缺钙?.

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我晚上睡觉时,小腿也会抽筋。
猜想是缺钙,也就买了钙片,吃了几片,反正也就没抽了,也就停吃了。.

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缺钙了, 喝牛奶,喝骨头汤,吃虾皮.

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缺钙,补钙。.

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回复 9#与其妈妈 的帖子

哦,谢谢,了解了。.

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大家,回家补钙去.

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