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[饮食] 小猫学厨之健康一锅煮(尧家汤638#糖家菜712#洋葱头D调华丽599#)

小猫学厨之健康一锅煮(尧家汤638#糖家菜712#洋葱头D调华丽599#)

小猫的厨房里,有锅具、餐具、文具、玩具。。。。。。
有人脑、猫脑、手提电脑。。。。
真是样样有
但猫厨房没有黄酒,奇怪哇?
也没有白糖,奇怪哇?
小猫是穷人,连颗味精也买不起。。。。

小猫的厨房里有花儿一朵朵
还有唱片音响

小猫学着做菜菜
端出好吃一碗碗
希望吃出身体很健康

小猫的口号是:享受生活拒绝减肥!




[ 本帖最后由 小猫宝宝 于 2009-6-13 10:07 编辑 ].

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可爱的嗲猫,撒花!.

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芥蓝,
味甘,性辛,利水化痰,解毒怯风。还能帮助消化。
芥蓝中含丰富的抗癌物质,还有很好的预防心脏病的功能
它还能消耗掉体内大量胆固醇,建议低胆固醇的美女要少吃

用芥蓝和鱼做在一起
主要是想戒除鱼腥,清亮鱼汤,开胃助消化

这是款懒人菜
象小猫宝宝这样不爱运动,又超级爱吃的嗲人,应该是多吃的嘛,哈哈哈哈哈



[ 本帖最后由 小猫宝宝 于 2009-5-18 08:46 编辑 ].

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送花!没的话说.

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“享受生活拒绝减肥”受用.

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好看,还要好吃!更要健康!!!

南瓜甜豆煮百合,你们喜欢吗?

用可爱的小南瓜
加上点甜豆
为了它们味道鲜美点,我就抓了把菌菇
快煮好的时候,加进百合
盛出来一看:
哈哈,好看—— .

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小猫风格的照片,灵哒.

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猫咪爱番茄呀爱番茄爱呀么爱呀呦!

家里大狗小猫都爱黄番茄
小猫宝宝我呀,也喜欢买番茄
看着就喜欢得要命



来点科普
番茄,Tomato
对于肾病患者有很好的积极作用
它还是抗氧化冠军呢,多吃绝对多漂亮,看我那么可爱,就是因为吃了多多的番茄喔(嗲色忒了,自己表扬自己,绝对糟打!)
但是,,,,同志们美女们,胃不好的人要少吃
因为番茄味甘性寒地
胃不好呀,绝对是催老的呀!!!!.

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健康美味PK吃药打针

如今,这个感那个感,什么流感啊,,,,性感啊,,,,,,
你们说说
哪个感,都比不上健康菜肴的口感
是不是啊


来,继续我的菜菜我的菜
我要把健康菜肴做出来
《黄番茄红心蛤》
宝宝的爸爸说,黄番茄太好吃了,就给红心蛤浇点黄番茄汁吧,一直用葱姜,我们也换换口味,创新菜肴
宝宝说:恩,好吃的,而且也好看的
于是有了黄番茄红心蛤


按中医学说,蛤蜊有滋阴,利水,化痰,软坚作用。
它能治消渴,水肿,痰积,癣块,瘿瘤,崩、带,痔疮。
但它比较寒,一餐不能多吃


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回复 2#Zwiebel 的帖子

嗲人,我也送花朵给你!.

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回复 8#xianyun18 的帖子

嘻嘻
最近你买了些什么嗲东西啊
推荐推荐来~.

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回复 7#小臭臭妈咪 的帖子

我这叫原汁、原味、原图。。。。
整一个原始数据
原始社会哎.

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我们这些粉丝。。。乱插队

嗲猫别生气,下次先站好位子。吃一堑,长一智嘛.

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回复 5#云323 的帖子

94要享受享受嘛
才活几年啦.

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回复 1#小猫宝宝 的帖子

先送花再仔细看.

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回复 1#小猫宝宝 的帖子

能不能上一张没有削掉前的样子啊.

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来只:蛏子西兰花
蛏子,滋阴明目,很适合女人的菜肴,

我喜欢
但我不会养蛏子,我必须找到个卖养干净的柜台
于是,我找呀找呀找呀
人海茫茫,哪里有我要的良心蛏子啊
终于,我在阿妈尼的带领下,找到个卖蛏子的大娘
她家的蛏子养得很干净
阿妈尼还教我,做蛏子汤水放少些,配些西兰花,这样口感更清甜!
感动得我呀,连连地对她说:坑沙米达~~~~
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回复 9#小猫宝宝 的帖子

你的黄番茄是不是剥皮的啊?工程大滴嘛.

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回复 17#luer 的帖子

嘻嘻
那是一朵西兰花
削掉花以后,觉得它也很可爱
就给它拍了一张
你看,是不是也很特别的呀?.

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回复 14#Zwiebel 的帖子

随便随便
自由发言
自由散漫哈
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普罗旺斯味道的上海8424

拌个西瓜皮
还要撤上普罗旺斯
有点太做作
但口感是好呀
你们说呢
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饭吃好,有力气了。这个帖子实在好,既有美食,又长知识。 .

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回复 18#小猫宝宝 的帖子

坑沙米达(哈猜猜,大概是谢谢的意思).

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我的盐瓶子
是我的宝宝买的
她说:厨艺可以不精,但武器要绝对精良

这个小东西真是越来越难养了
她运动不灵
但装备绝对好,站在网球场上,真是美丽风景啊

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回复 23#云323 的帖子

嗲人来啦
阿拉小猫咪叫侬嗲阿姨哎
我刚:人家勿喜欢被叫阿姨的
伊想了想:喔,噶难养啊,,,,噶么叫学长的妈米好来,老正规的闹.

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玉米花开一朵朵

玉米
长纤维食品
绝对减肥
所以,不能多吃
但味道又那么地好,怎么可以不吃!!!!
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回复 25#小猫宝宝 的帖子

绝对的.......

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回复 26#小猫宝宝 的帖子

哈哈!代我亲伊一记!.

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笋丝玉米鲈鱼汤

笋,bamboo shoot
有消炎排毒,利窍,通血脉作用
还能化痰利肺
对肠胃涨痛涨气有很好的化解作用

中医是讲究平衡的一门科学
任何东西都不可过量
当一种元素摄入多了,就会影响甚至阻碍其他物质和微量元素的摄入
笋是一种好食品,也不能大量食用啊
尤其是胃出血患者

这道菜
我是先用清水煮玉米
再用玉米汤煮鱼,稍微加几滴白醋去醒,没用到常用的姜和黄酒
鱼煮熟后,放进笋丝
最后装入布满玉米的汤碗里
撒上现磨彩色胡椒和葱

很香喔
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回复 20#小猫宝宝 的帖子

原来就是这个呀,就是觉得特别所以想看它的全景,哈哈
侬迭戈嗲人养了一个嗲囡囡,捺老公真福气啊.

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蚕豆快落市了
但还是很喜欢吃
买了点
做成了香菇丝炒蚕豆
香菇主要起了点调味料的作用

蚕豆,含丰富甘油酸有利尿作用,
说好不减肥
不知不觉吃下许多减肥食品
好在它们都很健康
最近特别地更加地觉得健康之重要
因为家里老人们更需要我们了
宝宝也需要我们关怀和付出啊

嗲人们
为了健康,请不要随便减肥
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回复 31#luer 的帖子

侬啊一样的呀
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来一个中国特色沙拉

芥蓝吞拿鱼沙拉

吞拿鱼,又叫鲔鱼
是很不错的鱼
但不容易做好,很柴,所以,我选了罐头的,
以前一直买马来西亚的,现在发现味全的口感更好
也许阿妈尼服务太好了
我又去她家买了不少东西
唉,我这张嘴巴喔


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西葫芦黄番茄一锅素健康

西葫芦,最适合糖尿病人的食品了
含丰富的锌
是很适合成长中的宝贝的
它能叫人更聪明更聪明
听我这样说,宝宝猛吃了好几口西葫芦
她说:妈咪,我测IQ测试,从来没超过200哎!我们班许木木,她测下来有250哎!肯定吃了恶多的西葫芦!!!

小臭猫咪!
其实,她就这样子,我很满意了
我没啥上进心吧
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应观众要求来个鲔鱼介绍

鲔鱼的特写 .

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罐头的特写

注意看:不含反式脂肪
饱和脂肪的含量也很低
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回复 28#云323 的帖子

呵呵
绝对地难养是吧
我做深刻检讨
已经来不及悔改了.

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回复 34#小猫宝宝 的帖子

不敢发言,只敢送花,全部发好了吗?全部创意菜哦,灵得来.

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又聪明又补钙的食品——虾

虾含丰富的矿物质,磷、铁,含特别丰富的钙
它能促进骨骼、牙齿健康生长
加强人体新陈代谢
预防贫血
有人自称黄脸婆的,一定要多吃虾,她能让你细腻红润有光泽,年轻10岁
美国健康协会还推荐人们每天吃50克虾呢

来看一道:甜豆彩色虾仁
味道好色彩也好 .

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回复 39#wjbbmmjj 的帖子

随便发言呀
多开心呀
我喜欢!.

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回复 38#小猫宝宝 的帖子

不是难养,是养的好!真的!.

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一路送花,送到侬那个笋丝玉米鲈鱼汤,花花送光啦米有啦.

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正要达瞌睡,又见美图了,瞌睡虫跑拉,馋老虫来了.......

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回复 43#luer 的帖子

我就倒着送.

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豆苗虾皮汤

刚才已经介绍了虾
其实,虾皮含的钙更为丰富
家有宝贝,就要给他们多吃虾皮

我的虾皮放在豆苗汤里
绿白相间
颜色很春天
你们喜欢吗?
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回复 41#小猫宝宝 的帖子

看你的菜,心情非常的好呀!.

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回复 43#luer 的帖子

嗲人辛苦辛苦!!!
我看得真是开心啊
谢谢谢谢啊!!!
我送嗲人一只玫瑰花.

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回复 47#peterwl 的帖子

嘻嘻
我还有菜菜正在上.

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回复 44#云323 的帖子

春眠不觉晓。。。。

记得宝宝小辰光是噶能背的:吃面不觉少,素素闻。。。。。
我们都笑翻了.

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