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原帖由 云-妈 于 2013-7-31 08:27 发表
光明的。我的牛肉都是清真上食的．一般买牛腓力和牛键．下次买这个．

清真上食的牛肉哪里有买啊?    .

引用:

原帖由 麦兜兜 于 2013-8-2 18:16 发表
我觉得是4哥里面最帅的一个

+1.

很多卖场有专柜的．.

臭豆腐炒毛豆子，牛排西兰花，肉饼炖酱油蛋。
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梅干菜烧肉（隔夜烧好的，可以吃几天了！），白灼西兰花，杏鲍菇毛豆榨菜肉米，紫菜虾皮蛋汤
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佩服.

盐水虾，蒜泥空心菜，梅干菜烧肉
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盐水虾是大头虾么？.

糟虾？沼虾？（好象是叫大头虾吧．觉得比基围虾好吃．）

[ 本帖最后由 云-妈 于 2013-8-8 12:12 编辑 ].

干劲十足的云妈.

很多人问我，为啥烧噶多菜．没办法啊，两个小鬼嘴叼啊！各自不吃的都不一样！哈难烧！所以，每天烧不同的菜，不吃我也没法子．身在福中不知福啊！这么热的天，我一个人的话，咸蛋，西瓜皮，粥就ＯＫ了！儿子上学了吧，外甥要来．喜欢牛肉和海鲜，猪肉不吃，外甥女又不吃海鲜！还不吃豆制品！头痛啊！.

星期六午餐：虾蟹毛豆子，炒青菜，苦瓜肉丝，绿豆呀韭菜，茭白鳝背，老鸭汤．

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云妈真的很辛苦，我就照顾囡和LG已经觉得很累了。不容易的，云妈！.

晚上，自助日料
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，理解万岁！接受了外人入住，就要承担所有的！.

星期天，剩下的鸭汤加了点芋艿，烟熏三文鱼，红烧童子鸡，蒸酱油鸭，干煸花菜。剩下的蟹烧毛豆子．
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火炉一样的天气烧这么多菜，云妈太令人佩服了！关起门来在厨房炒两个菜就全身是汗了

我最盼着家里我一个人吃饭，萝卜干毛豆子过泡饭，再配半个小西瓜。。。.

对！同好！.

儿子和同学聚餐，我也不大想下厨，外甥女只能和我一起清肠！就炒了盘花菜，酱油鸭和西瓜皮。大半盘花菜就是我的主食！
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炝蟹，是美味，但不能多吃！
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在微信朋友圈发了条感慨，炝蟹配小米粥，人间美味，神仙的日子！一同学评论：满足点，低的！不知这是褒义还是贬义！我回她：知足的，长乐！我就是满足点低，所以我对今天所拥有的就感觉是拥有了全世界！.

知足常乐是多么难得的性格呀，云妈还有一大特点是心灵手巧。.

现在的小朋友很少有不挑食的，难为的是做菜的人，辛苦了，云妈！.

云妈, 所谓的有机花菜比花菜好吃, 你试试吧.

是有机花菜．.

儿子外面吃饭，不好意思连着凑合，烧俩菜，盐水大头虾，鲍汁芦笋木耳海鲜姑。牛筋炖的不够软烂，继续炖，今晚吃。
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五香牛筋，拌杠豆，炒空心菜，榨菜蛋汤
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儿子今天的早餐： 同学介绍了这款卷饼，这是四种口味之一。一片饼，两只鸡蛋，三片培根，番茄酱，全程没放油。最好再加两片生菜。
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这个卷饼哪儿有买呢？.

这个卷饼真是好, 我觉得很多孩子爱吃呢! 再说了, 早上所花时间也不多啊!.

这个饼不错，到云妈这里总会有惊喜，照搬了.

欧尚有的．我是淘宝买的．.

万能的淘宝 .

中药房.

星期六午餐：茭白牛肉丝，爆腌青菜炒毛豆，烤鸭是买的，冷面。
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星期六晚餐：雪菜毛豆肉丝，酱爆乌贼鱼，蒜泥空心菜，番茄煸尖蛋汤，中午两个剩菜。星期天外甥生日，去表妹家蹭饭了！
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昨天晚餐：
茄汁鲳鱼，拌黄瓜，雪菜毛豆肉丝。
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为自己，为家人，做好了醋浸黑豆。最右是今年最后一瓶醋浸嫩姜片。这瓶吃完就该深秋了，就不吃姜了，等明年夏天再吃。（夏天，每天清晨三片姜，驱寒（空调的寒气）。黑豆浸醋，黑豆冲洗干净，直接放锅里中火炒十分钟，小火炒十分钟，关火，放凉后，装入瓶中，不要装满，加醋后会膨胀的，醋没过豆子，一星期后，每天只要吃三粒豆子。日久天长坚持！补肾养颜！家里男女老少都可食之。贵在坚持！）
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家里好多黑豆呢，试试.

明天就去买黑豆，试试黑豆浸醋，我最喜欢云妈自己弄的这些东西，尤其是冬天腌制的酱汁萝卜干，家人都说好吃，像饭店里吃的.

刚吃过饭，看了还是口水啊。
小乌贼买回来后清洗麻烦吗？看到酱爆乌贼烧的太灵了。以前从来没买过。.

黑豆我也要做做看。过几天去买。.

大热天下厨真的是煎熬，有时自己烧好汗嗒嗒滴肯定胃口减半。而且云妈还能搭配出这么多种菜，强大的。.

叫卖的人加工下，回来冲洗省力多了．.

没有退路啊，三张嘴要吃，天天外卖也不健康．幸好每天就干这点家务．吃好外甥女洗碗，家里卫生工作钟点工．.

红烧芋艿，毛豆榨菜肉丝，火腿鸽子汤。
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今晚吃饺子，以后基本每周三简单点，作为一周的过渡日，饺子拉，馄饨拉，面条拉，菜饭拉........

不要说就干这点家务活，其实买汰浇也是一个很大的工程啦，每天如此。对的，不一定天天烧，面条馄饨饺子也可以否则烧的人太累了。毛豆榨菜肉丝过泡饭哈灵。.

一蒸一煮俩菜：白灼西兰花，酱油肉酱油门腔蒸香干
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