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[饮食] 补钙和鱼肝油的顺序~

补钙和鱼肝油的顺序~

鱼肝油和钙是应该一起吃,还是怎样的先後顺序?有人说先吃鱼肝油,过2小时再吃钙。也有说钙和鱼肝油同时吃即可。请教一下:正确的应该怎样?另外钙和鱼肝油一般是否补到2岁钙有哪个牌子比较好呢?

达人妈妈请解答噢,谢谢!.

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引用:
原帖由 playtime1703 于 2008-12-12 21:40 发表 \"\"
鱼肝油和钙是应该一起吃,还是怎样的先後顺序?有人说先吃鱼肝油,过2小时再吃钙。也有说钙和鱼肝油同时吃即可。请教一下:正确的应该怎样?另外钙和鱼肝油一般是否补到2岁钙有哪个牌子比较好呢?

达人妈妈请解答 ...
同问.

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就没有人知道这个点吗?.

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也想知道.

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没听说,我们是一起吃的,鱼肝油就是补充AD,在综合多维里AD钙都是在一起的嘛.

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不知道,进来学习~.

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先吃鱼肝油,后吃钙片。这个是医院的医生这么说的。我们现在鱼肝油是贝康安的,钙是朵望的。.

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鱼肝油早上吃,白天晒太阳,起促进钙的吸收作用,钙下午吃吸收效果好,这两样最好都跟奶粉隔开半小时,听保健医生说的。.

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同意楼上的,鱼肝油先吃,和钙隔开2-4个小时。.

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我也是同样的问题
我每次都是晚饭前吃钙粉,晚上钙吸收好,不知道在哪看的
宝宝吃什么都喜欢,鱼肝油每次都要抢着吃皮,不知道能不能吃
所以为了哄他,每次都是两个一起吃.

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早上吃鱼肝油,这样促进日照时,钙质的吸收.
傍晚时吃钙.因为太阳已经落山了.
这是我在一本书上看到的..

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学习一下
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学习了,我家宝贝鱼肝油吃的是伊可新,有花生味,小家伙特别爱吃,每次看见我拿着鱼肝油进来,小嘴立马吧唧吧唧,吃完了还在那里舔小舌头.

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我一直是让同时吃的,```
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我一般上午给他吃鱼肝油,和奶一起吃,下午给他吃钙,尽量避免钙和奶一起吃。.

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学习了,我就听说,鱼肝油先吃,鱼肝油和钙之间要相隔一小时.

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回复 1#playtime1703 的帖子

同时吃, 鱼肝油只有在有钙的环境里才能吸收,

多晒太阳也是同样道理, 帮助AD的吸收..

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我听医生说鱼肝油是帮助钙的吸收,一般说来先吃鱼肝油,半小时后吃钙比较好。但是偶经常偷懒一起给宝宝吃了。.

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真是“无知者无畏”,知识也是束缚呀。我家BB以前都是一起上午吃的,现在各有各说法,倒不知怎麽吃了。那麽先鱼肝油後钙好了。.

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