[求助] 月子餐都吃什么呀？

1楼NANI NANI (小NANI快快长大) 发表于 2008-10-18 18:00 只看此人

月子餐都吃什么呀？

我是剖腹产，想问问有经验的妈妈，月子里吃什么呀？家里大人都不懂，网上的又看不大懂.

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2楼julle julle (......) 发表于 2008-10-21 10:33 只看此人

第一个星期, 麻油炒猪肝, 非凉性蔬菜, 红豆粥.
第二个星期, 麻油炒猪腰子. 非凉性蔬菜, 红点粥..
第三个星期, 鲫鱼汤之类的. 猪肉炒什么什么菜( 小荤), 粥, 酒酿蛋
第四个星期, 鸡汤/猪蹄黄豆汤, 基本上都能吃了,.

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3楼臭臭的妈妈

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4楼紫云英 紫云英 (有一种心态叫放下) 发表于 2008-10-22 13:54 只看此人

这个是哪个地方的月子餐呀。.

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5楼紫云英 紫云英 (有一种心态叫放下) 发表于 2008-10-22 13:59 只看此人

没有特别的食谱，和家人吃的一样的。
唯一的区别是每餐喝鱼汤或鸡汤。.

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6楼julle julle (......) 发表于 2008-10-22 14:37 只看此人

原帖由 紫云英 于 2008-10-22 13:54 发表 $\"\"$
这个是哪个地方的月子餐呀。

好像是台湾那边的月子餐. 我基本上是按照这个做法吃的. 吃腰子我是知道的, 这样不容易腰酸. 猪肝大概是补血吧. 第一周的时候最需要补血了..

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