每天一根香蕉, 喝水很多, 蔬菜和水果吃的也不少, 但就是不拉, 大家说怎么办.

我这两天也在烦这个事,前几天三天没拉,只好打开塞露,哭的那个惨,也没办法.但这只能是权宜之计.不能多用的.
天天吃香蕉苹果,因为书上说吃碳水化合物多会比较容易拉,于是又开始限制吃肉,真难~~~.

多吃粗纤维的东西,还有家长可以帮助按摩肚皮,也会有帮助的.

山芋，就是红薯吧，一吃就灵。这是我们小时候的经验.

杏仁有滑肠作用的，我的经验是不错，可以試试。.

多运动，吃点冷饮.

你不要光给他吃，还要给他运动呀，一定要让他多动。前几个月我家的宝宝和你们一样，吃的也很合理，但就是不拉，后来我就试着让他多做运动，再吃些清火的食品和饮料，现在天天一次，而且还很有规律。.

我现在每天早上让他在小区里散步,再爬10楼, 觉得运动算多的了吧. 现在每天早晚2次按摩肚子,一天吃根玉米, 水也喝的多,可还是不见效. 想买红薯, 没有, 哎, 愁啊..

蜂蜜有滑肠的作用，可以试试。如果不见效可以加量.