看到很多报道说现在由于各种因素的影响，早熟儿童越来越多。请教各位妈妈如何做才能预防儿童早熟？

[ 本帖最后由 yayabaobao 于 2008-3-31 11:22 编辑 ].

尽量少吃甜食。
现在的孩子不会缺营养，因此要防止营养过剩。.

刚刚到网上搜了一下。
                         儿童早熟问题

　　对于现在越来越多的儿童发生早熟的问题，姚主任认为，早熟的原因很多，引发儿童性早熟的原因多种多样，除人们已熟悉的饮食方面的过于优质和食用含雌激素类物质的食品外，长时间看电视，尤其是一些不良镜头，容易刺激孩子的下丘脑垂体释放促性腺激素，使儿童提早发育；家庭装潢中的化学材料也易催发儿童性早熟；过于明亮的灯光照射对孩子的发育也不利；哺乳期的妇女过多使用含有激素类物质的化妆品，通过皮肤吸收进入母乳中，婴儿吃了含有激素的乳汁，同样会诱发性早熟。此外，整个工业化带来的大气环境的污染、误食避孕药品等，均与儿童性早熟发生有一定关系。

　　要预防性早熟，除了大家认同的不吃“垃圾食品”外，家长还要注意食物的选择。蔬菜鱼肉搭配得当，少吃肉多吃深海鱼产品，减少高糖、高脂、高蛋白。此外，有些蔬果虽然颜色鲜艳个头也大，但这些蔬果都是靠激素提早成熟的，会导致孩子发育异常。

　　有些家长怕孩子身体虚，喜欢给孩子通过药物进补。其实，所有营养都应该从食物当中获取，而不应该从补品当中获取，只要孩子不太挑食，平日里所吃的食物是可以满足身体所需的。一些补品如蜂王浆、花粉、胎盘、西洋参……等虽然标称是天然食品，其中不含人工激素，但其中所含的天然激素还是可能会导致孩子早熟，因此儿童 应该避免服用。

　　此外，某些孩子不爱吃米粉反而受吃面包，建议一岁以下的小孩应该吃原味的、不加味精的食品，而大一点的儿童早餐可以适当吃一些麦片，因为麦片中含有B族维生素，可以补充米和面中维生素B的缺乏。同时建议吃煮食的麦片，因为煮食的麦片中维生素B含量更丰富。

自己加一句：远离KFC和COCACOLA！

[ 本帖最后由 yayabaobao 于 2008-3-31 11:23 编辑 ].