今年就30了，可学无所成啊
　　婚，结了两次，都不觉得很成功。
　　孩子有三个，觉得教育的都不够好。
　　想过死亡，可放不下孩子，放不下父母，尤其是妈妈。
　　自己好象也没有勇气。
　　想过离婚，想过很多次，好象也没有勇气，离了后，自己做啥呀，在这里呆了三年，丢掉了很多东西，觉得维生都是一个问题，自己无所谓，可还有孩子啊，不能耽搁了孩子啊
　　想过去做保姆，自己现在做的不也和保姆差不多吗，比保姆的难度大多了。可带着孩子出去做保姆，孩子怎么办，上学怎么办。
　　呵呵，成天在心情不好时便会想这些问题，想了很多次了，一次比一次强烈，说真的，心里没底。
　　最近被老公的大女儿快气疯了，真是死的心都有了，自己怎么这么累呢，觉得这样的生活真是暗无天日，上周在算着，我努力个10多年，她也就成人了，我应该不轻松了吧。十多年对一个就30岁的女人来说意味着什么呀。
　　在这里我没有一个朋友，和老公也没有深的交流，在网上发牢骚是我唯一的坏情绪处理出路，偶尔和最好的朋友聊聊，给她发发牢骚，听她说一些安慰的话，心里就会好很多。其实自己心里很清楚，自己的生活外人根本不懂，只是作为一个发泄的方式。前几日在做这一件事时，老公看到了我们的聊天记录，于是便发脾气，让我和朋友断决来往，朋友，我最好的朋友，也是唯一的两个朋友，十几年的朋友，他就这样让我断掉，我答应了，而且守着这个让我诅咒的承诺。心冷到了极点，他就是那么的不理解我，因此我们的话越来越少，成天的和我比，他有多累，我做的如何不够。如果不是幼儿园，如果不是我心里的不忍，我早就应该离开了，可我一直没有一直没有，而且也不知道最终会不会离开，可我知道他是无法理解我，无法认同我。他是很看重我，他是不会答应我离开的除非我死了，他可能才会放开我。
　　我很多时候算做是一个没心没肺的人，坏心情会很快过会，也不会斤斤计较，记得有一个朋友曾十分认真的总结了一下我，说我是：十足的忍气吞声，十足的死不甘心。在所有认识的人中，我是公认的能忍的角色，可却也因为自己的不甘心，所以自己心里很苦，但却也是活该，路都是自己选的

[ 本帖最后由 向日葵姐姐 于 2009-6-21 22:20 编辑 ].

睡眠太少拉,这样心情会更糟糕

保持良好的状态从保持良好的睡眠开始

我情绪不好时,会采取以下三步曲

1.睡好,吃好三天,过三天猪的日子,啥都不想

2.运动,逛街买东西,布置家和自己,有可能再去看场电影,唱次歌,或约朋友吃次火锅

3.开始想我该怎么解决我的问题,如何面对我的未来,如何让自己快乐起来

人生的起伏很正常,心灵的起伏更是正常不过拉,人嘛就是要调整自己,适应社会 .

楼上的说得真好！
楼主休息一下，睡个好觉，心情就会好了．.

人有时是需要自私一点的，多想一点你和女儿的未来。你不是救世主，没有责任去拯救别人。.

缺乏睡眠的症状

无论遇到什么事情，吃喝睡是必须的。 生活不规律，小心忧郁症!.

是的,睡一觉,然后出去走,走到两腿无力.心情或许就好拉.

别太灰心了,不是每个人的一生都是轰轰烈烈的,我们属于平凡人,所以平凡人的日子就是有许多无奈和伤心,想开一点,多在网上逛逛,心情就会好许多的,象我整天在网上逛也认识了不少朋友,很开心的!.

活得自我一点，会好起来的。.

猪的生活，偶超级羡慕的e，呵呵！.

幼儿园那里我能帮上啥忙吗？如果可能的话。.

后妈难当呀．最重要的是你不能把自己和你丈夫的大女儿放在一个水平上．（即使她非常想这么做，而你也许在潜意识中也许也会的，你们彼此在竞争她父亲的爱）．你不用刻意去讨好她，你又不是为她活的．在她需要你帮助时，给他帮助．你要成为她的朋友而不是她的母亲．
有一本关于家庭心理排序的书你可以看看．　再婚家庭在处理家庭问题上是需要更多的智慧．第１件事，你要清楚你自己的定位．如果你一定要去做她的母亲，你不累死才怪．
千万要记住，你不是她的母亲，更不是她的保母．她如果不能尊重你，她也没有好日子过．

你要和你的丈夫沟通好，适当的时候，让你的丈夫做做坏人，你来扮演好人的角色，你的日子就会不同了．所以关键的问题不是你丈夫的女儿，而是你丈夫对你的支持．
还有你老公生气是有原因的，我也没有时间分析太多．沟通的最好方法是你先认错，说一些体贴的话，然后告诉他，你需要他的帮助．
你对你丈夫最大的怨言也许是你付出了许多，但他看不到，或者说他不能理解你的辛苦．
你要得到你丈夫对你的理解和帮助不在于你付出多少，而在你如何和他沟通．在这点上你就没有做到，因为你花了更多时间和你的朋友抱怨，对你丈夫而言你没有信任他，光是这点你就没有理解他．

[ 本帖最后由 cicici 于 2008-1-28 15:22 编辑 ].

还有我做人的原则是，从来不要求别人理解我，我尽量去理解别人．　同时我会比较直接的告诉别人我需要的东西．　.

希望楼主不要难过了，千万千万不要有死的念头.

您生气的日子还长着呢。
10多岁的孩子正在叛逆期， 有的你心烦， 自己亲妈看着也一样烦， 我们称之为“狗都嫌”
所以自己找乐子吧， 购物， 找朋友聊天， 孩子自己也会长大，我们小时候父母不大管， 不也成人了么。.

引用:

原帖由 cicici 于 2008-1-28 14:52 发表
后妈难当呀．最重要的是你不能把自己和你丈夫的大女儿放在一个水平上．（即使她非常想这么做，而你也许在潜意识中也许也会的，你们彼此在竞争她父亲的爱）．你不用刻意去讨好她，你又不是为她活的．在她需要你帮助时 ...

赞同！.

保持距离和空间，自己的孩子自己疼爱，老公的孩子还是自私一点吧，毕竟不是自己的亲骨肉。第一次看见你发帖到现在，觉得你的心情一直是很起伏的，不管怎么样，路都是自己选择的，希望你能坚强的走下去，为自己和孩子。.

30岁，就有了2次婚姻，3个孩子，这就是经验和财富啊。我30岁的时候，还没孩子，经历得还很少.......

"自己心里很苦，但却也是活该，路都是自己选的！"

没错,看了楼主的诉说,你确是"个没心没肺的人，坏心情会很快过会的人"

你的个性让你选择别人无法理解的路,如我.
但是你的点点滴滴让我感到你还是个属于乐观向上的人.(虽然有时难免的情绪化)
我看到的是很多年以后,你的膝下儿孙满堂,多幸福啊!
坚持是会让你会有所成就的.

祝福你!因为相信你的个性可以让你比别人更快的走出困境..

很多事情跳开点想吧。
我们能活着、有家人，就已经是很幸运了。更何况你现在的付出都是你曾经想好好爱的人呢。比起我们身边那些滞留在车站、高速公路上的民工们，我们是何等的幸福呀。对生活感恩吧，豁达一点。每个家庭都有不开心的事情、就看你怎么去看待。我们共勉。.

抱抱.

开开心心过是一天，郁郁闷闷过也是一天。
LZ还是开心过好每一天啦，生活中总有一些可以开心的事情的，去发现啊！.

不要把所有郁闷的事情放在一起想，有事，要一件一件解决，天无绝人之路，都快过年了，开心一点，都会好起来的！ .

LZ已经是很勇敢的人了，为了爱情敢做两个孩子的后妈，我想不是很多人有这样的勇气吧。

要坚强到底啊。.

刚发现原来lz还是两个孩子的后妈，真不容易～～～

我大概没爱心？
常常想：对自己的女儿都没足够的耐心，若是当了后妈，肯定是个坏后妈。.

引用:

原帖由 xuwenlei 于 2008-1-29 10:06 发表
30岁，就有了2次婚姻，3个孩子，这就是经验和财富啊。我30岁的时候，还没孩子，经历得还很少......

这种经验财富不要也罢.

你运气好像差了一点.

不好的都过去了，剩下的都是好的拉！！！

加油！.

为了自己一定要善于跟丈夫沟通,让他明白你需要什么,他又应该怎么做.男人是一个长不大的孩子!.

年过的好累啊，就要开学了，孩子要上新台阶，幼儿园也是一样啊，事情多多！！！
　　好久没来这里了，看到JJMM们温暖的留言，心情也好了很多！！！
　　努力努力，我们一起在新的一年里努力！！！
　　.

善待自己！！.

我觉得自己也很沮丧，但是也来鼓励一下你．相信不好的很快就会过去．祝福你．.