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[其他] 孩子的睡眠质量好吗?

孩子的睡眠质量好吗?

小学一年级开学以来,小女的适应性不错,各方面情况一直比较稳定。但自从学习任务加码后,渐渐地发现她的睡眠质量不如以前了,老是做梦,甚至说梦话,第二天的精神状态明显不如以前,不知其他孩子是否有类似现象发生?怎样能提高孩子的睡眠质量呢?有啥高招吗?谢谢了!.

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我女儿昨天还说梦话:我不是说我都是做对的嘛。
不过她平时很少说梦话的,大多数情况睡的跟小猪似的.

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