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[育儿] 3,4岁的小孩如何帮助提高小孩抵抗力

3,4岁的小孩如何帮助提高小孩抵抗力

儿子刚过三周岁,平时吃饭, 睡觉都很好, 8月份入园,两个月里各方面反映都比较适应.
这次感冒, 两三天时间内,一下子由感冒发展为支气管炎, 然后发展为肺炎.这已经是第二次得肺炎了, (一年前也是, 也生过一次肺炎)  

心里感觉很难过, 因为平时护理方面自认为还比较科学, 饮食以清淡为主, 他也很合作, 蔬菜水果都吃得蛮多,注意让他及时补水, 几乎从不碰什么甜的饮料, 冰激凌,洋快餐的.更重要的是, 我几乎每晚晚饭后带他出门散步,白天加晚上的,每天户外运动总量肯定是有两小时的.他的块头,体重都比一般小孩要大, 要重.

可是,唉唉唉!!! 儿子还是不够结实,抵抗力也还是不行(不属于过敏体质).小孩感冒发烧我是不怕的(谁家小孩不生病呢?), 我难过的是:为什么这么轻易就有这么可怕的下呼吸道并发症.

想请教各位bbmm, 象3,4岁的小孩,在提高小孩抵抗力方面, 你们都有什么高招呢.
有经验的bbmm, 能否和我们分享 一下你们的建议.

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我想这是很多家长都想知道的,我家儿子每天早上起来都要咳嗽,从9月到现在,鼻涕都没干净过,吃药输液也几次了,我怀疑吃药没吃彻底,所以咳嗽没断根。真是不知道怎么样才能把感冒治好,小孩子太小啦.

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天冷了,吃点红枣太子参汤..

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听一个幼儿园老师,刚入园的一段时间,小朋友很容易生病的,等到大家都生过病以后,就不会那么容易生病了。.

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回复 3#mikishen 的帖子

感谢宝贵意见.这么快就有大家的回复.
自己在顶一下自己的帖,欢迎大家的讨论..

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我家宝宝也是,我在考虑要不要买安利的VC补充一下.听说要出小孩的VC了.哎....苦恼中.

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我们家小朋友也是地,从十月头到现在一直流鼻涕,咳嗽,药也吃了不少,生梨炖冰糖川贝都吃了也不见怎么好。也不敢给他多吃药了。真是烦恼!.

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自从8月份上了幼儿园以来,已经感冒4次了!有没有什么好办法预防一下呀!.

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我们也是的,3日好4日黄。.

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我们家的也是,开始我觉得是到幼儿园学到了坏习惯,吃手,容易感染。老师也不如家里照顾得好,比如拉衣服,盖被子。但是又想想,免疫力就是这样来的,而不是一直放在真空环境里。我听说半年后会好起来的。.

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我们上托班的时候也是经常感冒,一开始感冒在家休息一星期就能好,可一上学两天又流鼻涕了,到后来,大概是药吃得太多了,没什么用,我干脆就让她在一月份休息一个月,把病养养好。以后就好多了。现在上小班情况比去年好很多。.

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红枣太子参+黄芪汤.

个人感觉可以吃一个疗程(以一包太子参吃完为一个疗程)看看。
另外深秋时节还可以熬点冰糖梨汤,每天晚上当茶喝.

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我家一一2岁前只生过两次病,可是从今年5月去幼儿园上托班后平均1个月生一次病.累的我

2岁前一直吃乳珍增强抵抗力,可我妈说老依赖这个也不行,所以到2岁就停了,也吃过一个冬天的太子参炖红枣,最近因为小不点不断生病,我又开始给她吃牛初乳了,去年的太子参还有三包,今年冬天还是要给她吃.希望能增强一些体质.否则小人受罪,大人累心..

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请问一包太子参是多少分量?我在药房买了半斤,可以吃多久啊?.

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对于呼吸道反复感染,建议吃点核酪口服液,是提高免疫力的。医院有配。.

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我觉得吃中药蛮好的, 女儿自从小小班上来一直感冒咳嗽不断, 小班开始服中药, 效果挺好的..

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引用:
原帖由 doris 于 2007-10-29 20:50 发表 \"\"
我家宝宝也是,我在考虑要不要买安利的VC补充一下.听说要出小孩的VC了.哎....苦恼中
我们一直吃的,抵抗力仍然很差,该生病的时候照样生病,唉。。。.

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引用:
原帖由 xiajw 于 2007-10-31 15:51 发表 \"\"
最近一段时间我发现外面病毒特别多,不要说是小孩子了,大人都轮流感冒,感冒到气管炎都是病毒惹的祸,我们每次都是吃希舒美吃好的,可是这次希舒美都不管用了,又不敢给他多吃,这药有副作用的,可是老人老是说要给他吃消炎 ...
一样一样。我家宝宝这次阿齐霉素也不管用了,后来吃了青霉素才压下去的,现在在吃中药调理。.

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引用:
原帖由 畅畅妈 于 2007-11-1 12:54 发表 \"\"
对于呼吸道反复感染,建议吃点核酪口服液,是提高免疫力的。医院有配。
核酪我们常吃的,感觉没什么用。这次看了中医,医生说咳嗽的时候千万不要吃核酪,会引痰的。.

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吃点奶酪吧,长吃蛮好的。.

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我们一星期游1~2次泳.

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对的,坚持吃奶酪。.

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我们家的从31个月开始生了第一次肺炎,到现在1年半时间内,生了三次了,虽然说第三次是支气管炎,但据医生说其实和肺炎已经不是区别很明显了 我们也发愁啊  去看了曹兰芳的门诊,验血报告说过敏是阴性,支原体感染还有,也就是没彻底  要知道我们每次这个炎症都用了很重的药,现在已经是青霉素过敏了  还有就是免疫力低。真不知道怎么办,明天得再去看她的门诊了,看她怎么说了。有人说免疫力低可以打一针提高免疫力的东西,具体我就不知道了,也不知道是否合适。另外,很想去看看中医是怎么讲 哎  真是难过.

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核酪,奶酪,最近几天加了力度伸.

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引用:
原帖由 小熊大宝 于 2007-10-29 09:51 发表 \"\"
儿子刚过三周岁,平时吃饭, 睡觉都很好, 8月份入园,两个月里各方面反映都比较适应.
这次感冒, 两三天时间内,一下子由感冒发展为支气管炎, 然后发展为肺炎.这已经是第二次得肺炎了, (一年前也是, 也生过一次肺炎)  
...
体重身高长得快的小孩似乎更容易生病,因为内脏的发育跟不上,不够支持生命活动之所需。如果遗传因素并非很高很大,而小孩长得又特别快,问题就基本出在吃的方面(比如奶喝得过多?包括孕期营养过剩---个人之见)。.

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没有办法的,这是每个小孩生长过程 中必须经历的事,因为小孩的各方面的免疫系统没有完全发育好,生病是一个不断的破坏---修复--再破坏---再修复过程的身体发育的过程,所以爸爸妈妈不要急,战略上藐视它,战术上重视它,平时注意饮食营养均衡,多锻炼,经过这样的过程,孩子大一点会好的,加油.

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太子参小孩不大好吃的,容易早发育,我周围有4、5个孩子,都是因为抵抗力不好或太瘦、胃口不好而吃了,后来都长的很胖,而且很早就发育了,所以我是坚决不让宝宝吃的。.

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药补不如食补, 我不喜欢给孩子每天吃VC, 钙片等, (从没吃过钙片),主要还是三顿饭饮食合理, 多喝汤. 鱼汤, 菌菇汤,骨头汤...
另外加强白天的户外运动, 我家宝宝有个特点,喜欢赤脚,冬天也是.可能习惯了也增加了抵抗力.现在入小小班二个月,满勤
前二天也有流涕,咳嗽,(有一周了) 今天好很多已经不流涕

邻家的宝宝更厉害, 现在也是小小班, 从出生到现在只看过一二次病(28个月), 偶尔有恙,到药房配点药, 就让他自己慢慢恢复.记得前二周发烧到40度,爸爸还坚持不送医院,
理由是上一周同样原因也发高烧医院配的药还在,这次情况类似,宝宝状况也可. 结果过了一周是好了.他家里没人是医生,就是相信自己的抵抗力.有一点与我们相同, 喜欢赤脚.而且卖相好, 一个标准的小帅哥.

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我家也是今年上小小班,8月份到现在反复感冒咳嗽,断断续续的,所以我想等养养好再去幼儿园,不过很多妈妈都说第一年生病会比较多,我现在给他吃点合生元,平时清单饮食为主,希望尽快恢复抵抗力吧.

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我儿子是中班了,但也因为体质太差,基本每个月都生病,苦恼ing.

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回复 26#burninglife 的帖子

我们的这次下呼吸道感染, 最终经过1个礼拜的药物(吃药)治疗, 目前已经在恢复中了.
最近一段时间来, 我经常在搜索网上找, 尽量让自己不被淹没在如海的信息中.我总结下来有几点方案, 和大家讨论.

1.中药调理:
儿童医院李江奇每周五上午有门诊。儿科医院俞建每周六上午有专家门诊。
以上两位都是网上评论很不错的中医儿科医生, 但是私下和几个懂中医的亲戚/朋友聊过, 他们觉得刚满三周岁就喝中药, 对小孩子并不好, 对内脏等的伤害也是比较大的, 建议到5周岁后再调理.
我老公也反对让他喝中药, 所以,这个方案目前犹豫中.


2.从经络学上学到的, 每天给他按摩肺经.
早晚两次, 左手, 右手各三分钟.

肺经是什么?大家可以到百度上去搜一下, http://www.mmit.stc.sh.cn/youngm ... anmo046_feijing.htm
这个新的只是, 是从我老公买给我的一本中医书上看到的, 效果怎样(我已经坚持了3天了), 不知道.反正不太费事,容易实现.

3.幼儿园半天
从下周开始, 早晨送儿子去, 中午就请外公外婆把他接回来.因为他这一次是比较伤的, 病去如抽丝, 还是先精心护理, 等身体完全恢复以后, 再考虑全天吧.

这一点, 我的想法很保守, 身体先养好, 再考虑别的,智力开发诸如此类.

4.食补.+ 每天的户外锻炼
昨天开始, 饭后散步20分钟.
这两天降温, 让他穿得稍微暖和一些, 一出汗就带他回家.(我只有晚饭时间才能带他出去走一会)..

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儿子快五岁了,四岁之前儿科医院的门诊本,看到了第五本,毛病多得吓人,从去年开始好很多了.
我的经验来看:靠吃是没什么多大的用处,我们吃过各种各样的很多.
加强身体的抵抗力,多运动,不能着急,慢慢的培养.
例如:学滑冰(教练要求连续练起码1小时以上,儿子练20-30分钟就要停的,过量了容易透支体力而生病.)
     夏天的时候去上游泳班,效果也相当不错.
抵抗力差的孩子在运动的时候,要时刻注意他们身体的出汗情况,一定不能透支体力,要有一个循序渐进的过程..

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回复 26#burninglife 的帖子

体重身高长得快的小孩似乎更容易生病,因为内脏的发育跟不上,不够支持生命活动之所需。如果遗传因素并非很高很大,而小孩长得又特别快,问题就基本出在吃的方面(比如奶喝得过多?包括孕期营养过剩---个人之见)。
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谢谢您的观点,我觉得你说的很有道理.

我的孩子, 看样子比一般小孩长得好, 实际并不结实, 刚满三周岁, 1.04m, 18kg,

在他身体状况好的时候, 他的胃口比较好, 对食物的吸收也比较好, 从不挑食.可是在抵抗力方面就显得差一些.就像一场感冒在幼儿园流行开了, 很多比他瘦小很多的孩子早就在流鼻涕, 咳嗽, 可是这些小朋友却没有其余的症状, 我儿子可能很容易就感冒或者发烧,等我儿子已经好了, 入园了, 拖鼻涕的小朋友还没全好,但是他们仍然正常地入园.


1.遗传因素上应该不会有问题, 我和我老公都很健康, 而且孕期我只增长了18斤, 小孩出来时3.4kg, 生完孩子我就恢复了.
2.吃的方面, 我们家吃得是很清淡的 ,但是我们家吃得确实蛮多的,儿子吃饭方面对我来讲从来不是难题.

这次肺炎以后, 我一直在不断地总结, 我觉得小孩(如果不是先天有问题), 多半是问题出在后天的护理上, 我也和我妈商量, 索性以后让他少吃一些, 八成饱, 经常在饥饿的状态下, 人瘦一点未必不是好事. 我还未找到很确凿的医生的判断, 就是自己的想法.如果你能看到我的回复, 有点建议不妨直说, 多谢了!!!.

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3.幼儿园半天
从下周开始, 早晨送儿子去, 中午就请外公外婆把他接回来.因为他这一次是比较伤的, 病去如抽丝, 还是先精心护理, 等身体完全恢复以后, 再考虑全天吧
.
这点很重要,我们小班的时候也放半天,在幼儿园睡觉很容易生病,等到了春天天气渐暖是开始放整天.到了中班自然会好很多的..

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我们原先每年都要感冒好几次,而且都是病毒性的,肺炎也得过,真是愁死了。但自从中班起开始每年注射流感疫苗后,再加上暑期坚持游泳,感觉抵抗力明显增强,一年多来没感冒过,前阵子我和老公都重感冒,他倒一点事都没有。.

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试试看在每次换季或者正好碰上那种感冒天,每天吃一包合生元,我觉得蛮好的,我女儿就还可以,每次碰到这种季节,我都会给她每天吃一包,而且这个还可以泡在牛奶里面喝.

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引用:
原帖由 小熊大宝 于 2007-11-2 14:07 发表 \"\"
体重身高长得快的小孩似乎更容易生病,因为内脏的发育跟不上,不够支持生命活动之所需。如果遗传因素并非很高很大,而小孩长得又特别快,问题就基本出在吃的方面(比如奶喝得过多?包括孕期营养过剩---个人之见)。
...
我儿子的幼儿园根据儿保所要求对肥胖儿的控制很严格的,方法就是让这些超标儿童吃饭前先喝碗汤,吃八成饱,多运动,逐步把指标修正好。第一次听说小孩长得太快反而容易生病是我同学女儿的例子(已上初中),之后我观察发现,很多例子都不谋而合。我琢磨着其中的道理会不会是这样呢?

人的器官是越用越发达的,就象手,动手越多越灵巧,那么如果老在吃或吃很多,血液就基本都集中在胃里,胃功能就特别发达,需要越来越大,是否在一定程度上妨碍了其他器官的发展?.

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流感一定要打的,防患于未然。
坚持锻炼,多次西红柿萝卜,白开水里放柠檬,秋天多吃梨,银耳莲子粥,还有山楂等等,维生素C多的食物。各式粥汤,我家一周不重复。
孩子发烧时,我摒的劳的,轻易不上医院,那可是个病毒库。.

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我的儿子3岁多了,算最近这次,生了5次肺炎了,最小的时候5个月的时候就生过,体质很差,以后一遇到感冒就特紧张,很容易转变为肺炎。真是很痛苦和苦恼啊!,9月份的时候还给他打了专门正对肺炎的23价疫苗,流感疫苗也注射了,都他们的不管用,医生还说可以保5年不得肺炎,扯淡。平时已经很注意了,一有风吹草动,给他吃猴枣散、感冒颗粒、清肺口服液等。都没用阿,真真是万分痛苦啊。.

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