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[健身(减肥)] 我要减肥!

我正吃维亭,等待效果中.......

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我要减肥我要减肥~~~~~~~~~~~
今天开始吃苹果,西红柿,就是没吃粮食..

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回复 #95 拉拉妈咪 的帖子

约好上门做针灸费用是多少啊?.

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回复 #103 chenyz_2hotmail 的帖子

20岁,体重86
生完孩子,25岁,96斤
30岁120斤,用针灸减肥,效果奇佳,减回到96斤
一年后反弹,130斤
再次用针灸减肥,回复到115,最近又长到120
针灸效果好,但是实在太贵,我现在做的是2000元25次,不知道有没有便宜安全的可以推荐吗
埋线没有针灸效果好,而且我上次埋线还发烧了,拉肚子了.

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有谁要针灸吗?我还有28次没做呢,本来是买的3000元40次的卡,一直没空去做,如果谁要的话可以转给她,地点是在淮海西路番禺路附近。.

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5/1后胖5斤,郁闷 .

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苦瓜灰常地减肥,不要轻易多吃呀!!!.

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回复 #1 小叶妈 的帖子

我们单位有5人做了针灸减肥,效果超好,最早的一位已经3年了,现在样子也很好.有2位是冬天做的,吃的东西没有严格按照医生的指令也减了十多斤,按照医生指令严格控制饮食的2位瘦了近30斤,简直是换了一个人,看起来年轻了10岁.他们到现在也要1年了,没什么反弹.看得我心痒痒的.而且原来有小叶增生的现在都没有了,说是针灸打通了血脉,真是很神奇..

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回复 #108 小雨霏霏 的帖子

我是看了你的帖子心痒痒。你同事是在哪里做的呀。南昌路上的那个去年我去看过的,最后还是没下决心。我也有小叶增生的,真羡慕她们。.

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引用:
原帖由 小雨霏霏 于 2007-5-14 20:40 发表 \"\"
我们单位有5人做了针灸减肥,效果超好,最早的一位已经3年了,现在样子也很好.有2位是冬天做的,吃的东西没有严格按照医生的指令也减了十多斤,按照医生指令严格控制饮食的2位瘦了近30斤,简直是换了一个人,看起来年轻 ...
哪里做的针灸啊?急需减肥呀! 换季了去买衣服都穿不上,绝望呀呀呀 .

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引用:
原帖由 郅鸿 于 2007-5-10 17:02 发表 \"\"
针灸效果可以,但是首先在“治疗”期间严格遵守“规章制度”,而且贵在坚持。我2年前2个疗程减30斤,保持了1年,后来没有忌口,份量基本上又回来了 ,现在准备还是开始控制饮食,晚饭不吃,肯定有用 ...
我如果能减掉20斤就很开心了,想问一下你在哪里做的针灸安全吗,会不会扎错穴位啊, 价位是多少啊.

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引用:
原帖由 小雨霏霏 于 2007-5-14 20:40 发表 \"\"
我们单位有5人做了针灸减肥,效果超好,最早的一位已经3年了,现在样子也很好.有2位是冬天做的,吃的东西没有严格按照医生的指令也减了十多斤,按照医生指令严格控制饮食的2位瘦了近30斤,简直是换了一个人,看起来年轻 ...
多介绍一下行不行,问问在哪里搞的真是羡慕啊,现在的身材真是没法见人了,坐下去小肚楠要赶超胸部了.

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回复 #108 小雨霏霏 的帖子

   在哪里做的呀? 我老公同事的老婆在武宁路的一个美容院做的,也说三年了没什么反弹,那怎么也有很多妈妈反弹的呢,不知道是不是和医生的技术有关。我听说有的地方针灸减肥只能吃鸡爪,我最讨厌吃这个了 ,你同事是这样的吗?.

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引用:
原帖由 小雨霏霏 于 2007-5-14 20:40 发表 \"\"
我们单位有5人做了针灸减肥,效果超好,最早的一位已经3年了,现在样子也很好.有2位是冬天做的,吃的东西没有严格按照医生的指令也减了十多斤,按照医生指令严格控制饮食的2位瘦了近30斤,简直是换了一个人,看起来年轻 ...
在哪做的?.

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减肥就是少吃,但不能不吃,不吃会饿到忍不住,反而会多吃。建议少食多餐,吃点水果,酸奶,感觉不饿就行。慢慢胃口就会小下来,特别是35岁左右,一不注意就会长肉,还都长在救生圈上, 。运动,一旦不坚持只会更胖,这是我深刻体会。.

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我也有救生圈了!从今天开始,我要减肥了!.

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我就是管不住自己的嘴.道理都懂,做做难呀! .

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我从上周一开始每天晚上就吃绿豆稀饭,瘦了3斤,大家可以试试。不过这个周一生病了,扁桃体发炎,这两天停了。继续坚持!
少吃就是硬道理!.

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回复 #118 三十六计 的帖子

绿豆不要天天吃,有时候会感觉肚子涨的.

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回复 #119 千慧妈 的帖子

对,吃多了就是涨,打算用小米粥调剂,远离大米和面食。尤其是要少吃面食。.

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今天去幼儿园接女儿碰到同学的妈妈,她告诉我一个什么减肥药是天然植物做的,效果非常好,她吃了3个月瘦了十几斤,最重要的是她说不会反弹的,也没什么副作用(她现在又怀孕4个月了,要生老二了,这个孩子是在吃药期间有的,因为这个药是天然的不会影响孩子的),她身边的朋友看她效果这么好都开始吃了,只是价格很高的,一个月一套药市场价要1200元左右,最好连吃3个月就能不反弹,我就觉得太贵了。

不知道楼上的妈妈们有兴趣吗?如果有兴趣的话我再去问问清楚,买的人多的话可能能便宜点的。.

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吃药不敢。有好心的TX给我一个减肥的营养餐菜谱,连着吃三天,然后停四天,再这样循环,一个月左右说可以减掉10磅,呵呵,我刚刚开始,有效果的话来告诉大家哦!.

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我已经坚持10天没吃夜宵了,也没觉得瘦嘛! 到底要多久才能有效果啊!.

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回复 #122 佳华丘子 的帖子

不要等以后了吧,有好东西还不赶紧拿出来分享,都已经入夏了,开始上演肥妈现形记了 .

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刚才用“上海 医院 埋线减肥"的关键字搜了一下,搜到上海时光整形医院有做,应该比美容院正规,有没有MM一起去啊?
http://www.sh-shuguang.com/Html/dongtai/160003547.html

刚才仔细看了注意事项,做完后3天不能碰水,看来不适合夏天做啊。.

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我想自己光靠毅力减肥的话,我是没希望了,最近我们厂里都去同一个地方减肥在周浦步行街东头的一个地方,价钱一点都不贵,一个疗程20次,只要600,我们厂里的只搞了半个疗程就瘦了15斤多,她减时吃的还比较多,如果控制的好,那就减掉更多了,真是羡煞我了,已经看到好几个人的成效了,我打算下次也去尝试了,管他会不会反弹,减了再说,另外,针灸减肥还可以疏通经脉可以解决便秘的问题..

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这个我最有经验了,上个月正在吃一种减肥药,现在已经成功减了26斤了 ,这几天因为要带宝宝,天气热怕会辛苦所以就暂停下了,打算月经走后再接着吃,因为本人生宝宝超胖,胖了60斤 ,自己节食也减不下所以最后只能靠药物了,家人全部反对,但依然坚持,后来家人看到效果好而且精力也没有影响后就不再说什么了。.

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回复 #127 歆恺妈 的帖子

吃的什么药啊!能不能介绍下! .

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吃素又健康又减肥.

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回复 #128 迷茫的妈妈 的帖子

呵呵,我是让朋友从广州寄过来的,名字是狼影丽人,是美容院用的,市面上买不到的.不过你可以打他们公司电话问问020-38841585   13826131188
各人觉得还不错,前几年我也胖过,也是一个月左右减了二十斤,一直到怀孕前都没有再胖过.

[ 本帖最后由 歆恺妈 于 2007-7-12 09:47 编辑 ].

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什么减肥药都不用吃,白天多喝,如黑咖啡、蜂蜜水、酸奶等。午饭照量吃,晚上不吃,一个星期立即见效。不信试试看。我生完宝宝后158斤,现在108斤。.

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原帖由 JUNMA_POWER 于 2007-5-11 14:30 发表 \"\"
建议喝普洱茶吧,饿着也不是办法,试着饿,饿着人会发慌,随之免疫力也会下降,现在人只要健康就好,喝普洱茶减肥健康两不误
我想问一下普洱茶在哪儿有卖呢?什么牌子?就写普洱茶吗?.

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回复 #130 歆恺妈 的帖子

谢谢!  先问问看。 .

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我要减肥,生完小孩后发现以前的衣服都穿不下了.

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