昨天去买裤子看中好几条都没我尺寸，气死人了！       所以决定马上减肥，今天朋友推荐我针灸减肥，说一个疗程腰围可瘦7公分 ，想问问有没有妈妈体验过，真的那么有效果吗？.

也碰到同样的问题,谁知道过了一个冬天,身上长了那么多的肉,衣服都穿不下了,先喝点减肥茶,不知道还有别的办法吗?最好疗效显著一些,..

我的形势也很严峻, 等候更多的妈妈们出谋划策..

我一朋友去年夏天也试过针灸减肥，但效果不大，她还做过吸脂手术呢，现在反弹的厉害，好象比以前都胖了……我想，运动才是最好的方法了吧…….

你还算好的，我呢，刚一迈进服装店的门，老板娘就冲我说：“没你尺寸的！”，当场一盆冷水~~~~~

我同事的妈妈，在华山医院针灸减肥，效果之好，无法形容。但是很容易反弹，控制饮食和运动就成了保证效果的关键。价格是比较高的，好象上千的。.

引用:

原帖由 hanxinjuan 于 2007-5-10 14:21 发表
你还算好的，我呢，刚一迈进服装店的门，老板娘就冲我说：“没你尺寸的！”，当场一盆冷水~~~~~

我同事的妈妈，在华山医院针灸减肥，效果之好，无法形容。但是很容易反弹，控制饮食和运动就成了保证效 ...

和你一样.没有办法.那个冷水浇得来. .

先吃三天苹果看看,饿了就吃,只能吃苹果噢.

引用:

原帖由 hanxinjuan 于 2007-5-10 14:21 发表
你还算好的，我呢，刚一迈进服装店的门，老板娘就冲我说：“没你尺寸的！”，当场一盆冷水~~~~~

我同事的妈妈，在华山医院针灸减肥，效果之好，无法形容。但是很容易反弹，控制饮食和运动就成了保证效 ...

如果是我,我就瞪她:"我替妹妹买.态度噶差,不买了."转头走人,也让她难过难过 .

引用:

原帖由 都都妈 于 2007-5-10 15:24 发表

如果是我,我就瞪她:"我替妹妹买.态度噶差,不买了."转头走人,也让她难过难过

你狠的

生完小孩减肥的基础就差了，以前想减是能减下来的，现在不行了。.

连吃3天苹果是有效果的，可是我做不到，买衣服越来越难了.

打球+游泳!.

针灸效果可以,但是首先在“治疗”期间严格遵守“规章制度”，而且贵在坚持。我2年前2个疗程减30斤，保持了1年，后来没有忌口，份量基本上又回来了 ，现在准备还是开始控制饮食，晚饭不吃，肯定有用 .

补充一点:随着年龄的增长(35以后),即便食量不变,体重也会稳步上扬的,不知个位mm可有同感?.

哎，偶去年试过药物、减肥食谱、按摩等各类减肥方法，好像只有按摩略有点效果，没有什么副作用，体重没有继续增长，其他均无效且十分痛苦。今年继续按摩。目标是要保持目前体重（当然是很重了，所以不能再重了 ）.

我就是在晚上控制不了那张嘴，比闹钟还要准，一到时间就饿了  而且我胃不好一饿就疼所以只能吃
以前也试过在耳朵上贴穴位减肥，就是吃不消那几天清肠的日子除了喝水什么也不能吃 ，是活活饿瘦的！
想请问试过的妈妈针灸减肥要饿肚子吗？还有针扎下去疼吗？容易反弹吗？.

明天去第一人民医院咨询一下,我看上面有介绍说一个疗程一个月15次.试试,有没有同去的~.

呵呵,看网上有这么多情况相似的妈妈,心情好了些.这两年随着年龄增长体重直线上升,前年吃过药效果明显,但是去年停掉就反弹了,今年是又更上一层楼了.前几天去买裤子看到给我腰身尺寸那么大,差点昏过去.哎
偶想借这个帖子问问有没有不用吃药打针,不用饿肚子,也不用每天练出一身汗的减肥妙法?没有也不要砸我, 那个苹果我真的不爱吃否则倒想试试的..

.我每天N杯喝酸奶,外加自制苦瓜汁.效果不错.

运动＋少吃.

减肥！减肥！！减肥！！！.

少吃米饭，不要吃夜宵。多吃苹果，多喝水。如果想立刻出成绩，吃两天苹果吧。要不，一天牛奶一条苹果，不能吃其他东西，为了漂亮，长痛不如短痛。（确实比较难受）但是我瘦了。 .

我单位同事试过，针扎下去不是痛是酸，而且前三天只能吃西红柿和黄瓜.

为什么我们不提倡越胖越美？要这么折磨自己？

梦回唐朝！ .

这两天也正在减肥中，小肚子上的肉都PU出来了。
办法就是少吃，中午不饿不吃，饿了吃水果或小零食。早饭吃饱，晚饭七分饱，坚持了几天，好像稍有成效。.

喝点普洱茶试试吧，周围的妇女同志都在喝，就也去试了试，感觉还不错，有点效果的，不过万事都贵在坚持。.

打羽毛球 啊，那效果真的惊人啊，短期内就少了20斤啊.

我只想减掉小肚子上的肉,别的都不想减,该怎么办? .

同意，就是和女儿一起打，打不到效果。。。小的精神比我好.

锻炼呀，可是我没有毅力，所以就这么发发发出来了.

引用:

原帖由 双鱼 于 2007-5-11 07:37 发表
.我每天N杯喝酸奶,外加自制苦瓜汁.效果不错

那米饭什么的就不吃了?.

有效果吗?不管怎么样休息天就去买来放单位试试吧,死马当活马医了.

总结下来，少吃不吃是最有效的方法。你这个苹果餐，一天吃几个？可以喝水吗？.

上次看电视，宋丹丹自己说自从当了演员就没有吃过一顿饱饭。张柏芝据说也是多年未吃过米饭。看来饿着才是硬道理。
办公室里有个美女165cm/45KG，每日吃中饭都是一点点，我问她晚上吃啥，她说稀饭。而且每日早上都是被饿醒。

饿着才是硬道理.

我也想饿,但饿了要头晕怎么办啊??? .

我也是看了旺旺上专买店里写的关于普洱茶才开始的，后来一喝才发现周围喝的人蛮多的，而且都说没怎么瘦就是腰围什么的小了，去看看吧，上面写的很详细的。.

基本不吃米饭..

建议喝普洱茶吧，饿着也不是办法，试着饿，饿着人会发慌，随之免疫力也会下降，现在人只要健康就好，喝普洱茶减肥健康两不误.

我也想去针灸的,医生一搭脉,说你还是先把身体养好,不要减肥了..

我也是，怎么也瘦不下来。越辛苦就越胖！郁闷死了！！.

我也是胖得连自己都看不下去了。多年来一直没敢吃药减肥，怕副作用太大。一年前查出有高血压对我打击不小，于是开始减肥计划。先是花钱买了踩踏器，没几天功夫膝盖疼的不行暂停，现在这东西还搁在家里占地方。接着是跟同事学吃三日瘦身餐，原材料倒是花了许多钱，也未见效。那就听人介绍去针炙，大半年断断续续的减了二十斤，但一个冬天下来没扎又长回十一斤。现在就是花大价钱在按摩减肥，目前减了八斤。主要的感觉还是管好你的嘴、少吃为妙！但不吃又太对不起自己，所以总是长肉了再减，征途漫漫。.

偶5。1开始吃维亭加普洱。蛮刮油水的，不知道到7越会瘦多少。
觉得运动也不行，只要停下来也要反弹的。要瘦关键就是少吃，管住自己的嘴。.

我也是.六一要上班了,想快点减肥.今天中午刚少吃点,等下午要出门接女儿了,发觉人不对劲了,头晕心发慌,赶紧吃点东西,过了好一会儿才缓过来.
晚上也是,好几次早上是饿醒的.觉没睡好,头晕得更厉害..

哈哈，同感哦，家务全包了，就是年年体重上升，主要就是管不住自己的嘴，馋呢 .

引用:

原帖由 veeveezhou 于 2007-5-11 19:26 发表
偶5。1开始吃维亭加普洱。蛮刮油水的，不知道到7越会瘦多少。
觉得运动也不行，只要停下来也要反弹的。要瘦关键就是少吃，管住自己的嘴。

你滴厉害，双管齐下啊 维婷是胶囊还是什么？最好吃药前后一小时不要喝茶哟，省得综合了药效赛过白吃.

据说吃苦瓜能减肥，但是要生吃哦.

引用:

原帖由 GW_3208 于 2007-5-11 11:14 发表
我单位同事试过，针扎下去不是痛是酸，而且前三天只能吃西红柿和黄瓜

这日子可怎么熬啊！

昨天接女儿放学，老师又说我屁股大，我就搞不懂了我屁股大大在我身上又没影响别人生活，怎么天天都要有人来提醒我啊！上班被同事说！接小孩被老师说！就连路上碰到个熟人还是要说！ 胖！胖！胖！每天听到最多的就是这个字！烦死人了！
这次下定决心一定要减肥，只许成功不许失败！可是我最受不了的就是饿了，怎么办啊！ .

啥个老师啊嘎无聊 .

94这个样子滴,专业人士说是因为骨头在变重,所以35后如果没长磅那其实就是轻忒了..

不减不行了，医生已经严重警告我了！怎么办啊！！！！！！！！！！
一起加油一起出出主意吧.

我也要减肥呀 .