并非天生所爱，但跑步必成为我执着一生的运动。原因无它，只因简单。简单是人生的真谛。
　　
　　最初我是很憎恨跑步的。
　　
　　那时刚上小学，家风尚武，父母都有早睡早起的习惯。每天不到四点，鸡还没醒，父亲就带上我和姐姐上路了。对十来岁的小孩来讲，这可不是什么舒服的游戏。
　　
　　家住校园深处，是一个丛林茂密的角落。打开两扇木门，院子里静悄悄，正是天光最暗的时候。我们三人轻手轻脚出得院来，回头看看，只有我们家，窗户中倾洒出亮亮暖暖的光，厨房的烟囱开始蹿出谙谙的火，火里夹着轻轻的烟，妈妈已经架起炉灶准备早餐了。
　　
　　从家到学校的操场，跑步大约十分钟，中间隔着条溪。我们从来不走石桥，而是就近下到溪岸，溪水清澈叮咚，最浅的地方有懒人留下的石块垫脚，青蛙的噪呱中我们一跃而过。
　　
　　到了操场上，压腿，踢腿，飞旋子，然后跑大圈儿。一圈儿四百米，我们不跑圈数，跑时间，每十分钟休息一次。如果不到十分钟，跑累了可以减慢，哪怕慢得比走还慢，但不准停。
　　
　　开始的日子非常痛苦，恨不能把肺都要吐出来，满嘴是又咸又甜的味道，因为控制不好呼吸，张着嘴喘气，冷风刺激的牙齿又痛又痒。
　　
　　时间久了，渐渐跑出了感觉，一步步跨出去有弹性了，腿张得开开的，象飞一样舒展，心里放松而快乐。也有和我开玩笑的，是学校田径队的大哥大姐们，在前面逗着我去追，我不管，自顾自地跑，父亲说了，跑步，幅度比频率重要，节奏比速度重要。跑得快的人，让他们去笑吧，看谁能跑到最后。
　　
　　晨跑的习惯一直坚持到大学。那时候，我的自由散漫是学校出了名的，六点钟吹号，大家排队在操场上做操，我从不参加，而是一个人跑圈儿。人家跑圈都是跑里圈儿，而我，则跑外圈，反正都是跑，为什么一圈不多跑点距离呢。
　　
　　那时，跑步之于我，意味着自由和放纵。当你感受着激荡的体能时，是充满自信与优越的。有一次，学校组织爬泰山，人家是一阶阶爬，我是三阶阶跨，三个小时多一点就跑到了玉皇顶，在上面等了大家五个小时，心里美啊，觉得自己了不起。几天后，电视里看到一个小新闻，十几万人参加泰山的登山节，其中有很多人只用了一小时就登上了峰顶，我强晕啊，所谓山外有山，你能跑，总有人比你跑的更快，更好，更强，这，是跑步的哲学。
　　
　　对于以跑步做为锻炼工具的人，这运动多半是种痛苦；当跑步成为你的生活方式，就是一种享受了。有时候，跑步也可以成为你生存的保障。
　　
　　虽然一直坚持跑步，但是学校里的考试项目，无论是一千米还是三千米，我从来都没有拿过好成绩。我的这个跑法，好象并不适合作为竞技去比赛，很长时间里我并不知道自己到底多能跑。.

直到后来，长大了。因为工作需要，我在北京军区某特种师接受训练。其中有一个单兵战术对抗演习。作战计划早就制定好了，但演习时间是机动突发的。
　　
　　一个雷电交加的夜晚，突然接到行动开始的命令。所有人迅速从床上爬起，分头行动。我的任务，首先，是在一定的时间内赶到县郊山中某个地点。
　　
　　短短的几十秒内，我打好行军包，检查了武器和随身工具，一头扎了出去。.

营房外面大雨如泼，到处是奔忙的军人。行军包上担着重重的五六冲锋，我用毛巾在胸前打了个结，把两根背带拉紧一些，让背后的重心尽量放到肩上。营门口向哨兵交代了口令，我头也不回地钻进了县城的小巷中。
　　
　　县城里的路是了然于胸的，但对山路依稀的记忆，被风雨雷电在漆黑中扫得一干二净。依靠地图和指南针，我在丛林中跌跌撞撞，不知道是跑还是爬，也不知道自己到底算快还算慢。看表是没有用的，如果不能按时赶到，命都要没了，还管它晚了多少。
　　
　　不知过了多久，我终于到达这条山涧的旁边。看着左右远近的山型，用拇指比测距离，回忆着指挥官在作战会议上的描述。拿出记录本，察看提前画出的地貌参照图，我在一个小河湾的树丛中，找到了预先被藏好的五艘橡皮艇。
　　
　　我迅速检查了橡皮艇上的物资，与记录本上的清单比较，确认无误后我才看了一下表，天，１２点１０分，居然比预定的时间早到了将近两个小时！
　　
　　伏在船上，我心里在盘算，午夜两点，上游的大坝会开闸放水，那时水位将会大涨。我的下一个任务是，趁着放水的湍流，将五艘橡皮船上的战斗物资漂到下游十五里处，与潜伏在那里的尖刀小组会合，并迅速向敌人目标发动攻击，然后全身而退。在十五里要通过的水路上，敌人的狙击手正在设置障碍，我需要通过他们设置的木栏铁栅，并躲避狙击火力。.

一边盘算，我一边迅速地把橡皮艇拉到水湾中，用缆绳把他们扎成一队，一艘在前，后面每两艘各一队，成燕尾型排在后面。一切准备妥当，看一下表，才１２点２３分，离上游放水的时间还有１小时３７分。
　　
　　现在的河面平静非常，雨点打在上面发出刷刷的声响，我用船桨试了一下，水深大约只有一米左右。
　　
　　现在我有两个选择，要么在这里等一个半小时，等待放水时间；要么，我可以现在就出发，但是，没有急流的帮助，这样只能靠一己之力把五艘船划到１５里以外，同时，需要承担一个很大的风险，因为划船的速度会相对很慢，我需要赶在敌人狙击组完成设防之前就冲破他们的封锁，否则，恐怕就要被他们活捉了。
　　
　　我回头倒推着自己赶到这里的时间，差不多只用了规定时间的一半左右；而我知道敌人狙击组是和我在同一个时间里出发的，在短时间内设置河障，并布置好狙击位，至少需要一个四人组，四人行动的时间更加会远远慢于单兵行动。
　　
　　按照战术要求，完成这样的狙击位，不得多于１０分钟。放水时间是两点，湍流到达我的位置大约需要１５分钟，根据水速推算，我全程漂过１５里河道，最快则需要２２分钟，这样预计，估计敌人指挥官计划狙击组抵达狙击位置应该在１点５９到２点０９分之间，也就是说，正常情况下，如果我可以在１小时３６分钟内划过敌人的狙击点，那么我就能够为等待自己的队友创造绝佳的攻击机会，使敌人措手不及。当然，我还要承担如果敌人四人组发挥超常，提前到达位置的风险。
　　
　　边想边做，我已经下定了决心。我把几只船桨每两只捆扎在一起，这样加大了桨干的强度，并且延长了船桨长度，使它能比较容易地触及河床，这样我就有了五套备用的船篙，以防万一不慎落入水中。
　　
　　就这样，我上路了。小河在没有放水的情况下几乎没有什么流动，我半站半跪地在小艇上用力撑船，这个工作比我想象得要困难很多。开始的半小时里，我全力以赴，慢慢地，发现撑船原来比跑步要耗费体力得多，后面的四艘小船沉甸甸地跟在后面，我的手也被船桨磨得生痛。
　　
　　一点钟后，我不再敢再这样大幅度地撑船，以防敌人提前进入狙击位，而且，我并不知道在这１５里的河道上，狙击位到底在哪里。
　　
　　就这样，我伏在船头，一边有船篙左右地撑船，一边观察着两岸。
　　
　　就这样又过了大约半小时，终于，在前面河道的转弯处，我见到了几个人影，这些大意的家伙，居然在用手电！显然他们用衣服罩住了手电光，但是绿绿的暗火在黑暗中依然明显。我想，他们如我前半小时撑船时的想法，可能是没想到我已经提前就位。同样，我也没想到，他们居然提前了这么多就进入了位置，好在看他们晃来晃去的样子，显然也是刚刚到达，河障尚未布置。
　　
　　我悄悄把我的船队停靠在与敌人同侧的河岸，距离他们大约三十米的样子。按照教官的讲述，攻击河岸目标，或者躲避河岸狙击，己方最好的位置并非离敌人越远越好，相反，距离敌人更近的同岸侧才是最佳位置，因为在这里敌方不宜获得宽阔的视野，火力也得不到发挥。
　　
　　船队停下来后，我把船上早已准备好的伪装树枝和杂草重新布置了一下，又紧了紧连接在一起的缆绳，然后我继续趴在船头。
　　
　　我把船篙插在河床上，权当船锚，让我的船队停留在原地岸边的草丛和树影后，认真观察着敌人的动静。刚才在路上，想要前进的时候，用进了力气船也行进的很慢，可是现在想挺住的时候，手臂却感觉到河水暗流的压力。
　　
　　我小心地看着前方，一，二，三，四，数着对方的人数，然后再观察对岸是否已经布置了狙击哨，显然，他们刚刚到达，正在忙着在岸边砍树做河障，趁着他们低头忙活，我拿桨的手一松一松，我的船队一点点地向前移动。
　　
　　大约在离他们二十米的地方，我选择了一个茅草较高的小湾有挺了下来，这时距离敌人已经很近，几乎能听到他们的交谈。
　　
　　我就这样浮在那里，终于，机会来了，对方的四个人都往高岸上爬去，估计是河边没有足够的材料让他们安排河障，这是要去高岸的树丛里去般东西。
　　
　　我抓住这个空，双手一松，我的小艇悄没声息地向前滑去。我紧紧趴在船头，大气不喘，经过对方哨位时，听到他们在高处岸上嘭嘭嘭地砍木头，心里想，要不要上去把他们给端了。.

又在作啥啦?没理..

厉害的,继续....

喂,积分猛涨啊!.

继续，好看！.

一念之间，我的船队已经漂出了十几米，回头看看，他们几个人正拖着砍倒的小树往河边走，没有人朝我的方向看一眼。
　　
　　随后，一路无话。我顺利地抵达了集结地点，我的队友也是刚刚到达，大家惊讶我的时间，我的胳膊却已肿得象萝卜一样。虽然与等待湍流漂下的时间比，我只是快了二十分钟，但，这是致命的二十分钟，当我们赶到攻击目标时，地方没有接到狙击组任何小艇已通过的消息，所以全无准备，我们轻而易举地完成了任务。
　　
　　之后的总结会上，我们小组受到了首长的表演，唯独我却被严厉批评。首长指出我一个致命问题，就是我的判断，是基于对敌人狙击组是与我相同时间出发的信息基础上。而在实战中，我根本没有这个机会。
　　
　　同时，我自作主张的做法也被冠以个人主义，缺乏集体精神的评语。虽然受到批评，但我仍然非常开心。我觉得这次行动，是我发挥最淋漓尽致的一次跑步，即便在水上的一个多小时，虽然不是用腿，但是，那种对体能的挑战，那种掌握节奏的方式，与跑步差无二致。跑步的精髓，原来未必是在脚上。
　　
　　跑步是种孤独者的运动，孤独的跑，可以领悟更多跑的精神。
　　
　　几年前，工作与生活碰到了巨大的挫折。难以承受的压力让我昼夜难免，晚上躺在床上，眼睛却闭不上。好不容易熬到四五点钟，再也躺不住，就爬起来去跑步。
　　
　　跑步的地点选择在北京的护城河，其实是一条半臭的水沟，平时没有什么人，这么早更没有人。于是我就沿着岸跑，从东直门跑到德胜门，然后再折回来反反复复地跑，这一跑就是四五个小时，一直跑到１１点左右，回家，累了，睡觉。
　　
　　这种奔跑是漫无目的的，你不知道跑到什么时候才想停下来，也不知道为什么要跑，但是，你却不得不跑。
　　
　　两腿与双臂的摆动，几乎是唯一的证明，来证明你仍然是一个存在，正在呼吸的，仿佛是自己的思想。这个时候，世界上只有你一个人，你存在的价值就是，跑步。
　　
　　在这孤独的机械运动中，我下意识地尝试各种跑法，突然地冲刺，然后突然减慢到最慢，鼻孔吸，嘴巴呼，心里却在计数，１，２，３，４，我先尝试一步一个数字，然后再尝试每跑四步再数一个数字；我也尝试着调理呼吸，每吸一次，我跑四步，然后快速呼出，大约需要两到三步，这样跑，我发现根本就找不到累的感觉，反而越跑越觉得体力充沛。
　　
　　跑得久了，脑子就空出来了，想一些莫名其妙的问题。先是想到那个以跑闻名的阿甘，突然之间我一下子明白了他的某些感觉，人在有些时候，是需要做些什么的，哪怕就是这样跑下去，总比等死强。
　　
　　再后来，又想到哲学课上讲到的发散型思维和聚敛式思维的区别。我想，西方的文化，就是这样一种跑步文化，安部就班，寻找简单中存在的规律，其实这个世界，不就是这个１，２，３，４吗。而我们中国的文化，则是水墨画的文化，是太极的文化，需要人的感悟在先，然后试图把世界归纳到自己的方寸之中。这就是为什么古代西方擅长理化数字，而东方则擅长建筑医农。原来，人类文明的发展，也在这个简单的跑步之中。
　　
　　随着年龄的增加，可以大块用来跑步的时间越来越少，但是，每到有人问起来，你最喜欢什么运动，我还会说，跑。生命不息，奔跑不止。这一辈子，我是停不下来了。.

没啦.

写得真好。我喜欢快步走，跑步不行。长时间跑后觉得自己生不如死得难过。

[ 本帖最后由 星宇妈妈 于 2006-5-18 23:02 编辑 ].

我也喜欢快步走。不管是闹市街头还是荒郊野外都可以走得很“自我”。我喜欢的运动都比较自我，我喜欢沉浸在自己的呼吸声中，感觉自己每个毛孔都在吐故纳新。.

和水水有得一拼..

同意。

写得真好。两个人以后可以出本家书了。.

有意思。喜欢的。.

看得我大气也不敢出，就怕给“敌人”发现！！！
我真的给LZ的文章吸引住了！！！.

写得真好, 不是一般的好!　

可是，　我依然憎恶跑步－－尤其是长跑．　学生生涯过去这么久了，　８００米依然是我挥之不去的噩梦．.

跑步对我来说很简单 - 我从来没想过为什么跑，就是让自己跑起来，如此而已。我的一生都会在跑。掌握跑步的幅度和节奏。不求快，但求稳和持久。

Keep Running!.

这是我第一次沉下心来看这篇东西..

跑步这两个字对年轻时还是个跑步苗子的我来说已经变的很陌生很陌生了，我象一只老瞥一样的生活，节奏缓慢。最多跑步10分钟，跳绳30下就趴倒，累的半S 。。。狂羡慕你们有运动的动力。。。。.

怯怯地问个8的问题，水水家都喜欢跑步，平常你们在哪跑啊？跑的路上碰上了打招呼吗？还是一起跑？看那架势好像各跑各的。.

呵呵. 他不跑步,他只睡懒觉.所以不能看表面文字的.

我一个人跑步.郁闷的时候,想减肥的时候..

真是不是那家人不进那家们啊两个人一起感情泛滥洪水滔天啊啊.

，一点也不假.

我笑死......  老鳖.......  说得妙!      我也是一老鳖,  哈哈 , 爬到四楼就开始喘 ......

在这个论坛里看许多女人的东西,突然看到这麽篇男性阳刚的东西
为之一爽,很FRESH.

我发现了，一般这样的帖子都是一个负责发贴，一个负责回帖。谁唱谁随的。真好。.

偶同意, 阳钢的.....

好看好看。不过看这标题，估计也会象LZ在美食版块里发的贴，会有一个系列的，我，就等着啦。.

　　在这孤独的机械运动中，我下意识地尝试各种跑法，突然地冲刺，然后突然减慢到最慢，鼻孔吸，嘴巴呼，心里却在计数，１，２，３，４，我先尝试一步一个数字，然后再尝试每跑四步再数一个数字；我也尝试着调理呼吸，每吸一次，我跑四步，然后快速呼出，大约需要两到三步，这样跑，我发现根本就找不到累的感觉，反而越跑越觉得体力充沛。


越跑越觉得体力充沛，

不是每个人都 能达到的境界，羡慕，

想像偶，。。。。。

以前一直说要跑，但还要人陪。。。。。我汗.

我也喜欢跑步.

可怜见的，我帮你顶顶把。.

这个就是标准的夫娼妇随。呵呵.

啥时候，我的帖没有人理，你也不要忘记，可怜可怜我哦。.

文章写得很好,可是大家的评论?我是一头雾水,难道?

楼主是??的**?水水是??的**

最近发现自己的反应是越来越差了,等一会,让我再看一遍,免得惹笑话.

你说对了，楼主就是水水的那位，烧佛跳墙做飞饼的那位.

怎么你们内部消息这么多啊？

想起多年前大概是《读者》上看到的一篇文章，叫理想人生还是什么，设想一个完美的人生，要出生在中产家庭，父母都是知识分子什么的，有一个细节给我印象很深，因为我想象一下就觉得很浪漫。说怎么遇到生命中的女孩呢？----清晨，在大学的运动场上跑步，迎着阳光，和一位也在跑步的健康充满活力的女孩相遇。。。

哈哈，两位是否也是这么理想而浪漫地相遇的？.

不是. 在黑夜里头认识的..

那更厉害....
在那月黑风高的晚上...........

对啊..两个侠客,狭路相逢,一个说,天高皇帝远,一个说,防寒涂的蜡..

嘎嘎.

看来他真的有侦察员的素质哦！.

恩.他跟踪我,监视我.啥都干过了.

俺是他发挥余热的温床..

这就叫关键时刻碰上用场了....
养兵一日,用兵一时......

卡卡,

我帮你顶啊顶啊,搅啊搅啊搅,以后看你还来不来我的地盘混...

说什么啊？我觉得水水有一篇帖子里是说她在清华的时候背了一个大包赶公交车还是什么的，被她老公一眼盯上了．她老公说这是一个需要别人照顾的女孩，所以她老公就献身了哈哈哈.

啊,不素滴..我去翻出来你们看啊.不素这样滴.

喂喂, 那续贴的人呢?
干啥子去啦......旺偶们老起劲的帮伊顶.......

也有可能不素这样滴，我怎么好象又在一帖子里看到你说去读清华的时候老妈生重病，自己又怀孕的咧？我晕了，刚才哪位要哪位做耶叔滴，快出来救救我吧，我头发昏了.

嘿嘿,我要吓得他以后不敢来..哈哈.

阿油，这篇我看过了，那在公交车上遇见的是哪篇啦？我好晕好晕了.

不要晕吗.....偶门不就是欣赏才子才女的文章吗,搞了噶清楚做啥?
要不,水水专门写个中篇.......