1楼HANLI
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发表于 2006-12-28 15:16
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翡翠鲜虾
翡翠鲜虾
主料:虾仁
辅料:油菜、彩椒、鸡蛋、葱、姜
调料:盐、鸡精、料酒、胡椒粉、水淀粉
烹制方法:
1、油菜加盐腌一会,虾仁加盐、料酒、鸡精、蛋清、淀粉拌匀,将油菜用纱布包好挤出汁,汁中
加盐、鸡精、料酒、胡椒粉、淀粉加少许清水,再放入葱、姜调匀;
2、坐锅点火倒油,油热后将虾仁放入滑炒至半熟,再将调好的汁倒入锅中翻炒,炒匀装盘,撒上彩
椒即可。
特点:鲜嫩滑爽,营养丰富。.
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2006-12-28 15:16